نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد سوم نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد سوم نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد سوم نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد سوم کد کتاب 192206 (2 ) مینرال‌ها ضامن ارزشمند عملکرد هورمون‌ها و متابولیسم بدن انسان ناشر : حتمی ( نمایش همه کتاب های انتشارات حتمی ) تعداد صفحه 136 قطع رحلی نوبت چاپ اول 1403 نویسنده دکتر آرام نظریان, دکتر محمد تاجیک, دکتر یوسف شیرخانی, محدثه بهنام مقدم ویراستار دکتر محمد تاجیک موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید) خرید کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد سوم 269,000 تومان 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
اصول و مبانی تغذیه ورزشی کد کتاب : 193501 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب اصول و مبانی تغذیه ورزشی مناسب برای ورزشکاران، مربیان، دانشجویان تربیت بدنی، متخصصان تغذیه و علاقهمندان به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش انرژی، مدیریت وزن و استفاده علمی از مکملها.
راهنمای غذایی برای فوتبال کد کتاب : 193462 انتشارات حتمی 219,000 تومان کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال یک منبع جامع برای بازیکنان، مربیان و علاقهمندان به فوتبال است که اصول تغذیه ورزشی را برای بهبود عملکرد، افزایش انرژی، و حفظ سلامتی ارائه میدهد. این کتاب شامل برنامههای تغذیهای، نکات کلیدی برای تمرینات و مسابقات، و توصیههایی برای مدیریت وزن و عضلهسازی است.
کراوس 2023 جلد اول اصول تغذیه و رژیم درمانی ارزیابی و تشخیص کد کتاب : 193161 انتشارات حتمی 449,000 تومان کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس به عنوان یکی از اصلیترین منابع علمی در رشته تغذیه و سایر رشتههای علوم پزشکی شناخته میشود.
تغذیه ورزشی به زبان ساده کد کتاب : 192734 انتشارات حتمی 379,000 تومان کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد و سلامت خود هستند، طراحی شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در زمینه تغذیه، به همه افراد در هر سطحی این امکان را میدهد تا درک بهتری از نیازهای تغذیهای خود داشته باشند و به ار ...
غذا چه باید بخورم؟ کد کتاب : 192670 انتشارات حتمی 469,000 تومان کتاب غذا چه باید بخورم؟ برای افرادی مناسب است که به دنبال کاهش وزن، بهبود سلامتی و رفع سردرگمیهای غذایی هستند. همچنین برای کسانی که میخواهند اصول علمی تغذیه سالم را بیاموزند و رژیمهای غذایی متعادل مانند رژیم پگان را در زندگی خود اجرا کنند، ایدهآل است.
راهنمای تغذیه ای در کراس فیت کد کتاب : 192644 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت برای ورزشکاران کراسفیت، مربیان ورزشی، علاقهمندان به بهبود عملکرد ورزشی و کسانی که به دنبال تغذیه سالم برای افزایش تناسب اندام و جلوگیری از بیماریهای مزمن هستند، بسیار مناسب است. اطلاعات علمی و کاربردی آن برای همه سطوح مفید است.
نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی رژیم و کنترل وزن جلد چهارم کد کتاب : 192559 انتشارات حتمی 209,000 تومان کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی رژیم و کنترل وزن برای ورزشکاران، مربیان، متخصصان تغذیه، و تمامی افرادی که به مدیریت وزن و بهبود سلامت جسمانی خود اهمیت میدهند، مناسب است. با ارائه اطلاعات جامع درباره رژیمهای غذایی و پیکرسنجی، به شما در دستیابی به اهداف ورزشی و سلامتی کمک میکند.
زمان بندی تغذیه راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد کد کتاب : 192420 انتشارات حتمی 339,000 تومان کتاب زمان بندی تغذیه راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد برای ورزشکارا، مربیا، متخصصای تغذیه و هر کسی که میخواد با تغذیه درست عملکرد ورزشیش رو بهتر کنه، عالیه. اگه دنبال این هستی که با برنامهریزی تغذیه، انرژی بیشتری داشته باشی و سریعتر ریکاوری کنی و به هدفت برسی، این کتاب خیلی به کارت م ...
