Pilates for Rehabilitation
پلاتس برای توانبخشی
مراجعین و ورزشکاران شما، زمانی که آسیب یا درد مزمن، حرکت و عملکرد را مختل می کند، خواستار راه حل های سفارشی و سازگار هستند و لیاقت آن را دارند. پیلاتس که به خاطر رویکرد کل بدن به تناسب اندام شناخته شده است، راهی عالی برای کمک به بیماران شما در بهبودی، توانبخشی و رسیدن به اهدافشان است.
با پیلاتس برای توانبخشی، یاد خواهید گرفت که چگونه روش های اثبات شده پیلاتس را برای رفع اختلال عملکرد و کمک به بیماران خود برای دستیابی به عملکرد بهینه به کار ببرید. سامانتا وود، مربی و فیزیوتراپیست مشهور، توضیحات مفصلی از مؤثرترین تمرینات برای توانبخشی و بهبود آسیب ها، بهبود قدرت عملکردی، ارتقاء حرکت کارآمد و مدیریت درد ارائه می دهد.
علاوه بر دستورالعمل های گام به گام برای کار با دستگاه و تشک پیلاتس، موارد مصرف و موارد منع مصرف هر تمرین و عضلات اصلی درگیر را خواهید آموخت تا بتوانید تعیین کنید که چه زمانی تمرین برای هر مراجع مناسب است. اصلاحات و پیشرفت ها امکان تطبیق تمرینات را بر اساس مرحله توانبخشی یا شدت آسیب یا بیماری تحت درمان فراهم می کنند. پروتکل های ورزشی پیشنهادی، که بر اساس آسیب های ارتوپدی رایج در نواحی آناتومیک سازماندهی شده اند، انعطاف پذیری لازم را برای تنظیم برنامه با نیازهای خاص هر مراجع ارائه می دهند.
واحد/واحد آموزش مداوم کسب کنید! یک دوره و آزمون آموزش مداوم که از این کتاب استفاده می کند نیز موجود است. می توان آن را جداگانه یا به عنوان بخشی از بسته ای که شامل تمام مطالب درسی و آزمون است، خریداری کرد.
Clients and athletes demand and deserve customised, adaptable solutions when injuries or chronic pains impairs their movement and performance. Known for its whole-body approach to fitness, Pilates is the perfect way to help patients recover and rehabilitate.
Pilates for Rehabilitation provides detailed descriptions of the most effective exercises for rehabilitating and healing injuries. Plus, improving functional strength, promoting efficient movement and managing pain.
In addition to the step-by-step instructions for Pilates apparatus and mat work, the book teaches the indications and contraindications of each exercise. As well as the primary muscles involved so practitioners can determine when the exercises are appropriate for clients.
Authoritative yet accessible, Pilates for Rehabilitation paves the road to recovery. With the latest research, proven exercises, and expert advice, this is the ultimate rehabilitation guide.
Product details
- Format Paperback | 296 pages
- Dimensions 175.26 x 251.46 x 20.32mm | 612.35g
- Publication date 15 Aug 2018
- Publisher Human Kinetics Publishers
- Imprint Human Kinetics
- Publication City/Country Champaign, IL, United States
- Language English
- Illustrations note 328 Halftones, black and white; 11 Illustrations, black and white
- ISBN10 1492556491
- ISBN13 9781492556497
- Bestsellers rank 9,606