آخرین بروزرسانی يكشنبه 1404/06/09
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. آمادگی جسمانی
  4. راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM

راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM

کد کتاب 191729
(1329 )
عنوان کتاب نشان دهنده این است که این کتاب می‌تواند توسط خوانندگان برای ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی مورد استفاده قرار گیرد.
تعداد صفحه
209 صفحه مصور
قطع
رحلی
مترجم
حامد عباسی, دکتر علی صمدی, مریم خالصی
نوبت چاپ
دوم 1401
نویسنده
شالان دیویس, گریگوری بی دویر
ویراستار علمی
دکتر علی اصغر رواسی

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM

معرفی کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM عنوان کتاب نشان دهنده این است که این کتاب می‌تواند توسط خوانندگان برای ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی مورد استفاده قرار گیرد. رویکرد مؤلف در این کتاب راهنما جدا کردن پنج عامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی در فصول مختلف است. در هر فصل، نخست مقدمه‌ای بر هر عامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ارائه شده است. سپس، آزمون‌هایی برای هر عامل ارائه شده است. در ارائه هر آزمون مشخص، خطوط راهنمای استاندارد جمع آوری داده‌ها درباره آن عامل و همچنین هنجارها یا استانداردهایی که می‌تواند برای تفسیر نتایج مورد استفاده قرار گیرد، ارائه شده است. راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM ویژگی منحصر به فرد این کتاب که در ویرایش دوم نیز مدنظر بوده است، شیوه گام به گام ارائه دستورالعمل‌ها در ارزیابی‌هاست، بنابراین خواننده می‌تواند مهارت مورد نیاز برای جمع آوری داده‌ها را کسب کرده و همچنین آن مهارت را برای تبحر در آن مهارت تمرین کند. لذا، آنچه که این کتاب راهنما انجام می‌دهد ادغام یک حیطه مطالعاتی با ارائه یک منبع مشخص برای جایگزینی با منابع بی‌شماری از اطلاعات موجود در آن زمینه (مانند آزمون‌های آمادگی جسمانی، منابع اطلاعاتی، مقالات و کتاب‌های سنجش) است. این کتاب حاوی توضیحات و تصاویر زیادی برای کمک به یادگیری مهارت‌های مهم است (مانند نقاط آناتومیکی دقیق چین‌های پوستی)، همچنین حاوی جداول با توضیحات گام به گام برای هر آزمون، مطالعات موردی درباره ارزیابی‌ها برای توضیح یکپارچه‌ی داده¬های هر آزمون و برخی تمرین‌های آزمایشگاهی است. ویرایش دوم این کتاب با ویرایش هفتم کتاب خطوط راهنمای آزمون و تجویز فعالیت ورزشی کالج آمریکایی پزشکی ورزشی همسو است و ارجاعات بسیاری در سرتاسر این کتاب به کتاب مزبور وجود دارد، بنابراین خوانندگان به استفاده هم‌زمان این کتاب با کتاب آزمون و تجویز فعالیت ورزشی کالج آمریکایی پزشکی ورزشی توصیه می‌شوند. به علاوه ویرایش پنجم کتاب آزمون و تجویز فعالیت ورزشی ACSM نیز در این کتاب مورد ارجاع قرار گرفته است. همچنین این کتاب با الگوی گواهی‌نامه مربیگری آمادگی/ تندرستی ACSM در بخش‌های ارزیابی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی طراحی شده است. این کتاب تمامی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی (آمادگی قلبی عروقی، ترکیب بدن، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و انعطاف پذیری) را پوشش می‌دهد. همچنین حاوی غربالگری پیش از فعالیت و سطح بندی خطر ASCM و برخی تعاریف آمادگی جسمانی و موضوعات مهم در ارتباط با قامت و راستای بدنی است. ویژگی‌های ویرایش دوم کتاب راهنمای ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی ACSM شامل موارد زیر است: • مطالب و موضوعات مختلف مورد نیاز مربیان آمادگی/ تندرستی با جزئیات کامل بیش از آنچه که سایر منابع به آن پرداخته‌اند پوشش داده شده است. • آزمون‌های ارزیابی برای کمک به خواننده برای اجرای آزمون بر روی آزمودنی همانند فهرست دستورالعمل کتاب آشپزی به صورت گام به گام ارائه شده است. • متن کتاب حاوی دانش، مهارت‌ها و توانایی‌های لازم برای اخذ گواهی نامه مربیگری آمادگی / تندرستی ACSM در حیطه ارزیابی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی است. • غربالگری پیش از آزمون، سطح بندی خطر ACSM، قامت و راستای بدنی و همچنین بری تعاریف آمادگی جسمانی مورد بحث قرار گرفته است. • بیش از 50 آزمون ارزیابی آمادگی همراه با فرایند و مراحل گام به گام اجرای آن‌ها و همچنین هنجارهای مربوطه برای تفسیر نتایج ارائه شده است. • مسائلی برای تمرین، مطالعات موردی و تمرین‌های آزمایشگاهی فرصت‌های یادگیری بیشتری در اختیار خواننده قرار می‌دهد. تالیف: شالان دیویس, گریگوری بی دویر مترجم: حامد عباسی, دکتر علی صمدی, مریم خالصی ویراستار علمی: دکتر علی اصغر رواسی

