آخرین بروزرسانی شنبه 1404/06/08
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. لاتین
  3. The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity
دارای 10% تخفیف

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity | فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی

کد کتاب 195204
(37 )

در پاسخ به خواسته‌های جامعه‌ای که به طور فزاینده پیچیده‌تر می‌شود، افراد بیشتری به ورزش روی می‌آورند تا بهزیستی روانی خود را ارتقا دهند. فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به بررسی نتایج روانشناختی می پردازد که مشخص است تحت تأثیر رفتارهای فعالیت بدنی قرار می گیرند.

تعداد صفحه
280
چاپ
رنگی
زبان
انگلیسی
سال نشر
2023
قطع
رحلی
نوبت چاپ
اول

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity با 10 درصد تخفیف

فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی

در پاسخ به خواسته های جامعه ای که به طور فزاینده پیچیده تر می شود، افراد بیشتری به ورزش روی می آورند تا بهزیستی روانی خود را ارتقا دهند. فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به بررسی نتایج روانشناختی می پردازد که مشخص است تحت تأثیر رفتارهای فعالیت بدنی قرار می گیرند. این متن که ریشه محکمی در علم بنیادی دارد، فرصت هایی برای خود انعکاس و کاربرد، با تاکید بر توصیه های فعالیت بدنی و روابط دوز-پاسخ که توسط تحقیقات پشتیبانی می شود، ارائه می دهد.

در حالی که بیشتر متون روانشناسی ورزش حول محور تئوری یا مداخلات روانشناختی است، فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی بر نتایج روانشناختی، مانند تأثیرات بر افسردگی و اضطراب، و همچنین تأثیر بر عملکرد شناختی، حافظه، درد و خواب تمرکز دارد. نوشته شده توسط جنیفر ال. سازماندهی شده برای ارائه در یک دوره ترم طولانی.

فصل های مقدماتی (فصل های 1-3) با تاریخچه روان شناسی ورزش، نظریه ها و مکانیسم های پیشنهادی برای توضیح اصطلاحات تحقیق و فواید روان شناختی ورزش، صحنه را تنظیم می کنند. در ادامه متن (فصل 4-14)، هر فصل به یک نتیجه یا جنبه روانشناختی خاص اختصاص دارد. هر یک از این فصل ها با خلاصه ای شروع می شود که مثالی واقعی از اهمیت سوالات مربوط به تمرین و نتیجه را ارائه می دهد. این فصل ها علل شرایط روان شناختی خاص را آشکار می کنند و چگونگی تأثیر ورزش بر آن علل را بررسی می کنند. در مرحله بعد، تحقیقات کلیدی در مورد مزایای بالقوه ورزش برای آن نگرانی روانی خاص مورد بررسی قرار می گیرد. هر فصل با یک خلاصه فصل و سوالات بحث بسته می شود.

در سرتاسر متن، ستون های فرعی ایده های تفکر برانگیز را معرفی می کنند، فرصت هایی برای تأمل در خود فراهم می کنند، یا مطالعات تحقیقاتی جالبی را توصیف می کنند که به جذب دانش آموزان کمک می کند. این متن همچنین شامل اهداف یادگیری و اصطلاحات کلیدی برای تقویت بیشتر یادگیری دانش آموزان است.

فواید روانشناختی ورزش و فعالیت بدنی به دانش آموزان یک دید کلی از چگونگی بهره مندی ذهن از رفتارهای فعالیت بدنی ارائه می دهد. این یک متن ضروری برای هر شخصی است که علاقه مند به ایجاد انگیزه در دیگران و ترویج فعالیت بدنی برای نتایج روانشناختی مفید است.

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity

In response to the demands of an increasingly complex society, more and more individuals are turning to exercise to promote their psychological well-being. The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity explores the psychological outcomes that are known to be affected by physical activity behaviors. Rooted firmly in foundational science, the text offers opportunities for self-reflection and application, with an emphasis on physical activity recommendations and dose–response relationships supported by research.

Whereas most exercise psychology texts center around psychological theory or interventions, The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity focuses on psychological outcomes, such as the effects on depression and anxiety, as well as the impact on cognitive performance, memory, pain, and sleep. Written by Jennifer L. Etnier, PhD, who previously served as president of the North American Society for the Psychology of Sport and Physical Activity (NASPSPA), the full-color text includes engaging illustrations to help students visualize complex information, and the content is organized to be delivered in a semester-long course.

The introductory chapters (chapters 1-3) set the stage with the history of exercise psychology, theories, and mechanisms proposed to explain research terminology and psychological benefits of exercise. In the remainder of the text (chapters 4-14), each chapter is dedicated to a particular outcome or psychological aspect. Each of these chapters begins with a vignette that provides a real-world example of why questions of exercise and the outcome are important. These chapters uncover the causes of particular psychological conditions and explore how exercise might affect those causes. Next, key research on the potential benefits of exercise for that specific psychological concern is examined. Each chapter closes with a chapter summary and discussion questions.

