آخرین بروزرسانی يكشنبه 1404/06/23
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. تغذیه ورزشی
  4. تغذیه ورزشی به زبان ساده

تغذیه ورزشی به زبان ساده

کد کتاب 192734
(153 )
کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد و سلامت خود هستند، طراحی شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در زمینه تغذیه، به همه افراد در هر سطحی این امکان را می‌دهد تا درک بهتری از نیازهای تغذیه‌ای خود داشته باشند و به ارتقای تناسب اندام و جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند.
تعداد صفحه
362 صفحه مصور
چاپ
اول 1403
ویراستار
دکتر ابوالفضل رحمانی

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده

منابع از کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابوالفضل رحمانی معرفی کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابوالفضل رحمانی “کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر ابوالفضل رحمانی” یکی از جامع‌ترین منابع برای افرادی است که به دنبال درک اصول تغذیه ورزشی و متابولیسم بدن هستند. به قلم دکتر ابوالفضل رحمانی و مهران داوری و ویراستاری علمی دکتر ابوالفضل رحمانی، این کتاب با هدف افزایش آگاهی عمومی در زمینه نقش تغذیه در سلامت و بهبود عملکرد ورزشی تألیف شده است. در این کتاب به تفصیل درباره مباحثی همچون متابولیسم بدن، فرآیندهای کاتابولیسم و آنابولیسم، تأثیر این فرآیندها بر سلامت و عملکرد ورزشکاران، و چگونگی توازن بین آن‌ها برای حفظ سلامت بحث شده است. همچنین، به اصول تغذیه ساده و عملی برای کمک به رشد و ترمیم سلول‌ها و بافت‌ها در ورزش پرداخته می‌شود. انتشارات حتمی کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر ابوالفضل رحمانی را با بالاترین کیفیت چاپ و در بسته‌بندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال می‌کند. همچنین، شما می‌توانید از تخفیفات ثابت و دوره‌ای که برای این کتاب در نظر گرفته شده بهره‌مند شوید. آنچه با مطالعه کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده دکتر ابولفضل رحمانی خواهید آموخت: مدیریت قند خون و انسولین برای بهبود عملکرد ورزشی ترکیب‌بندی بدن و تأثیر چربی‌ها بر عملکرد ورزشکاران نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن بهینه‌سازی رژیم غذایی و مصرف کالری رژیم‌های محبوب ورزشی: پالئو، کتوژنیک، چرخه کربوهیدرات اندازه‌گیری علمی مواد غذایی و بهبود ترکیب بدن برای مشاهده سایر کتاب‌های مرتبط با حوزه تغذیه ورزشی می‌توانید به کتاب های تغذیه ورزشی مراجعه کنید. همچنین می‌توانید از سایر محصولات و خدمات موجود در سایت انتشارات حتمی (دقت داشته باشید که نشانی سایت انتشارات حتمی www. است) استفاده کنید. “کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده دکتر” یک منبع جامع و کاربردی است که نه‌تنها دانش شما را در زمینه تغذیه ورزشی و اصول متابولیسم افزایش می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند تا با درک بهتر نیازهای تغذیه‌ای بدن، انتخاب رژیم‌های غذایی علمی و مناسب داشته باشید. این کتاب با ارائه راهکارهای عملی و توضیحات دقیق درباره درشت‌مغذی‌ها، ریزمغذی‌ها و سیستم‌های انرژی، به شما این امکان را می‌دهد که سلامت، تناسب اندام و عملکرد ورزشی خود را به سطح بالاتری ارتقا دهید. کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده به قلم دکتر ابوالفضل رحمانی و مهران داوری تألیف شده و ویراستاری علمی آن را دکتر ابوالفضل رحمانی انجام داده است. این کتاب با هدف ارائه مفاهیم تغذیه ورزشی به شکلی ساده و قابل‌فهم برای همه علاقه‌مندان به این حوزه تهیه شده است.

سایر کتابهای مرتبط

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 499,000 است

پرفروش های تربیت بدنی/تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 191325

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 409,000 است

رژیم منعطف

کد کتاب : 191448

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 419,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده

قیمت این کتاب 379,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.