سایر کتابهای مرتبط

ثبت بهترین رکورد شخصی

کد کتاب : 193103

انتشارات حتمی

389,000 تومان

تمرینات ترکیبی

کد کتاب : 192214

انتشارات حتمی

389,000 تومان

اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان

کد کتاب : 192140

انتشارات حتمی

749,000 تومان
309,000 تومان

راهنمای مربیان بوکس آیبا

کد کتاب : 192127

انتشارات حتمی

409,000 تومان

مثلث خواب تغذیه تمرین

کد کتاب : 192112

انتشارات حتمی

239,000 تومان

اصول تمرینات سرعتی و استقامتی

کد کتاب : 192108

انتشارات حتمی

289,000 تومان

HiiT بدن و مغز خود را شارژ کنید

کد کتاب : 192103

انتشارات حتمی

259,000 تومان

دنیای علم بدنسازی

کد کتاب : 192101

انتشارات حتمی

309,000 تومان

فوتبال در سرزمین رازها

کد کتاب : 192067

انتشارات حتمی

179,000 تومان
289,000 تومان
199,000 تومان

تغذیه برای فوتبال

کد کتاب : 192054

انتشارات حتمی

149,000 تومان
169,000 تومان

200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کد کتاب : 192028

انتشارات حتمی

639,000 تومان

تمرینات جنبش پذیری

کد کتاب : 192013

انتشارات حتمی

179,000 تومان
249,000 تومان

آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)

کد کتاب : 191980

انتشارات حتمی

339,000 تومان

تمرینات نردبانی سرعت و چابکی

کد کتاب : 191936

انتشارات حتمی

209,000 تومان
279,000 تومان
369,000 تومان

تربیت بدنی عمومی 1 و 2

کد کتاب : 191919

انتشارات حتمی

199,000 تومان

تربیت بدنی عمومی

کد کتاب : 191907

انتشارات حتمی

189,000 تومان

آمادگی جسمانی در ورزش

کد کتاب : 191904

انتشارات حتمی

199,000 تومان

هر روز 15 دقیقه پیلاتس

کد کتاب : 191903

انتشارات حتمی

199,000 تومان

الفبای ورزش حرفه ای

کد کتاب : 191834

انتشارات حتمی

239,000 تومان

تربیت بدنی ویژه بیماران و موارد خاص

کد کتاب : 191818

انتشارات حتمی

219,000 تومان

تربیت بدنی عمومی 1

کد کتاب : 191797

انتشارات حتمی

279,000 تومان
279,000 تومان

تربیت بدنی عمومی 1 و 2 تألیف رضا رستمی

کد کتاب : 191784

انتشارات حتمی

179,000 تومان

فعالیت ورزشی و سرطان

کد کتاب : 191781

انتشارات حتمی

349,000 تومان
399,000 تومان

ورزش یک،دو و سه (ورزش های تیمی)

