اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان کد کتاب : 192140 انتشارات حتمی 749,000 تومان این کتاب شامل 2 بخش نظري و عملي می باشد. تصميم صحيحي بود چون به زبان ساده تر و کاربردي تر مي توانستيم مطالب را گردآوري کنيم. عضلات بدن در اين فصل بخشبندي شده است و حرکات مربوط به هر بخش به صورت تصويري قرار گرفته شده است. اما تصاوير و ترتيب اجراي حرکات در اين بخش از کتاب ADAM CAMPBELL است. در توضيح ...
اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی کد کتاب : 192139 انتشارات حتمی 309,000 تومان تعداد افرادي که به تمرينات مقاومتي مي پردازند روز به روز افزوده مي شود. اگر اندازه تمرين را نشناسيم قطعا در اين امر با مشکل مواجه خواهيم شد. بايد بدانيم چه تمريني،چه مقداري در چه زماني انجام شود. کتاب حاضر مسيري را طي کرده است که به خوانندگان اين اجا ...
فعالیت ورزشی تمرین دیابت کد کتاب : 192124 انتشارات حتمی 249,000 تومان کتاب « فعالیت ورزشی تمرین دیابت » تألیف : دکتر سحر دانشور، زهره هاشم آبادی، امیرعباسقلی پور، مرضیه فتخانی و الهه محرابی زاده تعداد صفحات : 116صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1397 ناشر : انتشارات حتمی
مثلث خواب تغذیه تمرین کد کتاب : 192112 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب « مثلث خواب تغذیه تمرین » تألیف : آرمین فکری ویراستار علمی: محمدیاسین لک تعداد صفحات : 140 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1399 ناشر : انتشارات حتمی
راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران کد کتاب : 192110 انتشارات حتمی 489,000 تومان کتاب «راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران » تألیف : ایون سار ترجمه : دکتر نرمین غنی زاده حصار ، بهنام مرادی و حجت احمدی تعداد صفحات : 312 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1399 ناشر : انتشارات حتمی
اصول تمرینات سرعتی و استقامتی کد کتاب : 192108 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی تألیف : دکتر مرتضی بهرامی نژاد و سید محمد فواد سید رحمانی
علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین ) کد کتاب : 192106 انتشارات حتمی 349,000 تومان کتاب « علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین) » تألیف : دکتر جی. جان مولن ترجمه : دکتر سپیده لطیفی، دکتر سارا چشمی، امیرحسین صفار کهنه قوچان و شایا دارابی ویراستار علمی: دکتر سپیده لطیفی تعداد صفحات : 196 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : دوم 1401 ناشر : انتشارات حتمی
پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران کد کتاب : 192090 انتشارات حتمی 359,000 تومان کتاب « پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر عباسعلی گائینی ، شیوا خرمشاهی و مهدی حسن زاده تعداد صفحات : 270 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران کد کتاب : 192089 انتشارات حتمی 369,000 تومان کتاب « پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران » تألیف : مایک مک گویگان ترجمه : دکتر حمید اراضی و جبار چگینی تعداد صفحات : 268 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HiiT کد کتاب : 192085 انتشارات حتمی 459,000 تومان کتاب « علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HiiT» تألیف : پاول لارسن و مارتین بوشت ترجمه : دکتر محمد ابراهیم مرجانی ، مجتبی مهدوی و دکتر لیلا عیسی زاده ویراستار علمی و ادبی : دکتر محمد ابراهیم مرجانی تعداد صفحات : 326 صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : اول 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی) کد کتاب : 192042 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب « تمرین در منزل ( برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی ) » تألیف : ایان دبلیو. وندل ، جیمزاف. وایس ترجمه : دکتر سپیده لطیفی ، حافظ بهزادی نژاد و محسن بهبودی ویراستار علمی :دکتر سپیده لطیفی تعداد صفحات : 212 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن کد کتاب : 192028 انتشارات حتمی 639,000 تومان کتاب « 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن » تألیف : ان ری ، موریس هلر ترجمه : دکتر مرتضی بهرامی نژاد و نرگس کاظمی آشتیانی تعداد صفحات : 407صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
تمرینات جنبش پذیری کد کتاب : 192013 انتشارات حتمی 179,000 تومان کتاب « تمرینات جنبش پذیری » تألیف : مهدی محسن زاده، فرشید علی عسکری، عاطفه سروستان ویراستارعلمی : دکتر محمد فشی تعداد صفحات : 105صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
110 تمرین با توپ بوسوبال کد کتاب : 192012 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب «110 تمرین با توپ بوسوبال» تألیف : مهدی ذاکر اکبری، یاسر جانباز ویراستار علمی: دکتر کمیل دشتی رستمی تعداد صفحات : 137صفحه مصور قطع : رحلی چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی
آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب کد کتاب : 192005 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب « آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب » تألیف : آنا برینجل برنل ترجمه : دکتر راضیه محمدشیرازی قطع : رحلی چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی