آخرین بروزرسانی پنچشنبه 1404/07/17
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. لاتین
  3. The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity
دارای 10% تخفیف

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity | فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی

کد کتاب 195204
(48 )

در پاسخ به خواسته‌های جامعه‌ای که به طور فزاینده پیچیده‌تر می‌شود، افراد بیشتری به ورزش روی می‌آورند تا بهزیستی روانی خود را ارتقا دهند. فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به بررسی نتایج روانشناختی می پردازد که مشخص است تحت تأثیر رفتارهای فعالیت بدنی قرار می گیرند.

تعداد صفحه
280
چاپ
رنگی
زبان
انگلیسی
سال نشر
2023
قطع
رحلی
نوبت چاپ
اول

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity با 10 درصد تخفیف

فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی

در پاسخ به خواسته های جامعه ای که به طور فزاینده پیچیده تر می شود، افراد بیشتری به ورزش روی می آورند تا بهزیستی روانی خود را ارتقا دهند. فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به بررسی نتایج روانشناختی می پردازد که مشخص است تحت تأثیر رفتارهای فعالیت بدنی قرار می گیرند. این متن که ریشه محکمی در علم بنیادی دارد، فرصت هایی برای خود انعکاس و کاربرد، با تاکید بر توصیه های فعالیت بدنی و روابط دوز-پاسخ که توسط تحقیقات پشتیبانی می شود، ارائه می دهد.

در حالی که بیشتر متون روانشناسی ورزش حول محور تئوری یا مداخلات روانشناختی است، فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی بر نتایج روانشناختی، مانند تأثیرات بر افسردگی و اضطراب، و همچنین تأثیر بر عملکرد شناختی، حافظه، درد و خواب تمرکز دارد. نوشته شده توسط جنیفر ال. سازماندهی شده برای ارائه در یک دوره ترم طولانی.

فصل های مقدماتی (فصل های 1-3) با تاریخچه روان شناسی ورزش، نظریه ها و مکانیسم های پیشنهادی برای توضیح اصطلاحات تحقیق و فواید روان شناختی ورزش، صحنه را تنظیم می کنند. در ادامه متن (فصل 4-14)، هر فصل به یک نتیجه یا جنبه روانشناختی خاص اختصاص دارد. هر یک از این فصل ها با خلاصه ای شروع می شود که مثالی واقعی از اهمیت سوالات مربوط به تمرین و نتیجه را ارائه می دهد. این فصل ها علل شرایط روان شناختی خاص را آشکار می کنند و چگونگی تأثیر ورزش بر آن علل را بررسی می کنند. در مرحله بعد، تحقیقات کلیدی در مورد مزایای بالقوه ورزش برای آن نگرانی روانی خاص مورد بررسی قرار می گیرد. هر فصل با یک خلاصه فصل و سوالات بحث بسته می شود.

در سرتاسر متن، ستون های فرعی ایده های تفکر برانگیز را معرفی می کنند، فرصت هایی برای تأمل در خود فراهم می کنند، یا مطالعات تحقیقاتی جالبی را توصیف می کنند که به جذب دانش آموزان کمک می کند. این متن همچنین شامل اهداف یادگیری و اصطلاحات کلیدی برای تقویت بیشتر یادگیری دانش آموزان است.

فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به دانش آموزان یک دید کلی از چگونگی بهره مندی ذهن از رفتارهای فعالیت بدنی ارائه می دهد. این یک متن ضروری برای هر شخصی است که علاقه مند به ایجاد انگیزه در دیگران و ترویج فعالیت بدنی برای نتایج روانشناختی مفید است.

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity

In response to the demands of an increasingly complex society, more and more individuals are turning to exercise to promote their psychological well-being. The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity explores the psychological outcomes that are known to be affected by physical activity behaviors. Rooted firmly in foundational science, the text offers opportunities for self-reflection and application, with an emphasis on physical activity recommendations and dose–response relationships supported by research.

Whereas most exercise psychology texts center around psychological theory or interventions, The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity focuses on psychological outcomes, such as the effects on depression and anxiety, as well as the impact on cognitive performance, memory, pain, and sleep. Written by Jennifer L. Etnier, PhD, who previously served as president of the North American Society for the Psychology of Sport and Physical Activity (NASPSPA), the full-color text includes engaging illustrations to help students visualize complex information, and the content is organized to be delivered in a semester-long course.

