آخرین بروزرسانی دوشنبه 1404/11/27
سبد خرید
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. رشته های ورزشی
  4. ماساژ فشاری شیاتسو
ماساژ فشاری شیاتسو
ماساژ فشاری شیاتسو

ماساژ فشاری شیاتسو

کد کتاب 191685
(1490 )

زير بناي شياتسو، لمس کردن است. همه ما به اشكال مختلفي نيازمند لمس شدن هستيم و شياتسو اين فرصت مناسب را به روش لذت بخشي در اختيارمان قرار مي‌دهد.

ناشر : حتمی ( فهرست کتاب های انتشارات حتمی )
تعداد صفحه
208
قطع
وزیری
مترجم
ژاله باقری, سمانه شوندی
نویسنده
سوزان فرانسن
موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)
توضیحات اطلاعات بیشترپرسش و پاسخ

معرفی کتاب ماساژ فشاری شیاتسو شياتسو چيست؟ زير بناي شياتسو، لمس کردن است. همه ما به اشكال مختلفي نيازمند لمس شدن هستيم و شياتسو اين فرصت مناسب را به روش لذت بخشي در اختيارمان قرار مي دهد.   ماساژ فشاری شیاتسو لمس شياتسو بر روي نقاط ماشه اي ، به فرايند خود بهبودي دروني كمك مي كند. شياتسو يك درمان فيزيكي است و هدف آن بهبود شرايط جسمي شما از طريق لمس کردن است؛ و همچنين به شما آموزش مي دهد كه چگونه وضعيت خود را بهبود بخشيد. رويكرد اين درمان، از نظر كاربرد مریدین ها (كانال هاي انرژي) و تی سوبو (نقاط فشار) ، مشابه طب سوزني است با اين تفاوت كه در شياتسو از سوزن استفاده نمي شود. شياتسو يك لغت ژاپني به معني فشار با انگشت است. استفاده از فشار، پايه و اساس شياتسو است. روش هاي مختلف كششي و تمرينات اصلاحي، قسمتي از اين درمان محسوب مي شوند كه هدف آن ايجاد تعادل فيزيكي و نيروزا در بدن است. يادگيري اصول اوليه شياتسو آسان و لذت بخش است و احساس خوبي را در شما ايجاد مي كند. شما مسئول سلامت شخصي خود شده و حفظ آن برايتان ارزشمند خواهد شد؛ همچنين قادر مي شويد به هنگام نياز تغييراتي را ايجاد كنيد. به شما توصيه مي كنيم كه تمرينات دواین مشروح در اين كتاب و روش هاي مختلف خود- درماني را با هدف بهبود سلامت جسمي و رواني با هم تركيب كنيد. زماني را در نظر گرفته و با دوست يا همسرتان شياتسو كار كنيد به طوري كه هر دو نفر زمان تمرين و استراحت مشخصي داشته باشيد. هر دو شما فوايد شياتسو را به عنوان دهنده و گيرنده لمس، احساس خواهيد كرد. رويكرد ما در شياتسو، كلي است؛ يعني تلاش ما در يافتن قسمت هاي نامتعادل و علل استرس هاي موجود، با توجه به كل وجود فرد- جسم، روان و روح- است. • در شياتسو از قدرت لمس براي بهبود دردها و كمك به آرامش جسمي و رواني استفاده مي شود. • شياتسو خود آگاهي بيشتري ايجاد مي كند به اين معني كه دركي از چگونگي واكنش بدن شما در برابر استرس و راههاي مقابله با آن را ارائه مي دهد. • شياتسو و انجام تمرينات آن قدرت خودايمني بدن را افزايش داده و همچنين سبب بهبود سلامت عمومي فيزيكي و رواني مي شود. آنچه درکتاب ماساژ فشاری شیاتسو می خوانید : مقدمه تمرینات دواین تنفس برای آرامش ذهن آرام کننده های سیستم عصبی: توسط خود فرد آرام کننده های سیستم عصبی: توسط یک فرد دیگر تقویت کننده های سیستم تنفسی: توسط خود فرد تقویت کننده های سیستم تنفسی: بهبود انرژی ریوی یک فرد دیگر متعادل کننده های سیسستم گوارشی: توسط خود فرد کار بر روی سیستم گوارشی احیاکننده های سیستم ایمنی و لنفی: توسط فرد دیگر تسریع کننده های سیستم گردش خون تسکین دهنده های گرفتگی ماساژ صورت رفع استرس پشت میز کار

سایر کتابهای مرتبط

ژوزه مورینیو | ژوزه مورینیو

ژوزه مورینیو 

کد کتاب : 192059

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 639,000 است
ماساژ صورت | ماساژ صورت

ماساژ صورت 

کد کتاب : 192046

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 249,000 است

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

پرفروش های تربیت بدنی/رشته های ورزشی

تنیس روی میز | تنیس روی میز

تنیس روی میز 

کد کتاب : 191330

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 589,000 است
لیونل مسی | لیونل مسی

لیونل مسی 

کد کتاب : 191416

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 439,000 است
پدل آسان جلد 3 | پدل آسان جلد 3

پدل آسان جلد 3 

کد کتاب : 191419

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 679,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب ماساژ فشاری شیاتسو

قیمت این کتاب 199,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.