کد کتاب : 191763

انتشارات حتمی

319,000 تومان

طراحی تمرین برای گروه های ورزشی مختلف

کد کتاب : 191750

انتشارات حتمی

239,000 تومان

فعالیت بدنی تندرستی و بیماری ها

کد کتاب : 191744

انتشارات حتمی

299,000 تومان

آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

کد کتاب : 191724

انتشارات حتمی

239,000 تومان

افزایش طبیعی قد

کد کتاب : 191713

انتشارات حتمی

109,000 تومان

بازی های بومی و محلی شمال غرب ایران

کد کتاب : 191706

انتشارات حتمی

239,000 تومان

سرعت در ورزش

کد کتاب : 191705

انتشارات حتمی

309,000 تومان

انعطاف پذیری و حرکات کششی

کد کتاب : 191703

انتشارات حتمی

129,000 تومان

101 بازی کلاسی

کد کتاب : 191678

انتشارات حتمی

229,000 تومان
289,000 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1

کد کتاب : 191928

انتشارات حتمی

359,000 تومان

پرفروش های تربیت بدنی/آمادگی جسمانی

آزمایش خون و ورزشکاران

کد کتاب : 191148

انتشارات حتمی

289,000 تومان

آناتومی تمرینات کاربردی

کد کتاب : 191149

انتشارات حتمی

249,000 تومان

هنر تراشیدن بدن

کد کتاب : 191150

انتشارات حتمی

329,000 تومان

پرورش شناگران

کد کتاب : 191151

انتشارات حتمی

329,000 تومان

تئوری و روش شناسی تمرین (حامدی نیا)

کد کتاب : 191152

انتشارات حتمی

349,000 تومان

هرم مدرن ریکاوری

کد کتاب : 191238

انتشارات حتمی

259,000 تومان

پاورلیفتینگ

کد کتاب : 191240

انتشارات حتمی

319,000 تومان

تمرین و آماده سازی ورزشکاران جوان

کد کتاب : 191241

انتشارات حتمی

379,000 تومان

تیپرینگ و به اوج رسانی

کد کتاب : 191246

انتشارات حتمی

179,000 تومان

اصول تمرین و آماده سازی ورزشکاران جوان

کد کتاب : 191247

انتشارات حتمی

379,000 تومان

راهنمای جامع مربیگری بسکتبال

کد کتاب : 191153

انتشارات حتمی

599,000 تومان

فوتبال سرعتی

کد کتاب : 191154

انتشارات حتمی

279,000 تومان

کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)

کد کتاب : 191155

انتشارات حتمی

229,000 تومان

تربیت بدنی عمومی و ورزش

کد کتاب : 191436

انتشارات حتمی

229,000 تومان

علم تمرین

کد کتاب : 191156

انتشارات حتمی

349,000 تومان

فیزیک فیتنس

کد کتاب : 191158

انتشارات حتمی

299,000 تومان

مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

کد کتاب : 191159

انتشارات حتمی

299,000 تومان

ورزش برای سالمندان

کد کتاب : 191507

انتشارات حتمی

229,000 تومان
179,000 تومان

آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

کد کتاب : 191519

انتشارات حتمی

619,000 تومان

تمرینات دونفره برای نتایج بهتر

کد کتاب : 191521

انتشارات حتمی

369,000 تومان

طراحی تمرینات مقاومتی از علم تا کاربرد

کد کتاب : 191160

انتشارات حتمی

229,000 تومان

زمان بندی تمرین های مقاومتی

کد کتاب : 191161

انتشارات حتمی

299,000 تومان

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

کد کتاب : 191162

انتشارات حتمی

489,000 تومان
299,000 تومان
139,000 تومان
199,000 تومان

پاورلیفتینگ برای همه

کد کتاب : 191328

انتشارات حتمی

349,000 تومان

مبانی و آموزش درس تربیت بدنی

کد کتاب : 191341

انتشارات حتمی

209,000 تومان
259,000 تومان

لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab

کد کتاب : 191451

انتشارات حتمی

999,000 تومان

تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19

کد کتاب : 191452

انتشارات حتمی

199,000 تومان

دوره ‏بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها

کد کتاب : 191458

انتشارات حتمی

399,000 تومان

کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

کد کتاب : 191381

انتشارات حتمی

159,000 تومان
239,000 تومان

تمرینات مقاومتی با کش های ورزشی

کد کتاب : 191407

انتشارات حتمی

379,000 تومان

چربی سوزی با هایپرتروفی

کد کتاب : 191165

انتشارات حتمی

329,000 تومان
209,000 تومان
179,000 تومان

راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت

کد کتاب : 191169

انتشارات حتمی

389,000 تومان
239,000 تومان

اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کد کتاب : 191598

انتشارات حتمی

599,000 تومان

تناسب اندام در دوران بارداری

کد کتاب : 191599

انتشارات حتمی

349,000 تومان
389,000 تومان

سوالات متداول در مورد راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM

قیمت این کتاب 299,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.