زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت کد کتاب 191692 (51 ) کتاب « زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت » تألیف : دکتر حمید رجبی ، دکتر علی گرزی تعداد صفحات : 56 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1396 ناشر : انتشارات حتمی ناشر : حتمی ( نمایش همه کتاب های انتشارات حتمی ) تعداد صفحه 56 صفحه مصور قطع وزیری نوبت چاپ اول 1396 نویسنده دکتر حمید رجبی, دکتر علی گرزی وزن 95 گرم موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید) خرید کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت 139,000 تومان قیمت فعلی 139,000 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان کد کتاب : 192140 انتشارات حتمی 749,000 تومان قیمت فعلی کتاب 749,000 است
اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی کد کتاب : 192139 انتشارات حتمی 309,000 تومان قیمت فعلی کتاب 309,000 است
اصول تمرینات سرعتی و استقامتی کد کتاب : 192108 انتشارات حتمی 289,000 تومان قیمت فعلی کتاب 289,000 است
HiiT بدن و مغز خود را شارژ کنید کد کتاب : 192103 انتشارات حتمی 259,000 تومان قیمت فعلی کتاب 259,000 است
علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم کد کتاب : 192064 انتشارات حتمی 289,000 تومان قیمت فعلی کتاب 289,000 است
راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی کد کتاب : 192060 انتشارات حتمی 199,000 تومان قیمت فعلی کتاب 199,000 است
کراس فیت مستر میانسالان (نگاهی متفاوت به سالمندی در ورزش) کد کتاب : 192029 انتشارات حتمی 169,000 تومان قیمت فعلی کتاب 169,000 است
200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن کد کتاب : 192028 انتشارات حتمی 639,000 تومان قیمت فعلی کتاب 639,000 است
طراحی تمرینات پلایومتریک (افزایش پرش عمودی) کد کتاب : 191991 انتشارات حتمی 249,000 تومان قیمت فعلی کتاب 249,000 است
آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت) کد کتاب : 191980 انتشارات حتمی 339,000 تومان قیمت فعلی کتاب 339,000 است
اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته) کد کتاب : 191950 انتشارات حتمی 179,000 تومان قیمت فعلی کتاب 179,000 است
تلفیق مبانی نظری و اصول کاربردی آمادگی جسمانی کد کتاب : 191922 انتشارات حتمی 279,000 تومان قیمت فعلی کتاب 279,000 است
اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام کد کتاب : 191921 انتشارات حتمی 369,000 تومان قیمت فعلی کتاب 369,000 است
تربیت بدنی ویژه بیماران و موارد خاص کد کتاب : 191818 انتشارات حتمی 219,000 تومان قیمت فعلی کتاب 219,000 است
تربیت بدنی عمومی تألیف هادی یاراحمدی،عباس محمدی کد کتاب : 191786 انتشارات حتمی 279,000 تومان قیمت فعلی کتاب 279,000 است
تربیت بدنی عمومی 1 و 2 تألیف رضا رستمی کد کتاب : 191784 انتشارات حتمی 179,000 تومان قیمت فعلی کتاب 179,000 است
آزمون های سنجش آمادگی جسمانی،مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشته های مختلف ورزشی کد کتاب : 191767 انتشارات حتمی 399,000 تومان قیمت فعلی کتاب 399,000 است
ورزش یک،دو و سه (ورزش های تیمی) کد کتاب : 191763 انتشارات حتمی 319,000 تومان قیمت فعلی کتاب 319,000 است
طراحی تمرین برای گروه های ورزشی مختلف کد کتاب : 191750 انتشارات حتمی 239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 239,000 است
فعالیت بدنی تندرستی و بیماری ها کد کتاب : 191744 انتشارات حتمی 299,000 تومان قیمت فعلی کتاب 299,000 است
قدرت و توان در ورزشکاران جوان (برای سنین 7 تا 15 سال) کد کتاب : 191740 انتشارات حتمی 369,000 تومان قیمت فعلی کتاب 369,000 است
راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM کد کتاب : 191729 انتشارات حتمی 299,000 تومان قیمت فعلی کتاب 299,000 است
آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران کد کتاب : 191724 انتشارات حتمی 239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 239,000 است
راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف کد کتاب : 191722 انتشارات حتمی 299,000 تومان قیمت فعلی کتاب 299,000 است
