آخرین بروزرسانی يكشنبه 1405/03/31
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
  4. بهداشت و ورزش
دارای 2% تخفیف

بهداشت و ورزش

کد کتاب 191640
(203 )
کتاب «بهداشت و ورزش» تألیف : دکتر عهدیه یداله زاده تعداد صفحات : 244 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : پنجم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تعداد صفحه
244 صفحه مصور
قطع
وزیری
نوبت چاپ
پنجم 1399
نویسنده
دکتر عهدیه یداله زاده
وزن
420 گرم

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)
معرفی کتاب بهداشت و ورزش زندگي ماشيني عصر حاضر، بهداشت جسماني و رواني انسان‌ها را به شدت تهديد مي‌كند. عدم تحرك و تنوع لازم در زندگي و وظایف روزمره و جايگزيني ماشين‌ها بجاي انسان‌ها علاوه ‌بر كسالت جسماني، افسردگي روحي و رواني را نيز به دنبال آورده است، ورزش و فعاليت‏هاي جسماني مطلوب قادر است تحرك لازم و نشاط و شادابي روحي و توانايي جسماني را به‌وجود آورد. پرداختن به ورزش با توجه به هدف كسب سلامتي و افزايش طول عمر و داشتن زندگي با نشاط اصلي است كه در پرتو آن جوامع گوناگون بخشي از معضلات خود را حل نموده‌اند. بهداشت و ورزش ورزش داراي اصول بهداشتي خاص خود است كه رعايت آنها از بروز عواقب خطرناك جلوگيري مي‌كند. موضوع اساسي اين است كه چگونه ورزش كنيم تا بتوانيم براي كارهايي كه در آينده بايد انجام دهيم، توانايي داشته باشيم و خستگي دير به سراغمان بيايد. در اين ویرایش جدید كتاب سعي شده است موضوعات قبلی کتاب با تغییراتی ارائه شود و مطابق با سرفصل‌های تعیین شده برای دروس مذکور به گونه‌ای ارائه شود که بتواند احتیاجات دانشجویان کاردانی و کارشناسی رشته تربیت بدنی را برآورد سازد. یکی از ویژگی‌های این ویرایش دسته بندی مطالب در قالب بخش و فصل است که نظم خاصی را به کتاب داده است فصل‌های غیرضروری حذف و با ارائه مهم‌ترین مفاهیم در اهداف فصل، یادگیری و درک کتاب را تسهیل نموده‌ایم گردیده است و مطالب جدید جایگزین کرده است. آنچه در کتاب بهداشت و ورزش می خوانید : بخش اول: تاریخچه، مفاهیم، اهمیت و شاخص‌های بهداشت فصل اول: تاریخچه و روند تكامل زمینه‌های بهداشت فصل دوم: مفاهیم و تعاریف كلی فصل سوم: اهمیت بهداشت بخش دوم: بهداشت عمومی، فردی، روانی و محیط فصل چهارم: بهداشت عمومی و بهداشت فردی فصل پنجم:بهداشت روانی و آثار آن بر فعالیت‌های ورزشی فصل ششم: بهداشت محیط بخش سوم:شناخت و پیشگیری از بیماری‌های واگیردار و غیر واگیردار فصل هفتم: شناخت و پیشگیری از بیماری‌های واگیردار و غیر واگیردار فصل هشتم: بهداشت دستگاه های بدن و اثرات تمرینات ورزشی بر آنها فصل نهم: آشنایی با ضایعات و بیماری‌های ساختمان بدن بخش چهارم: تغذیه، چاقی و ارتباط آن با ورزش فصل دهم: بهداشت و تغذیه فصل یازدهم: چاقی و ارتباط آن با ورزش بخش پنجم: بهداشت روان، اثرات ورزش در سنین مختلف و دستورالعمل های تمرین بدنی فصل دوازدهم: اثرات ورزش و حرکات بدنی در سنین مختلف فصل سیزدهم: دستورالعمل تمرین های بدنی بخش ششم: تأثیر مواد مضر روی ورزشکاران فصل چهاردهم: تأثیر مواد مضر (دخانیات، الکل، دارو و…) روی ورزشکاران فصل پانزدهم: دوپینگ بخش هفتم: بهداشت در مدارس و بهداشت اماکن ورزشی فصل شانزدهم: بهداشت در مدارس فصل هفدهم: بهداشت اماکن ورزشی و پوشاک مناسب در ورزش بخش هشتم: تأثیرات آب و هوا و ارتفاع و مایعات بر فعالیت‌های بدنی فصل هیجدهم: تأثیرات آب و هوا، آلودگی هوا بر ورزش فصل نوزدهم: ارتفاع و ورزش، رابطه مایعات بدن با ورزش

سایر کتابهای مرتبط

وشت حرکت درمانی | وشت حرکت درمانی
2%

وشت حرکت درمانی

کد کتاب : 193250

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 189,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 189,000 تومان است
پزشکی ورزشی سازگارانه | پزشکی ورزشی سازگارانه
2%

