آخرین بروزرسانی شنبه 1403/08/26
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. آمادگی جسمانی
  4. تربیت بدنی عمومی 1 و 2 تربیت بدنی عمومی 1 و 2

تربیت بدنی عمومی 1 و 2

کد کتاب 191919
کتاب «تربیت بدنی عمومی 1 و 2 » تألیف : مهران قهرمانی، سارا کربلایی فر ، یوسف پرهوده، محمد قهرمانی ویراستار علمی : مهران قهرمانی تعداد صفحات : 164 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تعداد صفحه
164 صفحه مصور
قطع
وزیری
نوبت چاپ
دوم 1399
نویسنده
دکتر سارا کربلایی فر, دکتر مهران قهرمانی, دکتر یوسف پرهوده, محمد قهرمانی
وزن
284 گرم
ویراستار علمی
دکتر مهران قهرمانی

موجود در انبار

خرید کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2

معرفی کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 در پهنه گسترده جهان علم، تربيت بدني و علوم ورزشي از اهميت خاصي برخوردار­است. اين علم دامنه وسيعي از علوم مختلف را در ­بر مي‌گيرد و با به کارگيري روش‌­هاي علمي مي کوشد تا از راه کشف قوانين علمي مربوط به جسم و روان، به موثرترين روش رشد انسان دست يابد و حيطه کاري خود را گسترش دهد. در واقع مي‌توان گفت پديده تربيت بدني و ورزش يکي از دستاوردهاي علمي و فرهنگي جامعه بشري است که از توانمندي‌‌هاي بهداشتي، فرهنگي و اجتماعي قابل توجهي برخوردار­است. در این راستا این مجموعه با هدف آشنایی دانشجویان با مفاهیم و مبانی تربیت‌بدنی و علوم ورزشی و اهمیت آن در سلامت جسمانی و تندرستی نگاشته گردید. امید است راهنمایی­ مفید در ایجاد انگیزه جهت شرکت منظم در فعالیت‌های ورزشی به دور از هرگونه نگرانی از آسیب‌دیدگی و بیماری باشد.   تربیت بدنی عمومی 1 و 2   آنچه در کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 می خوانید : بخش I تربیت ‌بدنی  فصل 1 اصول و مبانی تربیت‌بدنی و علوم ورزشی اصول و فلسفه تعلیم و تربیت و تربیت‌بدنی تعریف تربیت‌بدنی اهداف جسمانی تربیت‌بدنی اهداف روانی تربیت‌بدنی اهداف اجتماعی تربیت‌بدنی ورزش بازي تفریحات سالم ورزش و اوقات فراغت تربیت‌بدنی یا ابزار تعلیم و تربیت تعلیم و تربیت و تربیت‌بدنی در دین اسلام فصل 2 رفتار فردی و اجتماعی در محیط ورزش بروز شخصیت اجتماعی احترام به قوانین اجتماعی قضاوت اجتماعی بروز استعداد‌های اجتماعی توانایی برقراری روابط اجتماعی احیای حس مسئولیت پذیری رفع خستگی فکری ایجاد و تقویت قدرت ابتکار تقویت و شکوفا ساختن استعداد رهبری وظیفه شناسی، تقسیم کار و وظایف پرورش قوای ذهنی، فعالیت‌های جسمانی و بازی مبارزه با بی‌حوصلگی، دلتنگی و نگرانی فصل 3 تندرستی و آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی فصل 4 اصول خودآزمايي جسمي و حركتي قدرت عضلانی استقامت عضلانی توان عضلانی چابکی فصل 5 ورزش و سلامت ورزش و اضافه وزن ورزش و تصلب شرایین ورزش و ناراحتی­‌های عصبی ورزش و مصرف دخانیات نوع ورزش و سلامت دستگاه قلب و عروق فصل 6 بيماري‌­ها و ورزش فواید تحرک بدنی چاقی فشار خون بیماری‌های قلبی کلسترول خون دیابت فصل 7 اصول ايمني و كمك‌­هاي اوليه كمك‌­هاي اوليه وظایف مربي ورزشی جهت رعايت اصول ايمني در هنگام فعاليت اصول اساسي كمك‌­هاي اوليه در تربيت بدني کیف کمک­‌های اولیه بخش II (تربیت‌بدنی 2) فصل 8 اصول تغذیه تغذیه چیست تغذیه و رابطه آن با بیماری انواع موادغذایی کربوهیدرات‌ها اعمال و میزان مصرف کربوهیدرات‌ها لیپیدها اعمال و مقدار مصرف لیپیدها پروتئین‌ها انواع پروتئین‌ها نقش پروتئین در بدن منابع پروتئین اعمال و میزان مصرف پروتئین‌ها ویتامین­‌ها نقش ویتامین­‌ها در بدن مواد معدنی نقش مواد معدنی در بدن کلسیم فسفر آهن الکترولیت‌­ها آب و نقش آن در بدن فصل 9 ناهنجاری­‌های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی خط ثقل مركز ثقل يا مركزجاذبه بدن صفحه شطرنجي خط شاقولي وضعيت قرارگيري بدني طبيعي وغير طبيعي (هنجار و ناهنجار) وضعيت بدني استاندارد (شاخص) ارگونومي تست نيويورك مزاياي وضعيت بدني مطلوب علائم و نشانه‌ها عوارض وضعيت نامطلوب بدن علل عمومي وضعيت بدني نامطلوب عدم تعادل عضلاني ساختار ستون فقرات و اندام‌ها اهميت بررسي ستون فقرات و ناهنجاري‌هاي آن ساختار ستون فقرات استفاده از خط شاقولي براي تشخيص ناهنجاري‌ها ناهنجاري‌هاي شايع ستون فقرات ناهنجاري‌هاي اندام تحتاني ناهنجاري‌هاي شايع اندام فوقاني فصل 10 وضعیت­‌های صحیح حرکتی وضعیت بدن در حالت مناسب وضعیت صحیح بدن نشستن خوابيدن نحوه صحیح خوابیدن نحوه صحیح ایستادن نحوه صحیح راه رفتن حمل اشياء نحوه صحیح خم شدن، بلند کردن و حمل اشیاء فصل 11 مجموعه قوانین برخی از رشته‌های ورزشی بدمینتون شنا فوتبال هندبال والیبال بسکتبال

