ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران کد کتاب : 191551 انتشارات حتمی 169,000 تومان در کتاب حاضر ارزیابی وضعیت تغذیه افراد اعم از تاریخچه ورزشی، بیماری، تن سنجی، معاینه جسمانی، ارزیابی مصرف غذایی پرداخته شده است. علاوه بر آن در کتاب مراحل رژیم نویسی اعم محاسبه انرژی، درصد مصرف درشت مغذیها در قبل، حین و بعد از تمرین جهت ورزشکاران بر حسب سن، شدت، نوع ورزش و بر اساس آخرین منابع علمی ...
تغذیه ورزشی کارآمد(ویژه ورزشکاران پیشکسوت) کد کتاب : 191513 انتشارات حتمی 369,000 تومان بسیاری از ورزشکاران رشته های مختلف پس از گذراندن دوران حرفه ای ورزش خود به جرگه پیشکسوتان خواهند پیوست. از آنجا که بسیاری از این افراد همچنان تمایل به ادامه فعالیت ورزشی خود در سطوح مختلف و حفظ زندگی فعال خود را دارند، توجه به نیازهای غذایی این ورزشکاران به منظور حفظ عملکرد ورزشی و سلامت کلی آنها از ...
روانشناسی ورزش(راهنمای کاربردی اساتید، مربیان و ورزشکاران) کد کتاب : 191506 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب روانشناسی ورزشی به عنوان یک راهنمای کاربردی برای مربیان اساتید و دانشجویان نگاشته شده است. این کتاب به زبانی ساده و به صورت فشرده به مهمترین نکات لازم در حوزه روانشناسی ورزشی می پردازد.
راهنمای تعادل در ورزشکاران کد کتاب : 191489 انتشارات حتمی 349,000 تومان کتاب « راهنمای تعادل در ورزشکاران » تألیف : محمد حسین علیزاده ، منصور صاحب الزمانی ، هیمن محمدی ، کامران جوهری تعداد صفحات : 182 صفحه مصور
رشد بلند مدت ورزشکار کد کتاب : 191487 انتشارات حتمی 369,000 تومان «رشد بلند مدت ورزشکار» چگونگی رشد سیستماتیک به سمت «تعالی ورزشی» با تعریف نقش فعال مربیان، والدین و سازمانها را شرح میدهد.
نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار کد کتاب : 191446 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب « نیازهای تغذیه ورزشی برای کودکان و نوجوانان ورزشکار » در چند دهه گذشته تعداد ورزشکاران کودک و نوجوان که در ورزش شرکت می کنند بسیار افزایش یافته است
آماده سازی ورزشکاران جوان کد کتاب : 191409 انتشارات حتمی 339,000 تومان بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران جوان کار پیچیدهای است و برای دستیابی به سطوح بالای عملکرد ورزشی نیاز به یک برنامه بلندمدت قوی دارد.
ورزشکار کامل کد کتاب : 191399 انتشارات حتمی 159,000 تومان این کتاب، ورزشکار کامل تالیف جک هندرسون و ترجمهی سحر هرسیجیان و میلاد اسماعیلی حیدرآباد، با نگاهی عمیق به این موضوع میپردازد و راهنمایی برای دستیابی به این هدف ارائه میدهد.
کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران کد کتاب : 191381 انتشارات حتمی 159,000 تومان کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران، تألیف محمد رموزی، منبعی جامع و مفید برای ورزشکارانی است که میخواهند به صورت علمی و دقیق پیشرفت کنند.
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) 5 جلدی کد کتاب : 191378 انتشارات حتمی 1,865,000 تومان مجموعه « تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) » 1- تغذیه و فعالیتورزشی (محمدی) 2- تغذیه ورزشی (نانسی کلارک) 3- تغذیه ورزشی جوانان 4- تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) 5- تغذیه ورزشی ویژه رشتههای قدرتی و بدنسازی
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (intermediate) 5 جلدی کد کتاب : 191362 انتشارات حتمی 1,895,000 تومان مجموعه « تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (intermediate) » تغذیه فعالیت های ورزشی استقامتی تغذیه و متابولیسم در ورزش ورزشی کاربردی راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان زمانبندی تغذیه ، بهینهسازی متابولیکی برای تندرستی
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران basic 5 جلدی کد کتاب : 191351 انتشارات حتمی 1,005,000 تومان این باکس شامل یک راهنمای جامع تغذیه برای بازیکنان ورزشی است که نکات و توصیههای مفیدی برای بهبود تغذیه و عملکرد ورزشی ارائه میدهد.
آناتومی ویژه ورزشکاران کد کتاب : 191349 انتشارات حتمی 2,144,000 تومان مجموعه « آناتومی ویژه ورزشکاران » 1- آناتومی انسان ( دکتر همتی ) 2- آناتومی پلایومتریک 3- آناتومی تمرین با وزنه های آزاد 4- آناتومی تمرینات کاربردی 5- اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
سرسختی ذهنی در ورزشکاران جوان کد کتاب : 191315 انتشارات حتمی 149,000 تومان این کتاب به شما در مورد سرسختی ذهنی و اینکه چگونه میتوان رویکرد خود را نسبت به ورزش حرفه ای بهبود بخشید، کمک میکند.
سرسختی ذهنی برای ورزشکاران کد کتاب : 191276 انتشارات حتمی 169,000 تومان به لطف سرسختی ذهنی ورزشکار قادر خواهد بود ذهنیت مثبت خودش را حفظ کند، به مسیر خود ادامه دهد و در صورت بروز ناگواری و سختی در مسیر رشد خود، آنرا بپذیرد و سعی کند به بهترین شکل ممکن از آن گذر کند.