پزشکی ورزشی سازگارانه

کد کتاب : 192619

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,219,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,219,000 تومان است
بازتوانی تعادل | بازتوانی تعادل
2%

بازتوانی تعادل

کد کتاب : 192512

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 229,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 229,000 تومان است
کاربرد فوم غلتان | کاربرد فوم غلتان
2%

کاربرد فوم غلتان

کد کتاب : 192226

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 419,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 419,000 تومان است
کینزیولوژی اوتیز جلد اول
2%

کینزیولوژی اوتیز جلد اول

کد کتاب : 192151

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 999,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 999,000 تومان است
کینزیولوژی اوتیز جلد سوم
2%

کینزیولوژی اوتیز جلد سوم

کد کتاب : 192150

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 799,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 799,000 تومان است
کینزیولوژی اوتیز جلد دوم
2%

کینزیولوژی اوتیز جلد دوم

کد کتاب : 192149

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 899,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 899,000 تومان است
فعالیت ورزشی تمرین دیابت | فعالیت ورزشی تمرین دیابت
2%

فعالیت ورزشی تمرین دیابت

کد کتاب : 192124

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 509,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 509,000 تومان است
درمان نوروکینتیک | درمان نوروکینتیک
2%

درمان نوروکینتیک

کد کتاب : 192097

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 709,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 709,000 تومان است
پزشکی ورزشی در فوتبال | پزشکی ورزشی در فوتبال
2%

پزشکی ورزشی در فوتبال

کد کتاب : 192087

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 689,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 689,000 تومان است
اصول بنیادی حرکات اصلاحی | اصول بنیادی حرکات اصلاحی
2%

اصول بنیادی حرکات اصلاحی

کد کتاب : 192076

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 959,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 959,000 تومان است
تربیت بدنی و ورزش معلولین | تربیت بدنی و ورزش معلولین
2%

تربیت بدنی و ورزش معلولین

کد کتاب : 192066

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,599,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,599,000 تومان است

پرفروش های تربیت بدنی/آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

مربیگری موفق
2%

مربیگری موفق

کد کتاب : 191163

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,509,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,509,000 تومان است
آناتومی شنا
2%

آناتومی شنا

کد کتاب : 191174

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 579,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 579,000 تومان است
تمرینات مبتنی بر سرعت | تمرینات مبتنی بر سرعت
2%

تمرینات مبتنی بر سرعت

کد کتاب : 191236

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 469,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 469,000 تومان است
علم تمرینات قدرتی | علم تمرینات قدرتی
2%

علم تمرینات قدرتی

کد کتاب : 191244

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,019,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,019,000 تومان است
معاینه اسکلتی عضلانی | معاینه اسکلتی عضلانی
2%

معاینه اسکلتی عضلانی

کد کتاب : 191280

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,829,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,829,000 تومان است
ستون فقرات در ورزش | ستون فقرات در ورزش
2%

ستون فقرات در ورزش

کد کتاب : 191426

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 739,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 739,000 تومان است
علم مادر پزشکی | علم مادر پزشکی
2%

علم مادر پزشکی

کد کتاب : 191439

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 329,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 329,000 تومان است
راهنمای آسیب های ورزشی | راهنمای آسیب های ورزشی
2%

راهنمای آسیب های ورزشی

کد کتاب : 191441

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,619,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,619,000 تومان است
اصول و مبانی ماساژ | اصول و مبانی ماساژ
2%

اصول و مبانی ماساژ

کد کتاب : 191455

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 819,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 819,000 تومان است
سندروم گردن پیامکی | سندروم گردن پیامکی
2%

سندروم گردن پیامکی

کد کتاب : 191479

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 519,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 519,000 تومان است
پزشکی ورزشی علیه کرونا | پزشکی ورزشی علیه کرونا
2%

پزشکی ورزشی علیه کرونا

کد کتاب : 191497

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 679,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 679,000 تومان است
توانبخشی شانه | توانبخشی شانه
2%

توانبخشی شانه

کد کتاب : 191511

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 839,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 839,000 تومان است
تمرینات عملکردی (جلد اول) | تمرینات عملکردی (جلد اول)
2%

تمرینات عملکردی (جلد اول)

کد کتاب : 191536

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,569,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,569,000 تومان است
80+1000 تست آسیب شناسی ورزشی | 80+1000 تست آسیب شناسی ورزشی
2%

80+1000 تست آسیب شناسی ورزشی

کد کتاب : 191585

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 639,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 639,000 تومان است
حرکات اصلاحی
2%

حرکات اصلاحی

کد کتاب : 191617

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 999,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 999,000 تومان است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب بهداشت و ورزش

قیمت این کتاب با تخفیف 548,000 تومان است. قیمت بدون تخفیف 559,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.