10% Practical Fueling for Endurance Athletes: Your Nutrition Guide for Optimal Performance کد کتاب : 197768 انتشارات Human Kinetics Publishers 672,000 تومان604,800 تومان استقامت به چیزی بیش از تمرین بدنی نیاز دارد. شما باید برای بهینه سازی تمرینات خود به بدن خود سوخت دهید و در روز رویداد در بهترین حالت خود باشید. سوخت رسانی عملی برای ورزشکاران استقامتی اطلاعات و استراتژی های عملی و مبتنی بر علم را که برای سلامتی طولانی مدت و عملکرد برتر در ورزش خود نیاز دارید، ارائه ...
8% نکات کاربردی در معاینات قلبی ـ عروقی پیش از فصل مسابقات ورزشکاران کد کتاب : 195082 انتشارات رویان پژوه 280,000 تومان257,600 تومان
پیلاتس برای ورزشکاران کد کتاب : 192493 انتشارات حتمی 319,000 تومان کتاب پیلاتس برای ورزشکاران دکتر عبدالرضا کاظمی برای ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد، افزایش انعطافپذیری و کاهش آسیبهای ورزشی هستند، مناسب است. همچنین برای مربیان و علاقهمندان به پیلاتس که میخواهند با جدیدترین تکنیکها و تمرینات تخصصی پیلاتس آشنا شوند، توصیه میشود.
پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران کد کتاب : 192090 انتشارات حتمی 359,000 تومان کتاب « پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر عباسعلی گائینی ، شیوا خرمشاهی و مهدی حسن زاده تعداد صفحات : 270 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران کد کتاب : 192089 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب « پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر حمید اراضی و جبار چگینی تعداد صفحات : 268 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی کد کتاب : 192060 انتشارات حتمی 199,000 تومان پاول راگرز، مولف کتاب، به زبانی ساده و سلیس مطالب پایهای و کاربردی در این حیطه را به پنج بخش اصلی تقسیم کرده است و این منبع ارزشمند را برای افرادی که آماده هستند تا اهداف خود و زندگیشان را تغییر دهند همراه با در دست داشتن این کتاب سهلالوصول نموده است.
مکمل ها و ورزشکاران (تناسب اندام و عملکرد ورزشی) کد کتاب : 192055 انتشارات حتمی 239,000 تومان امروزه علوم تخصصی، به کمک ورزشکاران و مربیان رشتههای مختلف ورزشی آمده است و جایگاه ورزش علمی برهمگان آشکار شده است.
تغذیه و بازیابی برای ورزشکاران بسکتبال کد کتاب : 191983 انتشارات حتمی 149,000 تومان توصیههای عمومی تغذیه ورزشی برای ورزشکاران تیمهای ورزشی توسعه یافته است.درحالیکه تیمهای ورزشی به عنوان ورزشهای تناوبی یا حرکتی-توقفی درنظر گرفته میشود،اما تفاوت زیادی در قوانین و مدت زمان بازی، ساختار تمرینات، تعداد بازیکنان، نیازهای فیزیولوژی، محیط و نیازهای فیزیکی وجود دارد.
آزمون های سنجش آمادگی جسمانی،مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشته های مختلف ورزشی کد کتاب : 191767 انتشارات حتمی 399,000 تومان بهطور منطقي هدف هر پژوهش اصيلي كه انجام ميشود، رفع يك نياز و حل يك مشكل است. محتواي اصلي كتاب حاضر حاصل پژوهشي است كه براي رفع مشكل فقدان آزمونهاي اختصاصي براي ارزشيابي آمادگي قهرمانان اجرا شد.
قدرت و توان در ورزشکاران جوان (برای سنین 7 تا 15 سال) کد کتاب : 191740 انتشارات حتمی 369,000 تومان همة ما علاقه منديم كه نوجوانان و جوانان را در دستيابي به آمادگي بدني ياري رسانيم؛ چنان كه بتوانند از زندگي پويا و كاميابي در فعاليت هاي ورزشي لذت ببرند.
مربیگری ورزشکاران برای اوج عملکرد (با رویکرد مصاحبه انگیزشی) کد کتاب : 191600 انتشارات حتمی 329,000 تومان روابط در ورزش اهمیت دارد و ما تمایل داریم از طریق گفتگو آنها را هدایت کنیم. هرسخنی که به کلام آوریم تأثیری به مراتب بهتر یا بدتر را بوجود می آورد. کلمهای که به رشته کلام درامده دارای چنین قدرتی است. چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
تغذیه برای ورزشکاران پارالمپیکی کد کتاب : 191594 انتشارات حتمی 279,000 تومان افراد معلول و دارای اختلال همواره در تلاش برای انطباق خود با پیشرفت های دنیای امروزی ما هستند و چالش پیش روی ما این است که در این زمینه چگونه در دنیای ورزش به آنها کمک کنیم. بر این اساس قلمرو کتاب حاضر این نیست که تنها به بازنویسی طیف وسیع منابع جامع موجود در زمینه تغذیه ورزشی بپردازد.
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران کد کتاب : 191551 انتشارات حتمی 169,000 تومان در کتاب حاضر ارزیابی وضعیت تغذیه افراد اعم از تاریخچه ورزشی، بیماری، تن سنجی، معاینه جسمانی، ارزیابی مصرف غذایی پرداخته شده است. علاوه بر آن در کتاب مراحل رژیم نویسی اعم محاسبه انرژی، درصد مصرف درشت مغذیها در قبل، حین و بعد از تمرین جهت ورزشکاران بر حسب سن، شدت، نوع ورزش و بر اساس آخرین منابع علمی ...
تغذیه ورزشی کارآمد(ویژه ورزشکاران پیشکسوت) کد کتاب : 191513 انتشارات حتمی 369,000 تومان بسیاری از ورزشکاران رشته های مختلف پس از گذراندن دوران حرفه ای ورزش خود به جرگه پیشکسوتان خواهند پیوست. از آنجا که بسیاری از این افراد همچنان تمایل به ادامه فعالیت ورزشی خود در سطوح مختلف و حفظ زندگی فعال خود را دارند، توجه به نیازهای غذایی این ورزشکاران به منظور حفظ عملکرد ورزشی و سلامت کلی آنها از ...
روانشناسی ورزش(راهنمای کاربردی اساتید، مربیان و ورزشکاران) کد کتاب : 191506 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب روانشناسی ورزشی به عنوان یک راهنمای کاربردی برای مربیان اساتید و دانشجویان نگاشته شده است. این کتاب به زبانی ساده و به صورت فشرده به مهمترین نکات لازم در حوزه روانشناسی ورزشی می پردازد.