Throughout the text, sidebars introduce thought-provoking ideas, provide opportunities for self-reflection, or describe interesting research studies that will help engage students. The text also includes learning objectives and key terms to further enhance student learning.

The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity offers students a comprehensive overview of how the mind benefits from physical activity behaviors. It is an essential text for any person interested in motivating others and promoting physical activity for beneficial psychological outcomes.

Product details

  • Publisher ‏ : ‎ Human Kinetics; First Edition (September 15, 2023)
  • Language ‏ : ‎ English
  • Paperback ‏ : ‎ 280 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1718203624
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1718203624
  • Item Weight ‏ : ‎ 2 pounds
  • Dimensions ‏ : ‎ 8.43 x 0.63 x 10.94 inches
جستجوی مرتبط : روانشناختی | ورزش |

سایر کتابهای مرتبط

ملاحظات روانشناختی در ورزش کودکان

کد کتاب : 199363

انتشارات حتمی

359,000 تومان
10%

Psychotrichology: Psychiatric and Psychosocial Aspects of Hair Diseases

کد کتاب : 199286

انتشارات Springer

864,000 تومان777,600 تومان
10%
1,644,000 تومان1,479,600 تومان

آزمایشگاه رفتار حرکتی و روانشناختی

کد کتاب : 191899

انتشارات حتمی

259,000 تومان
10%

Psychological Approaches to the Treatment of Pediatric Obesity 1st Edition

کد کتاب : 197812

انتشارات American Psychiatric Association Publishing

828,000 تومان745,200 تومان
10%
560,400 تومان504,360 تومان
10%

COVID-19: Psychological Research from 2020 on the Emerging Pandemic

کد کتاب : 196610

انتشارات Guilford Publications

464,400 تومان417,960 تومان
10%

Neuropsychological and Psychosocial Foundations of Neuro-Oncology 1st Edition

کد کتاب : 195835

انتشارات ‎ Academic Press

1,878,000 تومان1,690,200 تومان
10%
552,000 تومان496,800 تومان
10%

Neuropsychological Interviewing of Adults 1st Edition

کد کتاب : 190789

انتشارات Guilford Publications

1,001,600 تومان901,440 تومان
10%
1,536,000 تومان1,382,400 تومان
10%
840,000 تومان756,000 تومان
10%
1,444,000 تومان1,299,600 تومان
10%
1,472,400 تومان1,325,160 تومان
10%
1,070,900 تومان963,810 تومان
10%
1,557,600 تومان1,401,840 تومان
10%
1,959,200 تومان1,763,280 تومان
10%
711,900 تومان640,710 تومان
10%

Cognitive Rehabilitation: An Integrative Neuropsychological Approach 2nd Edition

کد کتاب : 189330

انتشارات Guilford Publications

1,688,000 تومان1,519,200 تومان

مفاهیم کلیدی روانشناسی ورزش و تمرین

کد کتاب : 199420

انتشارات حتمی

549,000 تومان
10%

Music and Music Therapy Interventions in Clinical Practice

کد کتاب : 199282

انتشارات Springer

1,491,000 تومان1,341,900 تومان
10%

CURRENT Diagnosis & Treatment: Psychiatry, 4th Edition

کد کتاب : 194719

انتشارات McGraw-Hill Education

2,964,000 تومان2,667,600 تومان
10%
947,000 تومان852,300 تومان
109,000 تومان
289,000 تومان

روانشناسی عملکرد ورزشی

کد کتاب : 192177

انتشارات حتمی

229,000 تومان

روانشناسی ورزشی

کد کتاب : 191917

انتشارات حتمی

269,000 تومان

پویایی های گروهی (موضوعات معاصر)

کد کتاب : 191832

انتشارات حتمی

409,000 تومان

راهنمای کاربردی افزایش قدرت

کد کتاب : 191366

انتشارات حتمی

199,000 تومان

همش ذهنیه

کد کتاب : 191318

انتشارات حتمی

129,000 تومان
10%

The Internal Cohesion Theory and Psychotherapy 1st Edition

کد کتاب : 198509

انتشارات Wiley

528,000 تومان475,200 تومان
10%

Regenerative Medicine in Sports and Orthopaedics: A New Approach

کد کتاب : 199262

انتشارات Springer

1,518,000 تومان1,366,200 تومان
10%

Exercise Science For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) 1st Edition

کد کتاب : 199175

انتشارات McGraw-Hill Education

1,104,000 تومان993,600 تومان
10%

Canine Sports Medicine and Rehabilitation 3rd Edition

کد کتاب : 199033

انتشارات Wiley

2,640,000 تومان2,376,000 تومان
10%

Obesity and Weight Management: The Exercise Professional’s Guide to Fitness Programming

