آخرین بروزرسانی شنبه 1404/06/08
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. رشته های ورزشی
  4. کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

کد کتاب 192887
(1377 )
کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی عفت لطفی پور، تأثیرات مثبت ورزش در آب بر سلامت را بررسی می‌کند. این منبع جامع، تکنیک‌ها و تمرینات توانبخشی را برای تمامی سنین و سطوح فعالیت ارائه می‌دهد و به شما در ارتقای سلامت و تناسب اندام کمک می‌کند.
تعداد صفحه
406 صفحه مصور
چاپ
اول 1403
قطع
رحلی
نویسنده
عفت لطفی پور

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

معرفی کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی عفت لطفی پور “کتاب جامع ورزش در آب و شیوه‌های نوین تمرینی عفت لطفی پور”، منبعی جامع و کارآمد  با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره فواید ورزش در آب و روش‌های تمرینی نوین، به بررسی اصول و تکنیک‌های مختلف مرتبط با این رشته می‌پردازد. “کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی” به تفصیل درباره مزایای ورزش در آب، روش‌های بهینه‌سازی تمرینات و چگونگی استفاده از محیط آب برای حفظ سلامتی و تقویت عضلات صحبت شده است. این کتاب به‌ویژه برای افرادی که به دنبال توانبخشی پس از جراحی یا آسیب‌دیدگی هستند، بسیار مفید است و به‌عنوان یک راهنمای عملی برای تمامی سنین و سطوح فعالیت طراحی شده است. انتشارات حتمی کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی را با بالاترین کیفیت چاپ و در بسته‌بندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال می‌کند. همچنین، شما می‌توانید از تخفیفات ثابت و دوره‌ای که برای این کتاب در نظر گرفته شده بهره‌مند شوید. آنچه با مطالعه کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی عفت لطفی پور خواهید آموخت: فواید منحصر به فرد ورزش در آب برای تمام سنین و توانایی‌ها تکنیک‌های اولیه و پیشرفته برای تمرینات در آب برنامه‌های توانبخشی برای آسیب‌ها و جراحی‌ها تمرینات قلبی تنفسی و استقامتی در محیط آب شیوه‌های نوین تمرینی و تطبیق آن‌ها با نیازهای فردی برای مشاهده سایر کتاب‌های مرتبط با حوزه ورزش و کتاب های علوم ورزشی اندام می‌توانید به بخش کتاب‌های رشته های ورزشی مراجعه کنید. “کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی عفت لطفی پور” یک منبع ارزشمند است که نه‌تنها اطلاعات شما را درباره ورزش در آب و تأثیرات آن بر سلامت و تناسب اندام افزایش می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند تا با درک بهتر نیازهای جسمانی خود، برنامه‌های تمرینی مناسب و علمی را انتخاب کنید. این کتاب با ارائه تمرینات مرحله‌ای، نکات ایمنی و مشاوره‌های علمی، شما را در مسیر دستیابی به یک زندگی سالم و فعال همراهی می‌کند. کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی تألیف عفت لطفی‌پو با راهکارهای عملی و دقیق، به شما این امکان را می‌دهد که سلامت و توانایی‌های ورزشی خود را با استفاده از روش های نوین آن درمانی به سطح بالاتری ارتقا دهید.

سایر کتابهای مرتبط

339,000 تومان
359,000 تومان

تمرین شنای نخبگان

کد کتاب : 198986

انتشارات حتمی

399,000 تومان

تحول در مربیگری فوتسال

کد کتاب : 192950

انتشارات حتمی

399,000 تومان
199,000 تومان

رشد و تکامل حرکتی در بسکتبال

کد کتاب : 192573

انتشارات حتمی

109,000 تومان

تغذیه و کلیات آن در بسکتبال

کد کتاب : 192572

انتشارات حتمی

109,000 تومان

تجزیه و تحلیل مهارت های بسکتبال

کد کتاب : 192568

انتشارات حتمی

109,000 تومان

ایمنی و کلیات آن در بسکتبال

کد کتاب : 192567

انتشارات حتمی

109,000 تومان

آناتومی و فیزیولوژی بسکتبال

کد کتاب : 192566

انتشارات حتمی

109,000 تومان

آمادگی جسمانی در بسکتبال

کد کتاب : 192565

انتشارات حتمی

109,000 تومان
109,000 تومان

راهنمای گام به گام ماساژ نوزادان

کد کتاب : 192510

انتشارات حتمی

229,000 تومان

پیلاتس برای ورزشکاران

کد کتاب : 192493

انتشارات حتمی

319,000 تومان

علم تمرین زورخانه ای

کد کتاب : 191699

انتشارات حتمی

259,000 تومان

مربیگری بازیسازی از عقب زمین

کد کتاب : 192308

انتشارات حتمی

349,000 تومان

ورزش های رزمی رینگی جلد 1

کد کتاب : 192230

انتشارات حتمی

339,000 تومان

هنر واسطه گری در فوتبال

کد کتاب : 192229

انتشارات حتمی

199,000 تومان
239,000 تومان

تمرینات دروازه بانی در فوتسال

کد کتاب : 192197

انتشارات حتمی

179,000 تومان

آموزش اسکیت سرعت اینلاین

کد کتاب : 192193

انتشارات حتمی

339,000 تومان

تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 2 (جلد دوم)

کد کتاب : 192181

انتشارات حتمی

259,000 تومان

روانشناسی عملکرد ورزشی

کد کتاب : 192177

انتشارات حتمی

229,000 تومان

10 دقیقه سرسختی ذهنی

کد کتاب : 192164

انتشارات حتمی

189,000 تومان

پادشاه رونی کلمن

کد کتاب : 192132

انتشارات حتمی

399,000 تومان

از کودکی تا قهرمانی در کشتی

کد کتاب : 192113

انتشارات حتمی

299,000 تومان

علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )

