آخرین بروزرسانی دوشنبه 1404/02/29
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پایه
  3. تمرینات عملکردی راهنمایی برای مربیان

تمرینات عملکردی راهنمایی برای مربیان

کد کتاب 188940
(1 )
تعداد صفحه
314
چاپ
تک رنگ
زبان
فارسی
سال نشر
1400
شابک
9786005028843
قطع
وزیری
مترجم
دکتر آرمان جلیلی-مصطفی ذوالفقاري
نوبت چاپ
اول
نویسنده
لامار لاوری

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب تمرینات عملکردی راهنمایی برای مربیان

کتاب تمرینات عملکردی راهنمایی برای مربیان

ر این میان تمرینات عملکردي سعی در ایجاد سازگاري یا توسعه تمرینی دارد که به افراد این امکان را میدهد تا کارهاي زندگی روزمره را راحتتر و بدون آسیب انجام دهد. در زمینه بدنسازي، تمرینات عملکردي عمدتاً شامل فعالیتهاي تحمل وزن در عضلات اصلی، شکم و کمر است. در نتیجه، این حرکات لزوماً هیچ ارتباطی با حرکاتی که افراد در فعالیتهاي منظم یا ورزش خود انجام میدهند، ندارد

کتاب تمرینات عملکردی راهنمایی برای مربیان

فصل اول:لامار لاوری چه کسی است؟

فصل دوم: تمرینات عملکردی

فصل سوم: محتوای تمرین

فصل چهارم:ساختار

فصل پنجم:تمرین

سایر کتابهای مرتبط

4%
کد کتاب : 197691

انتشارات نرسی

400,000 تومان384,000 تومان

پرفروش های علوم پایه

20%
کد کتاب : 100024

انتشارات برای فردا

500,000 تومان500,000 تومان