کد کتاب : 198759

انتشارات Human Kinetics Publishers

1,128,000 تومان1,015,200 تومان
10%

Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription Ninth Edition

کد کتاب : 198500

انتشارات Human Kinetics Publishers

1,824,000 تومان1,641,600 تومان
10%

Practical Fueling for Endurance Athletes: Your Nutrition Guide for Optimal Performance

کد کتاب : 197768

انتشارات Human Kinetics Publishers

672,000 تومان604,800 تومان
10%

Motivating People to Be Physically Active

کد کتاب : 195211

انتشارات Human Kinetics Publishers

672,000 تومان604,800 تومان
10%

Physiology of Sport and Exercise Ninth Edition

کد کتاب : 195205

انتشارات Human Kinetics Publishers

2,040,000 تومان1,836,000 تومان
10%

National Physical Education Standards Fourth Edition

کد کتاب : 195193

انتشارات Human Kinetics Publishers

600,000 تومان540,000 تومان
10%
720,000 تومان648,000 تومان

فیزیولوژی کاربردی ورزش سه گانه

کد کتاب : 193463

انتشارات حتمی

179,000 تومان
279,000 تومان
469,000 تومان
549,000 تومان

ورزش های دانشگاهی دانشجویان علوم پزشکی

کد کتاب : 192643

انتشارات حتمی

359,000 تومان

روانگی در ورزش

کد کتاب : 192511

انتشارات حتمی

149,000 تومان

مبانی کارآفرینی در ورزش

کد کتاب : 191421

انتشارات حتمی

100,000 تومان

ورزش های رزمی رینگی جلد 1

کد کتاب : 192230

انتشارات حتمی

339,000 تومان

ارگونومی در ورزش و فعالیت بدنی

کد کتاب : 192199

انتشارات حتمی

399,000 تومان

مبانی جامعه شناسی و ورزش فعالیت بدنی

کد کتاب : 192167

انتشارات حتمی

199,000 تومان

مفاهیم بنیادی مکانیک ورزش

کد کتاب : 192156

انتشارات حتمی

269,000 تومان

کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی

کد کتاب : 192152

انتشارات حتمی

139,000 تومان

ورزش درمانی در ستون مهره ها

کد کتاب : 192142

انتشارات حتمی

249,000 تومان
229,000 تومان

ورزش و شخصیت ( اصلاح اصول اخلاق ورزشی )

کد کتاب : 192122

انتشارات حتمی

239,000 تومان
249,000 تومان
199,000 تومان

کارآفرینی اجتماعی در ورزش

کد کتاب : 192098

انتشارات حتمی

199,000 تومان
689,000 تومان

تربیت بدنی و ورزش معلولین

کد کتاب : 192066

انتشارات حتمی

499,000 تومان

تحقیق کیفی در ورزش و فعالیت بدنی

کد کتاب : 192044

انتشارات حتمی

289,000 تومان

اخلاق در فیزیولوژی ورزش

کد کتاب : 192038

انتشارات حتمی

119,000 تومان

بازاریابی جهانی در ورزش

کد کتاب : 192037

انتشارات حتمی

359,000 تومان

مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش

کد کتاب : 192036

انتشارات حتمی

199,000 تومان

سوخت و ساز در ورزش

کد کتاب : 192016

انتشارات حتمی

129,000 تومان
399,000 تومان

سنجش فعالیت بدنی تطبیقی رشدی

کد کتاب : 192105

انتشارات حتمی

429,000 تومان

فعالیت بدنی و تندرستی

کد کتاب : 192040

انتشارات حتمی

299,000 تومان

فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1

کد کتاب : 191928

انتشارات حتمی

359,000 تومان

فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 2

کد کتاب : 191927

انتشارات حتمی

399,000 تومان

اندوکرینولوژی فعالیت بدنی و ورزش

کد کتاب : 191898

انتشارات حتمی

629,000 تومان
469,000 تومان

فعالیت بدنی از بدو تولد تا نوجوانی

کد کتاب : 191751

انتشارات حتمی

159,000 تومان

فعالیت بدنی تندرستی و بیماری ها

کد کتاب : 191744

انتشارات حتمی

299,000 تومان

فیزیولوژی فعالیت بدنی و ورزش

کد کتاب : 191661

انتشارات حتمی

369,000 تومان

گیاهان دارویی و فعالیت بدنی

کد کتاب : 191542

انتشارات حتمی

219,000 تومان

تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی

کد کتاب : 191540

انتشارات حتمی

289,000 تومان
289,000 تومان
299,000 تومان
179,000 تومان
10%

Promotion of Physical Activity and Health in the School Setting

کد کتاب : 196332

انتشارات Springer

1,206,000 تومان1,085,400 تومان
10%

Adapted Physical Activity Across the Life Span First Edition

کد کتاب : 194908

انتشارات Human Kinetics Publishers

1,056,000 تومان950,400 تومان
10%
1,248,000 تومان1,123,200 تومان

رویکرد تمرینات آبی سازگارانه

کد کتاب : 192515

انتشارات حتمی

539,000 تومان
299,000 تومان

بیوشیمی ورزشی به زبان ساده

کد کتاب : 192196

انتشارات حتمی

159,000 تومان

حرکت شناسی(رحلی)

