آخرین بروزرسانی دوشنبه 1404/06/10
سبد خرید
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. تغذیه ورزشی
  4. تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)
تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)
تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)

تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)

کد کتاب 191468
(130 )
کتاب « تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی) » تغذیه ورزشی علمی است که به مطالعۀ درشت مغذی­ ها و ریزمغذی ­ها، وظیفه و عملکرد آن­ها درقبل، هنگام و پس از انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت و بلند مدت می­ پردازد
ناشر : حتمی ( نمایش همه کتاب های انتشارات حتمی )
قطع
رحلی
مترجم
دکتر زهرا همتی فارسانی, دکتر سعید شاکریان, دکتر مریم جان‌بزرگی
نوبت چاپ
اول 1401
نویسنده
بیل آی. کمبپل
موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)

0

توضیحات اطلاعات بیشترپرسش و پاسخ
تغذیه ورزشی علمی است که به مطالعۀ درشت مغذی­ ها و ریزمغذی ­ها، وظیفه و عملکرد آن­ها درقبل، هنگام و پس از انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت و بلند مدت می­ پردازد. دربارۀ چگونگی و منابع ذخیره سازی آن­ها در بدن بحث کرده و تغییرات را طی فعالیت های شدید به چالش می­ کشد. کتاب حاضر، به معرفی عوامل زیرمجموعۀ این علم پرداخته و به نظر می­ رسد، می ­تواند نیازهای اصلی ورزشکاران و مربیان را رفع ­کند. از ویژگی­ های حائز اهمیت این کتاب جمع ­آوری نظرات و پژوهش ­های چند پژوهشگر برتر این حوزه است که به غنی ­سازی تجارب و نگاه نظری چند جانبه به این موضوعات کمک می­کند و در نهایت دید جامع­تری به مربی و ورزشکار ارائه می­دهد. وجه جالب دیگر وجود جزییات پژوهش­ها در غالب جداول وسیع است که به دانشجویان و مربیان در دسترسی بهتر و سریع­تر به مطالعات، مقایسه شرایط و نتایج آن­ها و در نهایت یافتن راهکارهای بهتر کمک می­کند. آنچه در کتاب “تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)” میخوانید: فصل 1 سوخت و ساز چربی فصل 2 مصرف رژیم پرچرب جهت افزایش عملکرد فصل 3 سوخت و ساز کربوهیدرات فصل 4 دریافت رژیم پرکربوهیدرات جهت افزایش عملکرد فصل 5 سوخت و ساز پروتئین فصل 6 استراتژی پروتئین رژیم غذایی برای افزایش عملکرد فصل 7 زمان بندی های غذایی ترکیب کربوهیدرات- پروتئین فصل 8 تعادل انرژی فصل 9 افزایش ترکیب بدن به دست آوردن عضله واز دست دادن چربی فصل 10 هیدروژن و عملکردها تالیف: بیل آی. کمبپل مترجم: دکتر زهرا همتی فارسانی, دکتر سعید شاکریان, دکتر مریم جان‌بزرگی

سایر کتابهای مرتبط

تغذیه ورزشی 

کد کتاب : 192025

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 499,000 است

پرفروش های تربیت بدنی/تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی 

کد کتاب : 191325

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 409,000 است

رژیم منعطف 

کد کتاب : 191448

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 419,000 است

سوالات متداول در مورد تغذیه ورزشی(افزایش عملکرد ورزشی)

قیمت این کتاب 379,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.