تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا جلد1

تمرینات تاکتیکی، بخش بزرگی از طراحی تمرینات مربیان حرفه ای می باشد و هنر مربیگری خود را به نمایش می گذارند. در این نمایش تاکتیکی ایده های طراح تمرین براساس نقاط قوت وضعف خود و حریف طراحی می شود – تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا  . برای رساندن تیم به بالاترین عملکرد شناخت یک مربی از توانایی تیم خود مسیر راه برای طراحی تمرین آسان تر می کند که بتواند با شناخت ابزار خود سیستم، آماده سازی مطلوب جهت آغاز مسابقات و حین مسابقات انجام دهد. درباره کتاب تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا در کتاب تمر ینات تاکتیکی پپ گواردیولا 1 88 تمرین براساس ترکیب های حمله و الگوهای حمله مبتنی بر موقعیت در شرایط مختلف می تواند تیم شما را پویاتر کند به دلیل پرداختن به جزئیات تکنیکی، بدنسازی فوتبالی با توپ و تاکتیکی تیم خود را می توانید روانه مسابقات کنید و به تیم خود معنای جدیدی بدهید. کتاب تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 1 خواهید آموخت که چرا پپ گو اردیولا مناطق مختلف زمین را تقسیم بندی کرده و چگونه در آموزش طرح های بازی، استفاده از حداکثر فضا، برهم زدن سـازماندهی حریف و انتقال توپ به مناطــق خطـــرناک تهاجمی نیم فضا از آن استفاده می کند. تمرینات تاکتیکی در فوتبال تمرینات تاکتیکی گوردیولا فرصتی به شما می دهد تا با تمرینات پپ گواریولا در خصوص ترکیبات تهاجمی و طرح های جایگیری بازیکنان و همچنین فلسفه بازی یکی از بزرگترین مربیان تاریخ فوتبال، آشنا شوید. کتاب تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 1، فرصتی استثنایی برای شما پدید آورده است تا ترکیبات تهاجمی و طرح های مختلف بازی را بطور دقیق از جلسات تمرینی پپ گواردیولا بیاموزید و با استفاده از آن سبکی با شکوه را در تیم های خود نهادینه کنید. آنچه در کتاب تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 1 جلد اول می خوانید: دستاوردهای پپ گواردیولا بهترین نقل قول ها از زبان بازیکنان در مورد پپ گواردیولا راهنمای تصاویر آموزش طرح های جایگیری بازیکنان در جریان بازی به شیوه پپ گواریولا فلسفه ی تهاجمی پپ گواردیولا : بهترین نقل قول ها فلسفه ی تهاجمی پپ گواردیولا : نکات کلیدی استقرار بازیکنان به شیوه پپ گواردیولا منطقه های زمین تمرینی پپ گواردیولا : مناطق کلیدی منطقه های زمین تمرینی پپ گواردیولا : نقش ها و اهداف اهمیت کانال های کناری میانی در بازی به سبک پپ گواردیولا نمونه تمرین پپ گواردیولا با کانال های کناری میانی : منچستر سیتی (3-3-4) طرح های جای گیری تهاجمی بازی (3-3-4) نمونه تمرین بازی سازی از دروازه بان نمونه تمرین بازی سازی از دروازه بان : وضعیت 3 در مقابل 3 در کانال های کناری شرح (نمونه تمرین A) شرح (نمونه تمرینB) 22 شرح (نمونه تمرین (C طرح های جایگیری تهاجمی در سیستم 4-3-3 با مدافعین کناری جمع شونده طرح های جایگیری تهاجمی در سیستم 3-3-4 با مدافعین کناری جمع شونده ترکیب تهاجمی 3-2-3-2 منچستر سیتی (3-3-4) نحوه استقرار و دریافت توپ در میانه زمین در سیستم4-3-3 راه اندازی تمرینات پپ گواردیولا (جمع شدن مدافعین کناری به میانه زمین) انواع طرح های جایگیری تهاجمی اضافه کردن 1 مدافع و 2 آدمک به عنوان هافبک دفاعی حریف طرح های جایگیری در لحظه حمله سیستم 4-3-3 با استقرار معمول مدافعین کناری راه اندازی تمرینات پپ گواردیولا (استقرار عادی مدافعین کناری) طرح های جایگیری بازیکنان در لحظه حمله (3-3-4) ترکیب تیم فوتبال بارسلونا در زمان گواردیولا (3-3-4) جایگیری و دریافت توپ در کانال های کناری میانی (4-3-3) تغییر