زمان بندی مواد مغذی و راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد کد کتاب : 192346 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب زمان بندی مواد مغذی و راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد به بررسی علمی و عملی اهمیت زمانبندی مصرف مواد مغذی در بهبود عملکرد ورزشی و ارتقای سلامت عمومی میپردازد. این کتاب برای ورزشکاران، مربیان، متخصصان تغذیه، علاقهمندان به سلامت و دانشجویان تغذیه و علوم ورزشی توصیه میشود.
ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی کد کتاب : 192216 انتشارات حتمی 299,000 تومان طبق مشاهدات به نظر میرسد گستردگی چاقی در جهان امروز به سطح بالایی رسیده است، اما دلیل این امر اساسا ناشناخته است. در حال حاضر کاملا مشخص شده است که باور اینکه مداخلاتی مانند وعدههای غذایی کوچکتر، غذاهای کم انرژی و فعالیت بدنی و ورزشی بیشتر، برای جلوگیری از چاقی کافی است؛ بسیار ساده انگارانه است.
تغذیه ورزشی کاربردی کد کتاب : 192190 انتشارات حتمی 349,000 تومان تغذیه ورزشی کاربردی نوشته هیتر هیدریک فینک؛ متخصص تغذیه و رژیم غذایی ورزشی و آلن ای. میکسکی؛ استاد دانشکده تربیتبدنی دانشگاه ایندیاناپولیس است.
مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی کد کتاب : 192180 انتشارات حتمی 599,000 تومان کتاب « مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی » ویرایش چهارم متن اصلی تألیف پیتر ام تیدوس ، ای. راسل تاپلینگ و میکائیل ای. هوستون و با ترجمه دکتر عباسعلس گائینی، دکتر علی صمدی در 360 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ پنجم ویرایش ششم 1396 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
تغذیه ورزشی جوانان کد کتاب : 192176 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب «تغذیه ورزشی جوانان» تألیف هیتر ار. مانجیری با ترجمه دکتر عباسعلی گائینی، دکتر علی عسکریان، دکتر معصومه حنانی و علیرضا موسیخانی در 11 فصل، پاسخ های ساده و سرراستی را به سوالهای چرا، چه چیز، چه موقع، چقدر، کجا و چگونه خوردن و آشامیدن ارائه می دهد.
بیوشیمی ورزشی کد کتاب : 192173 انتشارات حتمی 949,000 تومان این اثر به مخاطب میآموزد که علم بیوشیمی فعالیت ورزشی با استفاده از زبان ظریف، دقیق و تعاملهای مولکولی، به پرسشهای بیشمار درباره چرایی و چگونگی مشاهده و آزمایشهای فعالیت بدنی پاسخ میدهد.
تغذیه ورزشی دانش آموزان کد کتاب : 191467 انتشارات حتمی 199,000 تومان کتاب « تغذیه ورزشی دانش آموزان » رابطهی فعالیتهای ورزشی با تغذیه رابطهی بسیار نزدیک و تنگاتنگی است. تالیف : دکتر پروانه خواجه پور ، دکتر مراد حسینی
تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی) کد کتاب : 191468 انتشارات حتمی 379,000 تومان کتاب « تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی) » تغذیه ورزشی علمی است که به مطالعۀ درشت مغذی ها و ریزمغذی ها، وظیفه و عملکرد آن‌ها درقبل، هنگام و پس از انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت و بلند مدت می پردازد
آشپزی گیاهی با پروتئین بالا کد کتاب : 191469 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران امروزه، در بین ورزشکاران این سوال ایجاد می شود که آیا رژیم غذایی حیوانی مناسب است یا رژیم غذایی گیاهی؟
رژیم غذایی انعطاف پذیر کد کتاب : 191470 انتشارات حتمی 359,000 تومان کتاب « رژیم غذایی انعطاف پذیر » روشنگری در زمینه رژیم غذایی و تغذیه به معنای جدا شدن از تلاش های غیرضروری، هزینه ها، خطرات سلامتی و اتلاف وقت است؛ که در برخی موارد، می تواند نجات دهنده باشد.
تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد اول کد کتاب : 191481 انتشارات حتمی 199,000 تومان کتاب تغذیه تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد اول ویرایش پنجم شامل 28 فصل هست و متخصصان برجسته در این زمینه آن را نوشتهاند. این کتاب منبع جامعی برای متخصصان تغذیه ای هست که در حوزه تغذیه اطفال فعالیت میکنند.
تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد دوم کد کتاب : 191482 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب تغذیه تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد دوم ویرایش پنجم شامل 28 فصل هست و متخصصان برجسته در این زمینه آن را نوشتهاند. این کتاب منبع جامعی برای متخصصان تغذیه ای هست که در حوزه تغذیه اطفال فعالیت میکنند.
تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد سوم کد کتاب : 191483 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب تغذیه اطفال در مراقبتهای بالینی ویرایش پنجم شامل 28 فصل است و متخصصان برجسته در این زمینه آن را نوشتهاند. این کتاب منبع جامعی برای متخصصان تغذیهای است که در حوزه تغذیه اطفال فعالیت میکنند.
تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد چهارم کد کتاب : 191484 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب تغذیه تغذیه اطفال در مراقبت بالینی جلد چهارم ویرایش پنجم شامل 28 فصل هست و متخصصان برجسته در این زمینه آن را نوشتهاند. این کتاب منبع جامعی برای متخصصان تغذیه ای هست که در حوزه تغذیه اطفال فعالیت میکنند.
تغذیه 30 ثانیه ای کد کتاب : 191428 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب تغذیه 30 ثانیهای همانطور که رابطه ما با غذا از بقا به لذت تغییر میکند، تغذیه نقشی حیاتی در درک بیشتر ما از بدن انسان ایفا میکند.
تغذیه ویژه بهترین عملکرد در فوتبال کد کتاب : 191443 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب « تغذیه ویژه بهترین عملکرد در فوتبال » امروزه تغذیه علمی به عاملی تاثیرگذار در بسیاری از رشته های ورزشی تیمی و انفرادی تبدیل شده است
نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار کد کتاب : 191446 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب « نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار » در چند دهه گذشته تعداد ورزشکاران کودک و نوجوان که در ورزش شرکت می کنند بسیار افزایش یافته است
رژیم منعطف کد کتاب : 191448 انتشارات حتمی 419,000 تومان رژیمهایی مانند کم کربوهیدرات، کتو، کم چربی، پالئو و رژیمهایی که تلفظ آن‌ها هم سخت است، این کتاب جادویی تمام این سردرگمیها را برطرف میکند
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران کد کتاب : 191551 انتشارات حتمی 169,000 تومان در کتاب حاضر ارزیابی وضعیت تغذیه افراد اعم از تاریخچه ورزشی، بیماری، تن سنجی، معاینه جسمانی، ارزیابی مصرف غذایی پرداخته شده است. علاوه بر آن در کتاب مراحل رژیم نویسی اعم محاسبه انرژی، درصد مصرف درشت مغذیها در قبل، حین و بعد از تمرین جهت ورزشکاران بر حسب سن، شدت، نوع ورزش و بر اساس آخرین منابع علمی ...
ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) کد کتاب : 191555 انتشارات حتمی 469,000 تومان آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) می خوانید : فصــــــل 1 . تغذیه و سلامت فصــــــل 2 . هضم، جذب و متابولیسم فصــــــل 3 . کربوهیدرات فصــــــل 4 . لیپیدها فصــــــل 5 . پروتئینها فصــــــل 6 . ویتامین‌ها فصــــــل 7 . آب و املاح فصــــــل 8 . تعادل انرژی
رژیم رنسانس (راهنمای جامع علمی برای کاهش چربی، افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد) کد کتاب : 191582 انتشارات حتمی 349,000 تومان آنچه در کتاب “رژیم رنسانس” می خوانید : بخش اول: اصول و اولویت های تغذیه ای فصل 1: اولویت های رژیمی فصل 2: تعادل کالری فصل 3: درشت مغذی ها فصل 4: زمانبندی تغذیه و…