علم تمرین زورخانه ای

معرفی کتاب علم تمرین زورخانه ای زورخانه قدیمی‌ترین باشگاه و مکان ورزشی جهان است. برخی از پژوهش‌گران تاریخ و فرهنگ، قدمت ورزش زورخانه‌ای را بیش از 3000 سال دانسته‌اند؛ اما اصل و منشأ دقیق آن در غبار ِفراموشی تاریخ گم‌ شده است. زورخانه‌ها شباهت بسیاری با معابد مهری دارند. زورخانه پایین‌تر از سطح زمین ساخته می‌شود و معابد مهری در کنار یا نزدیکی آب جاری. در زورخانه زنگ زدن برای آغاز و پایان و یا اعلام ورود پهلوان به صدا درمی‌آید و در معابد مهری به هنگام نشان دادن تصویر مهر در پایان یا در آغاز مراسم و یا با ورود بزرگان به صدا درمی‌آید.   علم تمرین زورخانه ای رتبه‌های زورخانه شباهت به‌مراتب هفتگانه‌ی مهر دارد. دکتر مهدی بهاری درباره‌ی ورزش‌های باستانی ایران و ریشه‌های تاریخی به این نتیجه رسیده است که با توجه به مطالعه‌ی تطبیقی آیین مهر و زورخانه و ارتباط جوانمردی زورخانه، باید در ایران قدمتی بسیار داشته باشد و اصل آن دست‌کم به دوره‌ی اشکانیان برسد؛ زیرا آیین مهر در این دوره، گسترش جهانی می‌یابد و در اروپا معابد مهری ـ که از جهات مختلف مانند زورخانه‌های ما است ـ برپا می‌شود و آیین عیاری در ایران پا می‌گیرد. ورزش‌های زورخانه‌ای به‌عنوان میراثی فرهنگی، نمادی از هویت تاریخی، دینی و ملی ما ایرانیان محسوب می‌شود. ادب، جزو جدایی‌ناپذیر این ورزش است و بی‌گمان می‌توان گفت ورزش زورخانه‌ای، نزدیک‌ترین مکتب به روح واقعی المپیک است و شاید پیردوکوبرتن از مکتب‌های مهری و ورزش‌های زورخانه‌ای در نگارش مکتب المپیزم الهام گرفته باشد. رفتارهای منصفانه و روحیه‌ی جوانمردی، سخاوت، میهن‌پرستی، برابری، شجاعت، منش ورزشکاری، روح کمال‌گرایی، راستی و صداقت از خصلت‌های ارزشمند مکتب المپیزم است که مانند روحی در کالبد ورزش زورخانه‌ای جاری و ساری است. اگرچه محل پیدایش و ریشه‌ی این ورزش مورد اختلاف بعضی از کشورها است؛ با استناد به شواهد و اسناد تاریخی باید آن را در ایران قدیم جستجو کرد، سرزمین‌هایی که در یک حوزه‌ی تمدنی مشترک قرار داشته‌اند که شاملِ هند، افغانستان، عراق و آذربایجان می‌باشد. آنچه در کتاب علم تمرین زورخانه ای می خوانید : فصل 1 تاریخچه فصل 2 معماری و تجهیزات فصل 3 ورودی گود استقرار جرگه زدن فصل 4 سنگ فصل 5 شنو رفتن فصل 6 نرمش ‌های زورخانه ‌ای فصل 7 میل‌ بازی فصل 8 میل گیری فصل 9 پای زدن فصل 10 چرخ تیز فصل 11 چرخ چمنی فصل 12پای آخر فصل 13 کباده فصل 14 کشتی پهلوانی فصل 15 دعا و خروج فصل 16 مرشدی فصل 17 تیمی زورخانه‌ای فصل 18 تکفر و کفگرد تالیف: علیرضا غلامی