آخرین بروزرسانی شنبه 1404/06/22
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. تغذیه ورزشی
  4. ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی

ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی

کد کتاب 192216
(1307 )
طبق مشاهدات به نظر می‌رسد گستردگی چاقی در جهان امروز به سطح بالایی رسیده است، اما دلیل این امر اساسا ناشناخته است. در حال حاضر کاملا مشخص شده است که باور اینکه مداخلاتی مانند وعده‌های غذایی کوچکتر، غذاهای کم­ انرژی و فعالیت­ بدنی و ورزشی بیشتر، برای جلوگیری از چاقی کافی است؛ بسیار ساده انگارانه است.
تعداد صفحه
264
قطع
رقعی
نوبت چاپ
اول 1403
نویسنده
دکتر عقیل صدیقی, دکتر محمدعلی زراعت گر, دکتر مهدی علی اکبری بیدختی, زهرا متقی, معصومه علیپور
ویراستار
دکتر محمدعلی زراعت گر

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی

منابع در کتاب ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی به این موضوع پرداخته شده است که ارتباط بین ریزمغذی‌ها و چاقی چیست، کمبود کدام یک از ریزمغذی‌ها موجب چاقی می‌شود و مصرف کدام مکمل‌های حاوی ریزمغذی‌ها به درمان چاقی می‌تواند کمک کند و همچنین سازوکار اثر ریزمغذی‌ها بر سوخت و ساز درشت‌مغذی‌ها مورد بررسی قرار گرفته است. پیروی از برنامه غذایی علمی و مناسب نقش بسزایی در سلامت و تندرستی انسان دارد. در این میان مشاهده می‌شود افرادی که رژیم غذایی آن‌ها زیر نظر متخصصین این حوزه نیست و یا این‌که به صورت خودسر از رژیم‌های عامیانه و غیر علمی استفاده می‌کنند، دچار نواقصی در میزان، نوع و تناسب درشت-مغذی‌ها و خصوصا ریز مغذی‌ها است، این موضوع در افرادی که قصد کاهش وزن دارند مشهودتر است. فهرست فصل 1 ویتامین‌ها مقدمه ویتامین‌های محلول در چربی ویتامین A ویتامین D ویتامین E ویتامین K ویتامین‌های محلول در آب فولات (ویتامین B9) کوبالامین (ویتامین B12) تیامین (ویتامین B1) پیریدوکسین (ویتامین B6) اسید اسکوربیک (ویتامین C) فصل 2 مواد معدنی مقدمه کلسیم منیزیم روی مس پتاسیم تالیف: دکتر عقیل صدیقی, دکتر محمدعلی زراعت گر, دکتر مهدی علی اکبری بیدختی, زهرا متقی, معصومه علیپور ویراستار علمی: دکتر محمدعلی زراعت گر

سایر کتابهای مرتبط

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 499,000 است

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

نقش مزاج در ازدواج موفق
2%

نقش مزاج در ازدواج موفق

کد کتاب : 155287

انتشارات چوگان

قیمت اصلی کتاب 150,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 150,000 تومان است

پرفروش های تربیت بدنی/تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی

کد کتاب : 191325

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 409,000 است

رژیم منعطف

کد کتاب : 191448

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 419,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی

قیمت این کتاب 299,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.