کد کتاب : 192182

انتشارات حتمی

589,000 تومان

بیوشیمی ورزشی

کد کتاب : 192173

انتشارات حتمی

949,000 تومان
279,000 تومان

اخلاق و حقوق ورزشی

کد کتاب : 191966

انتشارات حتمی

309,000 تومان

هر روز 15 دقیقه پیلاتس

کد کتاب : 191903

انتشارات حتمی

199,000 تومان

مبانی روانی- اجتماعی در تربیت بدنی

کد کتاب : 191866

انتشارات حتمی

269,000 تومان

ارتباطات عمومی در ورزش

کد کتاب : 191836

انتشارات حتمی

159,000 تومان

تربیت بدنی ویژه بیماران و موارد خاص

کد کتاب : 191818

انتشارات حتمی

219,000 تومان

خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی

کد کتاب : 191666

انتشارات حتمی

279,000 تومان

مبانی روانی دوپینگ در ورزش

کد کتاب : 191643

انتشارات حتمی

289,000 تومان
359,000 تومان
579,000 تومان
179,000 تومان

پرفروش های لاتین

10%

Trends in CNS Drug Discovery (Trends in Drug Discovery) 1st Edition

کد کتاب : 199464

انتشارات Wiley

1,440,000 تومان1,296,000 تومان
10%

Nelson Essentials of Pediatrics

کد کتاب : 101106

انتشارات ELSEVIER

2,109,200 تومان1,898,280 تومان
10%
2,315,300 تومان2,083,770 تومان
5%

Langman's Medical Embryology 14th Edition

کد کتاب : 101116

انتشارات Wolters Kluwer

770,700 تومان732,165 تومان
10%

Anatomy: A Photographic Atlas

کد کتاب : 101119

انتشارات Lippincott Williams

1,555,700 تومان1,400,130 تومان
10%

Emery's Elements of Medical Genetics

کد کتاب : 101125

انتشارات ELSEVIER

1,054,600 تومان949,140 تومان
10%

BRAUNWALD'S HEART DISEASE 2019

کد کتاب : 101130

انتشارات ELSEVIER

2,450,500 تومان2,205,450 تومان
5%

Diagnostic Imaging Armstrong 7th Edicion 2013

کد کتاب : 101295

انتشارات Wolters Kluwer

1,105,000 تومان1,049,750 تومان
10%
1,460,200 تومان1,314,180 تومان
10%

OXFORD HANDBOOK OF CLINICAL MEDICINE 2017

کد کتاب : 102939

انتشارات Oxford University Press

1,168,700 تومان1,051,830 تومان
10%

Genomes 4

کد کتاب : 103363

انتشارات Garland Science

1,379,100 تومان1,241,190 تومان
10%

کتاب 2015 ICD-9-CM for Hospitals

کد کتاب : 101867

انتشارات Saunders

2,213,900 تومان1,992,510 تومان
10%

Molecular Biology of the Cell

کد کتاب : 103364

انتشارات W. W. Norton & Company

2,535,000 تومان2,281,500 تومان
10%

Biology

کد کتاب : 103365

انتشارات Brooks Cole

3,008,200 تومان2,707,380 تومان
10%

Learning Radiology: Recognizing the Basics

کد کتاب : 103366

انتشارات ELSEVIER

892,400 تومان803,160 تومان
10%

کتاب Chemistry for Today: General, Organic, and Biochemistry

کد کتاب : 103369

انتشارات Cengage Learning

1,749,200 تومان1,574,280 تومان
10%

Ten Cate's Oral Histology: Development, Structure, and Function

کد کتاب : 103370

انتشارات ELSEVIER

892,400 تومان803,160 تومان
10%

Green's Operative Hand Surgery

کد کتاب : 103452

انتشارات ELSEVIER

4,563,000 تومان4,106,700 تومان
10%

Physical Examination of the Spine 2nd Edicion

کد کتاب : 103454

انتشارات Thieme

608,400 تومان547,560 تومان

سوالات متداول در مورد The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity

قیمت این کتاب بسته به نوع جلد و نسخه متفاوت است و از 840,000 تومان شروع می شود. در حال حاضر با تخفیف 756,000 تومان عرضه می شود.
برای کتاب های انگلیسی یا لاتین، زمان تحویل بین 3 تا 6 روز کاری است.