آخرین بروزرسانی يكشنبه 1405/03/31
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. تغذیه ورزشی
  4. تغذیه ورزشی به زبان ساده
دارای 2% تخفیف

تغذیه ورزشی به زبان ساده

کد کتاب 192734
(435 )
کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد و سلامت خود هستند، طراحی شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در زمینه تغذیه، به همه افراد در هر سطحی این امکان را می‌دهد تا درک بهتری از نیازهای تغذیه‌ای خود داشته باشند و به ارتقای تناسب اندام و جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند.
تعداد صفحه
362 صفحه مصور
چاپ
اول 1403
ویراستار
دکتر ابوالفضل رحمانی

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)
منابع از کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابوالفضل رحمانی معرفی کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابوالفضل رحمانی “کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر ابوالفضل رحمانی” یکی از جامع‌ترین منابع برای افرادی است که به دنبال درک اصول تغذیه ورزشی و متابولیسم بدن هستند. به قلم دکتر ابوالفضل رحمانی و مهران داوری و ویراستاری علمی دکتر ابوالفضل رحمانی، این کتاب با هدف افزایش آگاهی عمومی در زمینه نقش تغذیه در سلامت و بهبود عملکرد ورزشی تألیف شده است. در این کتاب به تفصیل درباره مباحثی همچون متابولیسم بدن، فرآیندهای کاتابولیسم و آنابولیسم، تأثیر این فرآیندها بر سلامت و عملکرد ورزشکاران، و چگونگی توازن بین آن‌ها برای حفظ سلامت بحث شده است. همچنین، به اصول تغذیه ساده و عملی برای کمک به رشد و ترمیم سلول‌ها و بافت‌ها در ورزش پرداخته می‌شود. انتشارات حتمی کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر ابوالفضل رحمانی را با بالاترین کیفیت چاپ و در بسته‌بندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال می‌کند. همچنین، شما می‌توانید از تخفیفات ثابت و دوره‌ای که برای این کتاب در نظر گرفته شده بهره‌مند شوید. آنچه با مطالعه کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابولفضل رحمانی خواهید آموخت: مدیریت قند خون و انسولین برای بهبود عملکرد ورزشی ترکیب‌بندی بدن و تأثیر چربی‌ها بر عملکرد ورزشکاران نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن بهینه‌سازی رژیم غذایی و مصرف کالری رژیم‌های محبوب ورزشی: پالئو، کتوژنیک، چرخه کربوهیدرات اندازه‌گیری علمی مواد غذایی و بهبود ترکیب بدن برای مشاهده سایر کتاب‌های مرتبط با حوزه تغذیه ورزشی می‌توانید به کتاب های تغذیه ورزشی مراجعه کنید. همچنین می‌توانید از سایر محصولات و خدمات موجود در سایت انتشارات حتمی (دقت داشته باشید که نشانی سایت انتشارات حتمی www. است) استفاده کنید. “کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر” یک منبع جامع و کاربردی است که نه‌تنها دانش شما را در زمینه تغذیه ورزشی و اصول متابولیسم افزایش می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند تا با درک بهتر نیازهای تغذیه‌ای بدن، انتخاب رژیم‌های غذایی علمی و مناسب داشته باشید. این کتاب با ارائه راهکارهای عملی و توضیحات دقیق درباره درشت‌مغذی‌ها، ریزمغذی‌ها و سیستم‌های انرژی، به شما این امکان را می‌دهد که سلامت، تناسب اندام و عملکرد ورزشی خود را به سطح بالاتری ارتقا دهید. کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده به قلم دکتر ابوالفضل رحمانی و مهران داوری تألیف شده و ویراستاری علمی آن را دکتر ابوالفضل رحمانی انجام داده است. این کتاب با هدف ارائه مفاهیم تغذیه ورزشی به شکلی ساده و قابل‌فهم برای همه علاقه‌مندان به این حوزه تهیه شده است.

سایر کتابهای مرتبط

اصول و مبانی تغذیه ورزشی | اصول و مبانی تغذیه ورزشی
2%

اصول و مبانی تغذیه ورزشی

کد کتاب : 193501

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 819,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 819,000 تومان است
غذا چه باید بخورم؟ | غذا چه باید بخورم؟
2%

غذا چه باید بخورم؟

کد کتاب : 192670

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 999,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 999,000 تومان است
تغذیه ورزشی کاربردی | تغذیه ورزشی کاربردی
2%

تغذیه ورزشی کاربردی

کد کتاب : 192190

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 849,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 849,000 تومان است
تغذیه ورزشی جوانان | تغذیه ورزشی جوانان
2%

تغذیه ورزشی جوانان

کد کتاب : 192176

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 699,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 699,000 تومان است
مکمل های ورزشی | مکمل های ورزشی
2%

مکمل های ورزشی

کد کتاب : 192153

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 319,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 319,000 تومان است
تغذیه ورزشی پیشرفته | تغذیه ورزشی پیشرفته
2%

تغذیه ورزشی پیشرفته

کد کتاب : 192145

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 929,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 929,000 تومان است
پیشگیری و درمان چاقی | پیشگیری و درمان چاقی
2%

پیشگیری و درمان چاقی

کد کتاب : 192126

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 349,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 349,000 تومان است
اصول تغذیه ورزشی | اصول تغذیه ورزشی
2%

اصول تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192069

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 819,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 819,000 تومان است
تغذیه و عملکرد ورزشی | تغذیه و عملکرد ورزشی
2%

تغذیه و عملکرد ورزشی

کد کتاب : 192039

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 349,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 349,000 تومان است
تغذیه ورزشی | تغذیه ورزشی
2%

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,199,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,199,000 تومان است
وعده های غذایی پرحجم | وعده های غذایی پرحجم
2%

وعده های غذایی پرحجم

کد کتاب : 191952

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 529,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 529,000 تومان است
کودک سالم،تغذیه سالم | کودک سالم،تغذیه سالم
2%

کودک سالم،تغذیه سالم

کد کتاب : 191846

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 529,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 529,000 تومان است
تغذیه ورزشی نوین (جلد اول) | تغذیه ورزشی نوین (جلد اول)
2%

تغذیه ورزشی نوین (جلد اول)

کد کتاب : 191727

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,259,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,259,000 تومان است

پرفروش های تربیت بدنی/تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی | تغذیه ورزشی
2%

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 191325

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,199,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,199,000 تومان است
تغذیه 30 ثانیه ای | تغذیه 30 ثانیه ای
2%

تغذیه 30 ثانیه ای

کد کتاب : 191428

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 689,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 689,000 تومان است
رژیم منعطف | رژیم منعطف
2%

رژیم منعطف

کد کتاب : 191448

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,219,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,219,000 تومان است
تغذیه ورزشی دانش آموزان | تغذیه ورزشی دانش آموزان
2%

تغذیه ورزشی دانش آموزان

کد کتاب : 191467

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 349,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 349,000 تومان است
رژیم غذایی انعطاف پذیر | رژیم غذایی انعطاف پذیر
2%

رژیم غذایی انعطاف پذیر

کد کتاب : 191470

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,049,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,049,000 تومان است
تغذیه و فعالیت ورزشی | تغذیه و فعالیت ورزشی
2%

تغذیه و فعالیت ورزشی

کد کتاب : 191494

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,099,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,099,000 تومان است
مبانی رژیم کتوژنیک | مبانی رژیم کتوژنیک
2%

مبانی رژیم کتوژنیک

کد کتاب : 191614

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 899,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 899,000 تومان است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده

قیمت این کتاب با تخفیف 783,000 تومان است. قیمت بدون تخفیف 799,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.