بازی های بومی و محلی شمال غرب ایران کد کتاب : 191706 انتشارات حتمی 239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 239,000 است
فعالیت بدنی و تندرستی تألیف کامبیز مرادی ده باغی کد کتاب : 191702 انتشارات حتمی 169,000 تومان قیمت فعلی کتاب 169,000 است
کاربرد تمرینات آبی در ارتوپدی بازتوانی طب ورزشی و آماده سازی جسمانی کد کتاب : 191201 انتشارات حتمی 329,000 تومان قیمت فعلی کتاب 329,000 است
فعالیت بدنی و تندرستی در دوران قبل،حین و بعد از بارداری کد کتاب : 191203 انتشارات حتمی 189,000 تومان قیمت فعلی کتاب 189,000 است
تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی) کد کتاب : 191204 انتشارات حتمی 189,000 تومان قیمت فعلی کتاب 189,000 است
برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 5 تا 8 سال کد کتاب : 191206 انتشارات حتمی 219,000 تومان قیمت فعلی کتاب 219,000 است
اصول و مبانی کشتی برای مربیان کد کتاب : 191212 انتشارات حتمی 279,000 تومان قیمت فعلی کتاب 279,000 است
تئوری و روش شناسی تمرین (حامدی نیا) کد کتاب : 191152 انتشارات حتمی 349,000 تومان قیمت فعلی کتاب 349,000 است
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش کد کتاب : 191298 انتشارات حتمی 289,000 تومان قیمت فعلی کتاب 289,000 است
فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام کد کتاب : 191319 انتشارات حتمی 139,000 تومان قیمت فعلی کتاب 139,000 است
آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده کد کتاب : 191326 انتشارات حتمی 199,000 تومان قیمت فعلی کتاب 199,000 است
15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان کد کتاب : 191435 انتشارات حتمی 269,000 تومان قیمت فعلی کتاب 269,000 است
راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان کد کتاب : 191442 انتشارات حتمی 329,000 تومان قیمت فعلی کتاب 329,000 است
دوره بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته های ورزشی کد کتاب : 191372 انتشارات حتمی 389,000 تومان قیمت فعلی کتاب 389,000 است
کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران کد کتاب : 191381 انتشارات حتمی 159,000 تومان قیمت فعلی کتاب 159,000 است
بادی بالانس ( خلق جادوی تناسب اندام جلد 2 ) کد کتاب : 191391 انتشارات حتمی 239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 239,000 است
آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال کد کتاب : 191226 انتشارات حتمی 239,000 تومان قیمت فعلی کتاب 239,000 است
کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی) کد کتاب : 191155 انتشارات حتمی 229,000 تومان قیمت فعلی کتاب 229,000 است
تعادل پیشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی کد کتاب : 191445 انتشارات حتمی 109,000 تومان قیمت فعلی کتاب 109,000 است
پرورش اندام ویژه افراد مبتدی (یک برنامه 12 هفته ای ویژه عضله سازی و چربی سوزی) کد کتاب : 191447 انتشارات حتمی 259,000 تومان قیمت فعلی کتاب 259,000 است
لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab کد کتاب : 191451 انتشارات حتمی 999,000 تومان قیمت فعلی کتاب 999,000 است
تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19 کد کتاب : 191452 انتشارات حتمی 199,000 تومان قیمت فعلی کتاب 199,000 است
طراحی تمرینات مقاومتی از علم تا کاربرد کد کتاب : 191160 انتشارات حتمی 229,000 تومان قیمت فعلی کتاب 229,000 است
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی کد کتاب : 191162 انتشارات حتمی 489,000 تومان قیمت فعلی کتاب 489,000 است
رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی کد کتاب : 191164 انتشارات حتمی 299,000 تومان قیمت فعلی کتاب 299,000 است
سوالات متداول در مورد خرید کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت قیمت این کتاب چقدر است؟ قیمت این کتاب 139,000 تومان است. این کتاب چه زمانی به دستم می رسد؟ برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.