آخرین بروزرسانی جمعه 1404/06/28
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. آمادگی جسمانی
  4. کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

کد کتاب 191381
(96 )
کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران، تألیف محمد رموزی، منبعی جامع و مفید برای ورزشکارانی است که می‌خواهند به صورت علمی و دقیق پیشرفت کنند.
تعداد صفحه
78 صفحه مصور
قطع
رقعی
نوبت چاپ
اول 1402
نویسنده
محمد رموزی

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران، تألیف محمد رموزی، منبعی جامع و مفید برای ورزشکارانی است که می‌خواهند به صورت علمی و دقیق پیشرفت کنند. این کتابچه شامل بخش‌های متعددی است که به مربیان و ورزشکاران کمک می‌کند پیشرفت‌شان را زیر نظر بگیرند. بخش‌های مهم آن شامل بررسی مشکلات اسکلتی، ارزیابی پاسچر، ثبت تغییرات وزن در طول سال، ارزیابی فاکتورهای جسمانی و خونی، و آزمون‌های آمادگی جسمانی می‌شود. همچنین، جداول و نمودارهایی در این کتابچه وجود دارد که ورزشکاران را در ارزیابی مستمر پیشرفت‌شان یاری می‌دهد. ورزشکاران با استفاده از این کتابچه می‌توانند وضعیت جسمانی و سلامت خود را بهتر درک کنند و برای تمرینات و مسابقات برنامه‌ریزی دقیق‌تری داشته باشند. مهدی تکلو بر این کتابچه نظارت داشته و علاوه بر ارزش علمی بالا، طراحی گرافیکی جذابی نیز در آن لحاظ کرده است. کتابچه پایش سلامت برای هر ورزشکاری که می‌خواهد به بالاترین سطح آمادگی جسمانی برسد و بهترین نتایج را کسب کند، ضروری است. کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران به عنوان راهنمای عملی و ابزار پایش دائمی، نقش کلیدی در بهبود عملکرد ورزشکاران ایفا می‌کند. به لیست بخش‌های اصلی از موضوعات جزئی‌تر و مهم‌تر اضافه کرد: بررسی مشکلات اسکلتی ارزیابی پاسچر و اصلاحات لازم ثبت و نظارت بر تغییرات وزن در طول زمان ارزیابی فاکتورهای جسمانی و خونی مانند فشار خون، سطح قند خون و غیره آزمون‌های آمادگی جسمانی و ارتقاء آن راهکارهای بهبود تغذیه و استراحت راهنمایی‌های مهم برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی راهنمایی‌هایی برای بهبود تمرینات ورزشی در خانه و با استفاده از تجهیزات ساده راهنمایی‌هایی برای بهبود عملکرد در مسابقات ورزشی استفاده از جداول و نمودارها برای نظارت مستمر بر پیشرفت ورزشکاران   تالیف : محمد رموزی

سایر کتابهای مرتبط

سرعت در ورزش

کد کتاب : 191705

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 309,000 است

101 بازی کلاسی

کد کتاب : 191678

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 229,000 است

پرفروش های تربیت بدنی/آمادگی جسمانی

کمی با فوتبال

کد کتاب : 191199

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 289,000 است

هنر سقوط کردن

کد کتاب : 191205

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 169,000 است

فوتبال سرعتی

کد کتاب : 191154

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 279,000 است

علم تمرین

کد کتاب : 191156

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 349,000 است

فیزیک فیتنس

کد کتاب : 191158

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 299,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

قیمت این کتاب 159,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.