The introductory chapters (chapters 1-3) set the stage with the history of exercise psychology, theories, and mechanisms proposed to explain research terminology and psychological benefits of exercise. In the remainder of the text (chapters 4-14), each chapter is dedicated to a particular outcome or psychological aspect. Each of these chapters begins with a vignette that provides a real-world example of why questions of exercise and the outcome are important. These chapters uncover the causes of particular psychological conditions and explore how exercise might affect those causes. Next, key research on the potential benefits of exercise for that specific psychological concern is examined. Each chapter closes with a chapter summary and discussion questions.

Throughout the text, sidebars introduce thought-provoking ideas, provide opportunities for self-reflection, or describe interesting research studies that will help engage students. The text also includes learning objectives and key terms to further enhance student learning.

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity offers students a comprehensive overview of how the mind benefits from physical activity behaviors. It is an essential text for any person interested in motivating others and promoting physical activity for beneficial psychological outcomes.

Product details

  • Publisher ‏ : ‎ Human Kinetics; First Edition (September 15, 2023)
  • Language ‏ : ‎ English
  • Paperback ‏ : ‎ 280 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1718203624
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1718203624
  • Item Weight ‏ : ‎ 2 pounds
  • Dimensions ‏ : ‎ 8.43 x 0.63 x 10.94 inches
برچسب ها : روانشناختی | ورزش |

سایر کتابهای مرتبط

Social Sciences for Healthcare Professionals | علوم اجتماعی برای متخصصان مراقبت های بهداشتی
10%

Social Sciences for Healthcare Professionals

کد کتاب : 199707

انتشارات Wiley

قیمت اصلی کتاب 1,109,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,109,000 تومان است

همش ذهنیه

کد کتاب : 191318

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 129,000 است
The Pain Phenomenon 3rd ed | پدیده درد ویرایش سوم
10%

The Pain Phenomenon 3rd ed

کد کتاب : 197448

انتشارات Springer

قیمت اصلی کتاب 1,202,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,202,000 تومان است
Understanding Psychological Disorders Enhanced | درک اختلالات روانی افزایش یافته است
10%

Understanding Psychological Disorders Enhanced

کد کتاب : 197402

انتشارات Iowa State University Press

قیمت اصلی کتاب 2,607,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,607,000 تومان است
Handbook of Health Psychology 1st Edicion | کتاب راهنمای روانشناسی سلامت 2019
10%

Handbook of Health Psychology 1st Edicion

کد کتاب : 189939

انتشارات Routledge

قیمت اصلی کتاب 1,919,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,919,000 تومان است
نوروتراپی و نوروفیدبک
2%

نوروتراپی و نوروفیدبک

کد کتاب : 189676

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
تقویت عزت نفس در کودکان
2%

تقویت عزت نفس در کودکان

کد کتاب : 189680

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 120,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 120,000 تومان است
مایندفولنس در ورزش
4%

مایندفولنس در ورزش

کد کتاب : 199401

انتشارات نرسی

قیمت اصلی کتاب 235,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 235,000 تومان است
Physiology of Sport and Exercise Ninth Edition | فیزیولوژی ورزش و ورزش ویرایش نهم
10%

Physiology of Sport and Exercise Ninth Edition

کد کتاب : 195205

انتشارات Human Kinetics Publishers

قیمت اصلی کتاب 2,244,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,244,000 تومان است
Motivating People to Be Physically Active | ایجاد انگیزه در افراد برای فعالیت بدنی
10%

Motivating People to Be Physically Active

کد کتاب : 195211

انتشارات Human Kinetics Publishers

قیمت اصلی کتاب 740,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 740,000 تومان است

پرفروش های لاتین

Nelson Essentials of Pediatrics | مبانی طب کودکان نلسون 2018
10%

Nelson Essentials of Pediatrics

کد کتاب : 101106

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 2,553,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,553,000 تومان است
Robbins Basic Pathology (Robbins Pathology) | پاتولوژی رابینز
10%

Robbins Basic Pathology (Robbins Pathology)

کد کتاب : 101110

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 1,800,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,800,000 تومان است
Diagnostic Imaging Armstrong 7th Edicion  2013 | تصویربرداری تشخیصی آرمسترانگ2013  ویرایش هفتم
5%

Diagnostic Imaging Armstrong 7th Edicion 2013

کد کتاب : 101295

انتشارات Wolters Kluwer

قیمت اصلی کتاب 1,338,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,338,000 تومان است
Langman's Medical Embryology 14th Edition | جنین شناسی پزشکی لانگمن چهاردهم 2019
5%

