مغز و هنر های رزمی

شاید عنوان این کتاب برای بعضی خوانندگان ناآشنا باشد. تا جایی که بررسی و مطالعات من نشان می‌دهد، کتابی تحت این عنوان وجود ندارد. در ضمن مقالات یا موضوعات مطرح در این زمینه بیشتر در مورد آسیب‌های مغزی ناشی از هنرهای رزمی یا برخی از آنها درباره فواید هنرهای رزمی ارائه شده‌اند. کتاب مغز و هنر‌های رزمی با هدف مطرح کردن اهمیت حرکت بر رشد و کارکرد مغز در طول دوره فرگشت انسان و با تأکید ویژه بر تأثیر یادگیری و تمرین مهارت‌های حرکتی بر مغز تألیف شده است. در ابتدا تعریفی از هنرهای رزمی ارائه می‌شود. برحسب تعریف این کتاب، هر ورزشی می‌تواند در طبقه هنر رزمی قرار گیرد. تفتوت بین هنر رزمی و ورزش رزمی کتاب مغز و هنر‌های رزمی توجه به این تعریف، مرزی بین هنرهای رزمی و ورزش رزمی ترسیم می‌کند تا بین این دو مرزبندی دقیقی مشخص شود. سپس به ساختار مغز پرداخته شده تا عملکرد آن روشن شود. به موضوعات مغز و حرکت و اختلالات رایج حرکتی که اساس عصبی و مغزی دارند، اشاره می‌شود. در چند فصل بعدی، جنبه‌های مختلف اثر حرکت بر مغز و کارکرد آن با تکیه بر نتایج پژوهش‌های جدید و نظریه‌های مطرح در این حوزه، بررسی می‌شود. در فصل آخر، فرضیه این کتاب مطرح و توضیح داده می‌شود تا ارتباط آن با مطالب ارائه شده در فصول گذشته روشن گردد. این کتاب به دنبال نشان دادن این است که چگونه هنرهای رزمی می‌توانند به بهبود کارکرد مغز کمک کنند و همچنین اثرات مثبت آنها بر سلامت مغزی را توضیح می‌دهد. کتاب مغز و هنر‌های رزمی آنچه در کتاب مغز و هنرهای رزمی می‌خوانید: فصل اول: هنرهای رزمی چیست؟ فصل دوم: واحدهای سازنده مغز فصل سوم: ساختار و کارکرد مغز فصل چهارم: مغز و حرکت فصل پنجم: اختلال‌های حرکتی عصب شناختی فصل ششم: حرکت و انتقال دهنده‌های عصبی. فصل هفتم: حرکت و شکل پذیری عصبی فصل هشتم: حرکت و نورون زایی فصل نهم: حرکت، شناخت و سلامت روانی فصل دهم: فرضیه کتاب هنرهای رزمی تالیف : دکتر غلامحسین جوانمرد