کد کتاب : 192106

انتشارات حتمی

349,000 تومان

هندبال پایه و مقدماتی

کد کتاب : 192102

انتشارات حتمی

209,000 تومان

تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

کد کتاب : 192096

انتشارات حتمی

139,000 تومان

قوانین و مقررات اینلاین فری استایل

کد کتاب : 192091

انتشارات حتمی

179,000 تومان

راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی

کد کتاب : 192086

انتشارات حتمی

199,000 تومان

مبانی جامع قوانین پدل ( جلد دوم )

کد کتاب : 192084

انتشارات حتمی

289,000 تومان

آموزش سبک های گاتس و دبل دیسک

کد کتاب : 192083

انتشارات حتمی

199,000 تومان

ژوزه مورینیو

کد کتاب : 192059

انتشارات حتمی

369,000 تومان

قوانین بین المللی کشتی

کد کتاب : 192049

انتشارات حتمی

149,000 تومان
289,000 تومان

ماساژ صورت

کد کتاب : 192046

انتشارات حتمی

139,000 تومان

مبانی شنای سریع

کد کتاب : 192041

انتشارات حتمی

379,000 تومان

قوانین بازی و قواعد فنی رینک هاکی

کد کتاب : 192031

انتشارات حتمی

199,000 تومان
299,000 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

اصول نوین ورزش در آب

کد کتاب : 191178

انتشارات حتمی

349,000 تومان

پرفروش های تربیت بدنی/رشته های ورزشی

109,000 تومان

تمرینات گرم کردن در فوتبال

کد کتاب : 191314

انتشارات حتمی

379,000 تومان

آناتومی فوتبال

کد کتاب : 191316

انتشارات حتمی

399,000 تومان

بدمینتون (تمرین، تاکتیک، مسابقه)

کد کتاب : 191320

انتشارات حتمی

289,000 تومان

تنیس روی میز

کد کتاب : 191330

انتشارات حتمی

319,000 تومان

کتاب راهنمای جامع مربیان دوچرخه سالنی

کد کتاب : 191231

انتشارات حتمی

339,000 تومان

اسرار شنای قهرمانی

کد کتاب : 191237

انتشارات حتمی

179,000 تومان

مغز و هنر های رزمی

کد کتاب : 191239

انتشارات حتمی

259,000 تومان

علم تمرین در فوتبال پایه

کد کتاب : 191245

انتشارات حتمی

319,000 تومان

کتاب جامع ماساژ

کد کتاب : 191256

انتشارات حتمی

389,000 تومان
249,000 تومان

راهنمای حرفه ای مربیگری خصوصی

کد کتاب : 191517

انتشارات حتمی

369,000 تومان

دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

کد کتاب : 191518

انتشارات حتمی

529,000 تومان

فوتبال و فرهنگ

کد کتاب : 191525

انتشارات حتمی

279,000 تومان

تمرینات والیبال

کد کتاب : 191380

انتشارات حتمی

269,000 تومان
339,000 تومان

ورزش های الکترونیک

کد کتاب : 191393

انتشارات حتمی

199,000 تومان
259,000 تومان

10+1100 واژه تخصصی رشته تربیت بدنی

کد کتاب : 191398

انتشارات حتمی

289,000 تومان
199,000 تومان

قدرت، سرعت و توان در فوتبال

کد کتاب : 191262

انتشارات حتمی

429,000 تومان

مصمم شو که مثل حرفه ای ها بازی کنی!

کد کتاب : 191263

انتشارات حتمی

159,000 تومان

تمرینات قدرتی در فوتبال

کد کتاب : 191267

انتشارات حتمی

329,000 تومان
249,000 تومان
329,000 تومان

روان شناسی کشتی

کد کتاب : 191440

انتشارات حتمی

179,000 تومان
299,000 تومان

سختی فوتبال

کد کتاب : 191471

انتشارات حتمی

209,000 تومان

تاکتیک های تدافعی دیگو سیمئونه

کد کتاب : 191473

انتشارات حتمی

409,000 تومان

فوتبال جوانان

کد کتاب : 191529

انتشارات حتمی

479,000 تومان

دوره بندی تاکتیکی

کد کتاب : 191544

انتشارات حتمی

359,000 تومان

علوم کاربردی در ورزش

کد کتاب : 191545

انتشارات حتمی

299,000 تومان

تمرینات قدرتی برای فوتبال

کد کتاب : 191550

انتشارات حتمی

329,000 تومان

آماده سازی کامل برای فوتبال

کد کتاب : 191554

انتشارات حتمی

379,000 تومان

تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا (جلد1)

کد کتاب : 191343

انتشارات حتمی

279,000 تومان

بنیاد پدل جلد چهارم

کد کتاب : 191344

انتشارات حتمی

299,000 تومان

مدیریت جامع مدرسه فوتبال

کد کتاب : 191371

انتشارات حتمی

199,000 تومان

آموزش اسکیت پایه

کد کتاب : 191373

انتشارات حتمی

279,000 تومان

مبانی شنای سریع

کد کتاب : 192041

انتشارات حتمی

379,000 تومان

زمان بندی تمرینات قدرتی در فوتبال

کد کتاب : 191670

انتشارات حتمی

139,000 تومان

زمان بندی تمرینات قدرتی در ژیمناستیک

کد کتاب : 191671

انتشارات حتمی

109,000 تومان

سوالات متداول در مورد کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

قیمت این کتاب 549,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.