Langman's Medical Embryology 14th Edition

کد کتاب : 101116

انتشارات Wolters Kluwer

قیمت اصلی کتاب 933,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 933,000 تومان است
Anatomy: A Photographic Atlas | اطلس آناتومی روهن 2016
10%

Anatomy: A Photographic Atlas

کد کتاب : 101119

انتشارات Lippincott Williams

قیمت اصلی کتاب 1,883,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,883,000 تومان است
Emery's Elements of Medical Genetics | اصول ژنتیک امری
10%

Emery's Elements of Medical Genetics

کد کتاب : 101125

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 1,277,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,277,000 تومان است
BRAUNWALD'S HEART DISEASE 2019 | بیماریهای قلب برانوالد
10%

BRAUNWALD'S HEART DISEASE 2019

کد کتاب : 101130

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 2,966,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,966,000 تومان است
کتاب First Aid for the USMLE Step 2 CK
10%

کتاب First Aid for the USMLE Step 2 CK

کد کتاب : 101822

انتشارات McGraw-Hill Education

قیمت اصلی کتاب 2,389,200 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,389,200 تومان است
کتاب 2015 ICD-9-CM for Hospitals | ICD-9-CM برای بیمارستان ها
10%

کتاب 2015 ICD-9-CM for Hospitals

کد کتاب : 101867

انتشارات Saunders

قیمت اصلی کتاب 2,679,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,679,000 تومان است
Green's Operative Hand Surgery | کتاب جراحی دست
10%

Green's Operative Hand Surgery

کد کتاب : 103452

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 5,522,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 5,522,000 تومان است
Genomes 4 | ژنوم 4
10%

Genomes 4

کد کتاب : 103363

انتشارات Garland Science

قیمت اصلی کتاب 1,669,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,669,000 تومان است
کتاب ACCCN's Critical Care Nursing
10%

کتاب ACCCN's Critical Care Nursing

کد کتاب : 103518

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 3,215,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,215,000 تومان است
Berry & Kohn's Operating Room Technique
10%

Berry & Kohn's Operating Room Technique

کد کتاب : 103519

انتشارات Mosby

قیمت اصلی کتاب 3,092,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,092,000 تومان است
کتاب Essentials for Nursing Practice
10%

کتاب Essentials for Nursing Practice

کد کتاب : 103523

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 3,477,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,477,000 تومان است
Molecular Biology of the Cell | بیولوژی مولکولی سلول
10%

Molecular Biology of the Cell

کد کتاب : 103364

انتشارات W. W. Norton & Company

قیمت اصلی کتاب 3,068,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,068,000 تومان است
Biology | بیولوژی سولمون
10%

Biology

کد کتاب : 103365

انتشارات Brooks Cole

قیمت اصلی کتاب 3,641,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,641,000 تومان است
Learning Radiology: Recognizing the Basics | یادگیری رادیولوژی: شناخت مبانی
10%

Learning Radiology: Recognizing the Basics

کد کتاب : 103366

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 1,080,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,080,000 تومان است
کتاب Miller's Review of Orthopaedics
10%

کتاب Miller's Review of Orthopaedics

کد کتاب : 103453

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 2,773,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 2,773,000 تومان است
Physical Examination of the Spine 2nd Edicion | معاینه فیزیکی ستون فقرات 2017
10%

Physical Examination of the Spine 2nd Edicion

کد کتاب : 103454

انتشارات Thieme

قیمت اصلی کتاب 737,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 737,000 تومان است
کتاب Ciottone's Disaster Medicine
10%

کتاب Ciottone's Disaster Medicine

کد کتاب : 103456

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 3,215,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,215,000 تومان است
Gray's atlas of anatomy | اطلس آناتومی گری
10%

Gray's atlas of anatomy

کد کتاب : 102742

انتشارات ELSEVIER

قیمت اصلی کتاب 1,298,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,298,000 تومان است
کتاب Rosen's Breast Pathology
5%

کتاب Rosen's Breast Pathology

کد کتاب : 103603

انتشارات Wolters Kluwer

قیمت اصلی کتاب 3,416,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,416,000 تومان است
کتاب Textbook of Diagnostic Microbiology
10%

کتاب Textbook of Diagnostic Microbiology

کد کتاب : 103604

انتشارات Saunders

قیمت اصلی کتاب 3,362,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 3,362,000 تومان است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity

قیمت این کتاب بسته به نوع جلد و نسخه متفاوت است و از 924,000 تومان شروع می شود. در حال حاضر با تخفیف 831,600 تومان عرضه می شود.
برای کتاب های انگلیسی یا لاتین، زمان تحویل بین 3 تا 6 روز کاری است.