آخرین بروزرسانی چهارشنبه 1404/06/26
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. تغذیه ورزشی
  4. نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار

نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار

کد کتاب 191446
(74 )
کتاب « نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار » در چند دهه گذشته تعداد ورزشکاران کودک و نوجوان که در ورزش شرکت می کنند بسیار افزایش یافته است
تعداد صفحه
288 صفحه مصور
قطع
رحلی
مترجم
دکتر احسان اصغری, دکتر بیتا بردبار آذری, دکتر رسول محمدرحیمی, مهدی برجی
نوبت چاپ
اول 1402
نویسنده
الیزابت فوکس, چاد ام.کرکسیک
ویراستار علمی
دکتر بیتا بردبارآذری

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار

منابع در چند دهه گذشته تعداد ورزشکاران کودک و نوجوان که در ورزش شرکت می کنند بسیار افزایش یافته است. در بسیاری از شرایط ، ورزشکاران در بیش از یک ورزش شرکت می کنند و در نتیجه در طول سال تحت فشارهای قابل توجهی قرار می گیرند. با افزایش بار تمرین و استرس جسمی به دلیل مشارکت بیشتر ، نیاز و نگرانی به تغذیه کافی نیز افزایش می یابد.در حالی که هر ساله مقادیر گسترده ای از تحقیقات تجربی درباره پاسخ ها و سازگاری با ورزش و تغذیه منتشر می شود ، کمبود نسبی این داده ها در کودکان و نوجوانان احساس می گردد. در نتیجه کتاب حاضر برای تولید یک حجم علمی و بنیادی که توسط متخصصان ورزش و تغذیه در موضوعات مختلف با توجه به نیازهای کودکان و نوجوانان ورزشکار نوشته شده است اطلاعات کاربردی را در اختیار علاقمندان این حوزه قرار خواهد داد.   آنچه در کتاب “نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار” میخوانید: بخش اول بنیاد تغذیه  فصل 1 تغذیه ورزشی و جوانان  فصل 2 نیازهای انرژی ملاحظات انرژی دریافتی  فصل 3 نیاز به کربوهیدرات در ورزشکاران جوان  فصل 4 نیازهای پروتئینی ورزشکاران جوان  فصل 5 نیازهای چربی  فصل 6 نیازهای ویتامینی و مواد معدنی  فصل 7 اهمیت مایعات و آبرسانی مناسب  بخش دوم ملاحظات ویژه در ورزشکاران کودک و نوجوان  فصل 8 تاثیرات کافئین، نیکوتین، الکل و ماری جوانا بر عملکرد ورزشی  فصل 9 داروها، استروئیدها و جوانان  فصل 10 ملاحظات بالینی برای ورزشکاران کودک و نوجوان  فصل 11 تغذیه ورزشکار دارای اضافه وزن  فصل 12 تغذیه و ورزشکاران با حساسیت های وزنی  فصل 13 ملاحظات مربوط به مکملهای غذایی برای ورزشکار جوان  فصل 14 تجویز فعالیت ورزشی و ملاحظات جسمانی و قدرتی  بخش سوم یک رویکرد عملی و علمی  فصل 15 چگونه تغذیه روزانه داشته باشیم  فصل 16 نحوه تامین سوخت خود در تمرینات و بازی ها تالیف: الیزابت فوکس, چاد ام.کرکسیک مترجم : دکتر بیتا بردبار آذری ، دکتر احسان اصغری ، دکتر رسول محمد رحیمی ، مهدی برجی

سایر کتابهای مرتبط

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 499,000 است

پرفروش های تربیت بدنی/تغذیه ورزشی

رژیم منعطف

کد کتاب : 191448

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 419,000 است

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 191325

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 409,000 است

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 499,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار

قیمت این کتاب 399,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.