مسیر جریان بازی با پاس های کوتاه و متوسط و رساندن توپ به وینگر در پشت خط دفاع حریف تغییر مسیر جریان بازی با پاس های کوتاه و متوسط و رساندن توپ به وینگر در پشت خط دفاع حریف تدارک حمله از میانه زمین با ارسال پاس هوایی به پشت خط دفاع حریف زمان بندی حرکت برای کار، ترکیبی دریافت پاس در زمان اورلپ سانتر و تمام کنندگی زمان بندی حرکت برای بازی، ترکیبی تغییر مسیر جریان بازی، سانتر و تمام کنندگی ترکیب تهاجمی چهار بازیکن با پاس عمقی، سانتر و تمام کنندگی در جناح چپ ترکیب تهاجمی چهار بازیکن با پاس ،عمقی، سانتر و تمام کنندگی در جناح راست طرح جایگیری بازیکنان در سیستم 2-5-3 برقراری ارتباط هافبک دفاعی با مهاجم و آماده سازی شرایط ارسال پاس برای حرکت بازیکن سوم از بین خط دفاعی تغییر مسیر جریان حمله و ارسال پاس به پشت خط دفاع برای وینگر پاس مهاجمین به هافبک تهاجمی برای ارسال پاس به پشت خط دفاع حریف هافبک تهاجمی به عقب حرکت می کند و مهاجم به کانال» کناری میانی برای ارتباط گیری حرکت می کند تثبيت مالکیت توپ قبل از ارسال پاس مورب و هوایی به پشت خط دفاع حریف طرح های سیستم 2-5-3 پپ گواردیولا تثبیت مالکیت توپ + ارسال پاس های هوایی پشت خط دفاع حریف بازی ترکیبی با وینگر – با استفاده از حرکات آندرلپ و پاس های بده و بگیر طرح های سیستم 2-5-3- پپ گواردیولا :بازی ترکیبی با پاس های بده و بگیر و حرکت آندرلپ نفوذ هافبک های تهاجمی برای دریافت و دریبل از بین مدافعین حریف تمرینات تهاجمی و تمام کنندگی تمرینات پپ گواردیولا ترکیبات تهاجمی و تمام کنندگی یک و دو پاس به عرض و ارسال به فضای پشت خط دفاعی و در نهایت تمام کنندگی یک و دو پاس مورب هوایی به پشت خط دفاعی حریف برای ارسال پاس برشی در مسیر حرکت مهاجم یک و دو پاس به ،عرض حرکت ،اور لپ سانتر و تمام کنندگی فعالیت ،سرعتی یک و دو و ارسال پاس مورب هوایی به پشت خط دفاعی حریف برای هم ،تیمی دریافت و تمام کنندگی بازی ترکیبی ،کوتاه پاس به عرض و سانتر در زمان حرکت بازیکنان به داخل محوطه جریمه بازی ،ترکیبی انتقال بازی به کناره برای سانتر و حرکت به درون محوطه جریمه ترکیب تهاجمی با دوئل 3 در مقابل 2 حمله سریع در مصاف 3 در مقابل 2 ( +دروازه بان ) حمله سریع در مصاف 3 در مقابل ( +دروازه بان ) با استقرار یک مدافع در کناره اجرای تمرین با هدف توسعه بازی تهاجمی بازی ترکیبی سریع در میانه زمین و انتقال به همراه تمام کنندگی چرخه بازی ترکیبی با ارسال پاس هوایی و مورب به پشت مدافعین حریف و تمام ،کنندگی همراه با تمرینات سرعتی بازی ترکیبی سریع همراه با انتقال به پشت مدافعین حریف برای بازیکن هدف جهت تمام کنندگی پاس کاری ترکیبی سریع + دریبلینگ و تمام کنندگی بازی ترکیبی تهاجمی با هدف توسعه آمادگی جسمانی و سرعت پاسکاری ترکیبی،دریبلینگ، شوت زنی در تمرین گرم کردن پاسکاری ترکیبی، با دو بار یک و دو و شوتزنی در تمرین گرم کردن بازی ترکیبی یک و دو و دو ارسال و تمام کنندگی همراه با انجام تمرین سرعتی بازی ترکیبی یک و دو برای انتقال بازی به ، ارسال در جناحین و تمام کنندگی همراه با توسعه آمادگی جسمانی و سرعت بازی ترکیبی انتقال توپ به جناحین برای ارسال روی دروازه و زمانبندی حرکت به داخل محوطه جریمه همراه با تمرین استقامتی سرعتی بازی ترکیبی بلند سرعتی حرکت اورلپ و سانتر و تمام کنندگی تمرین های ترکیبی، سانتر و تمام کنندگی همراه با توسعه سرعت و آماگی جسمانی بازی ترکیبی یک و دو حرکت اورلپ برای ارسال و زمان بندی صحیح برای ورود به محوطه جریمه همراه با تمرین استقامتی سرعتی پپ گواردیولا تالیف: الکس فیتز جرالد ویراستار علمی: نادر قاسمی میانکوه مترجم: احمد حمیدی آقچاهی, محمد سفاری لافتی, نادر قاسمی