پیشگیری از آسیب های ورزشی در فوتبال پنج نفره نابینایان

کتاب پیشگیری از آسیب های ورزشی در فوتبال پنج نفره نابینایان، یک راهنمای جامع در زمینه پیشگیر‌ی و مدیریت آسیب‌های ورز‌شی مرتبط با فوتبا‌ل پنج‌نفره برای نا‌بینایان است. این کتاب به بررسی مفاهیم کلیدی، تمرینات و تکنیک‌های خاص برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی می‌پردازد. از آنجایی که فوتبال پنج نفره ویژگی‌ها و چالش‌های خاص خود را دارد، این کتاب اقدامات احتیاطی و استراتژی‌های اختصاصی این رشته ورزشی را بررسی می‌کند. این بررسی‌ها به‌ویژه بر اهمیت آگاهی از محدودیت‌ها و توانایی‌های فیزیکی ورزشکاران نابینا تأکید دارند. محتوای کتاب به گونه‌ای طراحی شده است که هم مربیان و هم ورزشکاران از آن بهره‌مند شوند. هدف اصلی این کتاب کمک به ارتقاء سلامتی و عملکرد ورزشکاران در این رشته است. آنچه در کتاب پیشگیری از آسیب های ورزشی در فوتبال پنج نفره نابینایان میخوانیم: فهرست رشته فوتبال پنج نفره و تاریخچه‌ی آن افتخارات ایران در بازی‌های پارالمپیک و پارا آسیایی تجهیزات کلاس بندی ورزشی ورزشکاران رشته فوتبال پنج نفره اپیدمیولوژی آسیب‌های فوتبال پنج نفره بررسی آسیب‌های اندام تحتانی و فوقانی در فوتبال پنج‌نفره آشنایی با مفاهیم و اصول پیشگیری از آسیب تمرینات و اقدامات پیشگیرانه از آسیب مچ پا تیپینگ تمرینات و اقدامات پیشگیرانه از آسیب زانو تمرینات و اقدامات پیشگیرانه از آسیب‌های ران پیشگیری از آسیب‌های سر و صورت تمرینات ثبات مرکزی اصول کمک‌های اولیه در محل وقوع آسیب‌های ورزشی تالیف: دکتر محمد کریمی زاده اردکانی, رضا صفریان گرمخانی, محمدرضا محمودخانی