سایر کتابهای مرتبط

کد کتاب : 193103

انتشارات حتمی

359,000 تومان
کد کتاب : 192214

انتشارات حتمی

359,000 تومان
کد کتاب : 192140

انتشارات حتمی

649,000 تومان
249,000 تومان
کد کتاب : 192127

انتشارات حتمی

399,000 تومان
کد کتاب : 192112

انتشارات حتمی

199,000 تومان
کد کتاب : 192108

انتشارات حتمی

239,000 تومان
کد کتاب : 192103

انتشارات حتمی

189,000 تومان
کد کتاب : 192101

انتشارات حتمی

279,000 تومان
کد کتاب : 192067

انتشارات حتمی

129,000 تومان
229,000 تومان
169,000 تومان
کد کتاب : 192054

انتشارات حتمی

129,000 تومان
139,000 تومان
کد کتاب : 192028

انتشارات حتمی

549,000 تومان

پرفروش های تربیت بدنی/آمادگی جسمانی

کد کتاب : 191148

انتشارات حتمی

209,000 تومان
کد کتاب : 191149

انتشارات حتمی

209,000 تومان
کد کتاب : 191150

انتشارات حتمی

289,000 تومان
کد کتاب : 191151

انتشارات حتمی

319,000 تومان
کد کتاب : 191152

انتشارات حتمی

349,000 تومان
کد کتاب : 191153

انتشارات حتمی

499,000 تومان
کد کتاب : 191154

انتشارات حتمی

239,000 تومان
کد کتاب : 191155

انتشارات حتمی

169,000 تومان
کد کتاب : 191156

انتشارات حتمی

249,000 تومان
کد کتاب : 191157

انتشارات حتمی

229,000 تومان
کد کتاب : 191158

انتشارات حتمی

259,000 تومان
کد کتاب : 191159

انتشارات حتمی

249,000 تومان
کد کتاب : 191160

انتشارات حتمی

189,000 تومان
کد کتاب : 191161

انتشارات حتمی

249,000 تومان
کد کتاب : 191162

انتشارات حتمی

439,000 تومان