یوگا و انعطاف‌پذیری: تمرین‌های توانمندسازی برای بازماندگان آسیب‌های جنسی

یوگا و تاب آوری بخشی از مجموعه بزرگتری است که توسط شورای خدمات یوگا با همکاری موسسه امگا ارائه شده است. تا به امروز، سه متن منتشر شده است: بهترین تمرین‌ها برای یوگا در مدارس، بهترین تمرین‌ها برای یوگا با جانبازان، و بهترین تمرین‌ها برای یوگا در سیستم عدالت کیفری. این مجموعه کار رویکردی منحصر به فرد و پیشگامانه از خلق مشترک را اتخاذ می کند و از طیف متنوعی از متخصصان برجسته در زمینه های تروما و یوگا دعوت می کند تا با همکاری و تقطیر بهترین شیوه هایی را که زمینه های سلامت روان، یوگای آگاه از تروما را آگاه می کند، ارائه دهند. ، خدمات یوگا و به طور کلی یوگا. مشارکت‌کنندگان و نویسندگان طی دو سمپوزیوم با یکدیگر ملاقات کردند و درگیر یک فرآیند مشارکتی مداوم بودند که منجر به متن فعلی شد.

یوگا و تاب‌آوری: تمرین‌های توانمندساز برای بازماندگان آسیب‌های جنسی:

از یک رویکرد کل نگر برای بهبود اثرات استرس تروماتیک، و به طور خاص تأثیرات ترومای جنسی پشتیبانی می کند.

به عنوان منبعی برای بازماندگان، معلمان و تمرین‌کنندگان یوگا، ارائه‌دهندگان خدمات یوگا، تمرین‌کنندگان تروما، و مدیران آژانس در میان دیگران خدمت می‌کند.

درک اساسی از ترومای جنسی را ارائه می دهد و بهترین شیوه های فعلی را برای ادغام تمرین های یوگا و تمرکز حواس از تروما در کار با افراد و سیستم های متاثر از ترومای جنسی روشن می کند.

رویکردی را بررسی می‌کند که فراتر از تمرین‌های آگاهانه از آسیب و تمرکز بر انعطاف‌پذیری و فراگیری جهانی است.

ابزارهای مشخصی را برای خدمت رسانی بهتر به بازماندگان ارائه می دهد و اطمینان می دهد که معلمان و مدیران نه تنها به دنبال به حداقل رساندن آسیب هستند بلکه با خشونت جنسی و ارتکاب آن در زمینه یوگا نیز مبارزه می کنند.

مشارکت کنندگان کتاب:

کیونا اویلز، جاکوبی بالارد، لیزا بولدین، مایا بروئر، رژین کلرمونت، کالین دی ویرجیلیس، الکسیس دوناهو، پاملا استوکس اگلستون، جنیفر کوهن هارپر، دنی هریس، نان هرون، دانیل هیکمن، دایانا هوشیت، بت جونز، جورجن جیمز، سو جونز، سو جونز مارک A. لیلی، جانا لانگ، آنکه لوکاس، آماندا جی.جی. ناپیور، آمینا نارو، امانوئل "مانی" سالازار، آستین کی. ساندرسون، لیدیا اسنایدر، نیکول استوارد، رزا ویسرز، کیمبرلی وایس-لویت، آن ویلکینسون

Yoga and Resilience: Empowering Practices for Survivors of Sexual Trauma

Yoga and Resilience is part of a larger series put out by the Yoga Service Council in collaboration with the Omega Institute. To date, there have been three texts published: Best Practices for Yoga in Schools, Best Practices for Yoga with Veterans, and Best Practices for Yoga in the Criminal Justice System. This body of work takes a unique and groundbreaking approach of co-creation, calling on a diverse array of leading experts in the fields of trauma and yoga, to collaborate and distill best practices that will inform the fields of mental health, trauma-informed yoga, yoga service, and yoga more generally. Contributors and authors met during two symposia and engaged in an ongoing collaborative process resulting in the current text.

Yoga and Resilience: Empowering Practices for Survivors of Sexual Trauma:

Supports a holistic approach to ameliorating the impacts of traumatic stress, and specifically the impacts of sexual trauma.

Serves as a resource to survivors, yoga teachers and practitioners, yoga service providers, trauma practitioners, and agency administrators among others.

Presents a foundational understanding of sexual trauma and illuminates current best practices for integrating trauma-informed yoga and mindfulness practices into work with persons and systems impacted by sexual trauma.

Explores an approach that moves beyond trauma-informed practice to a focus on resilience and universal inclusivity.

Provides concrete tools to serve survivors better and to ensure that teachers and administrators not only seek to minimize harm but also combat sexual violence and its perpetration within yoga contexts.

Contributors to the book:

Keyona Aviles, Jacoby Ballard, Lisa Boldin, Maya Breuer, Regine Clermont, Colleen DeVirgiliis, Alexis Donahue, Pamela Stokes Eggleston, Jennifer Cohen Harper, Dani Harris, Nan Herron, Daniel Hickman, Diana Hoscheit, Beth Jones, Sue Jones, James Jurgensen, Mark A. Lilly, Jana Long, Anneke Lucas, Amanda J.G. Napior, Amina Naru, Emanuel "Manny" Salazar, Austin K. Sanderson, Lidia Snyder, Nicole Steward, Rosa Vissers, Kimberleigh Weiss-Lewit, Ann Wilkinson

Product details

• Publisher ‏ : ‎ Handspring Publishing; 1st edition (June 22, 2020)
• Language ‏ : ‎ English
• Paperback ‏ : ‎ 288 pages
• ISBN-10 ‏ : ‎ 1912085933
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1912085934
• Item Weight ‏ : ‎ 1.37 pounds
• Dimensions ‏ : ‎ 7.4 x 0.55 x 9.61 inches