آخرین بروزرسانی يكشنبه 1405/03/31
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. باکس
  4. تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (basic)
دارای 2% تخفیف

تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (basic)

کد کتاب 191351
(220 )

این باکس شامل یک راهنمای جامع تغذیه برای بازیکنان ورزشی است که نکات و توصیه‌های مفیدی برای بهبود تغذیه و عملکرد ورزشی ارائه می‌دهد.

تعداد کتب
5 جلد
مترجم
گروهی از نویسندگان

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

مجموعه تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران basic شامل کتاب های : ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران بیوشیمی ورزشی به زبان ساده تغذیه 30 ثانیه ای تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی است . باکس تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران basic شامل پنج کتاب ارزشمند است که به شما در بهبود عملکرد ورزشی و دستیابی به اهداف تغذیه ای کمک می کند. کتاب های موجود در این مجموعه به شما آموزش می دهند که چگونه رژیم غذایی مناسبی برای ورزشکاران طراحی کنید، با اصول بیوشیمی ورزشی به زبان ساده آشنا شوید، در زمان کوتاه با مفاهیم اساسی تغذیه ورزشی آشنا شوید، و با راهنمایی های کاربردی در تغذیه ورزشی، به کسب مدال طلا نزدیک تر شوید. ورزش با افزایش قدرت و استقامت عضلانی، بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، افزایش تراکم استخوانی و تولید هورمون هایی که روحیه شاداب تری را به ارمغان می آورند، به سلامت جسمانی و روانی افراد کمک می کند. ورزش منظم باعث افزایش قدرت تمرکز و اعتماد به نفس می شود. این عوامل منجر به موفقیت بیشتر در زندگی اجتماعی و شغلی افراد می گردد. به همین دلیل، بدون داشتن سلامتی، هیچ چیزی برای انسان لذت بخش و ارزشمند نیست. طراحی رژیم غذایی و تغذیه ورزشی یکی از انواع ورزش های موثر و مفرح، ورزش های آبی است. این ورزش ها با داشتن ویژگی های منحصر به فرد، هم برای تمرینات مقاومتی و هم برای تفریح مناسب هستند. همچنین، باکس طراحی رژیم غذایی و تغذیه ورزشی شامل یک راهنمای جامع تغذیه برای بازیکنان ورزشی است که نکات و توصیه های مفیدی برای بهبود تغذیه و عملکرد ورزشی ارائه می دهد. آب نیروهای آسیب زا را جذب کرده و فشار بر روی مفاصل را کاهش می دهد. این ویژگی ها به ویژه برای افرادی که در معرض آسیب یا آرتروز هستند، بسیار مفید است.

سایر کتابهای مرتبط

فیزیولوژی (Intermediate) | فیزیولوژی (Intermediate)
2%

فیزیولوژی (Intermediate)

کد کتاب : 191361

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,965,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,965,000 تومان است
بدنسازی (Intermediate) 6 جلدی | بدنسازی (Intermediate)
2%

بدنسازی (Intermediate) 6 جلدی

کد کتاب : 191360

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,724,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,724,000 تومان است
HIIT | HIIT
2%

HIIT

کد کتاب : 191359

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,914,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,914,000 تومان است
کلیستنیکس | کلیستنیکس
2%

کلیستنیکس

کد کتاب : 191353

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,874,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,874,000 تومان است
رژیم غذایی basic
2%

رژیم غذایی basic

کد کتاب : 191352

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,015,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,015,000 تومان است
فیزیولوژی (basic) 6 جلدی | فیزیولوژی (basic)
2%

فیزیولوژی (basic) 6 جلدی

کد کتاب : 191350

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 2,014,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,014,000 تومان است

پرفروش های تربیت بدنی/باکس

فیزیولوژی (basic) 6 جلدی | فیزیولوژی (basic)
2%

فیزیولوژی (basic) 6 جلدی

کد کتاب : 191350

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 2,014,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,014,000 تومان است
رژیم غذایی basic
2%

رژیم غذایی basic

کد کتاب : 191352

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,015,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,015,000 تومان است
کلیستنیکس | کلیستنیکس
2%

کلیستنیکس

کد کتاب : 191353

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,874,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,874,000 تومان است
HIIT | HIIT
2%

HIIT

کد کتاب : 191359

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,914,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,914,000 تومان است
بدنسازی (Intermediate) 6 جلدی | بدنسازی (Intermediate)
2%

بدنسازی (Intermediate) 6 جلدی

کد کتاب : 191360

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,724,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,724,000 تومان است
فیزیولوژی (Intermediate) | فیزیولوژی (Intermediate)
2%

فیزیولوژی (Intermediate)

کد کتاب : 191361

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 3,965,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,965,000 تومان است
رژیم غذایی (intermediate) | رژیم غذایی (intermediate)
2%

رژیم غذایی (intermediate)

کد کتاب : 191363

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 12,108,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 12,108,000 تومان است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (basic)

قیمت این کتاب با تخفیف 2,572,000 تومان است. قیمت بدون تخفیف 2,625,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.