چگونه گردن خود را درمان کنیم؟ کد کتاب 192021 نکته اصلی در روش مک‌کنزی این است که «خود مدیریتی و خوددرمانی» در اکثر مشکلات اسکلتی- عضلانی در دراز مدت بیش از هر روش درمانی دیگر مؤثر است. ناشر : حتمی ( نمایش همه کتاب های انتشارات حتمی ) تعداد صفحه 72صفحه مصور قطع وزیری مترجم حافظ بهزادی نژاد, دکتر مهدی قیطاسی, محسن بهبودی نوبت چاپ اول 1400 نویسنده رابرت لیندسی, رابین مک کنزی, گرانت واتسون وزن 142 گرم ویراستار علمی دکتر مهدی قیطاسی موجود در انبار خرید کتاب چگونه گردن خود را درمان کنیم؟ 109,000 تومان 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
وشت حرکت درمانی کد کتاب : 193250 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب وشت حرکت درمانی، به بررسی اصول و فرآیندهای درمانی مبتنی بر حرکت و رقص میپردازد. این کتاب بهطور جامع مفاهیم پایه، فرآیند خلاقانه، استعارههای حرکت و تأثیر آنها بر بدن و روان انسان را توضیح میدهد. با معرفی روش‌های ارزیابی و تکنیکهای مقابله با چالشهای درمانی، این اثر ابزاری ارزشمند برای متخص ...
مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی کد کتاب : 192883 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی، نوشته موسی پاشائی و هادی رمضانلو، منبعی جامع برای مربیان و دانشجویان تربیت بدنی است که تکنیکهای علمی برای پیشگیری و درمان آسیبهای ورزشی و اصلاح ناهنجاریهای جسمانی را ارائه میدهد.
علم توانبخشی چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها کد کتاب : 192640 انتشارات حتمی 569,000 تومان کتاب علم توانبخشی چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها دکتر سارا چشمی برای فیزیوتراپیستها، مربیان ورزشی، پزشکان و علاقهمندان به علوم ورزشی که به دنبال درک عمیقتر از مدیریت درد، درمان آسیبها و بهبود عملکرد جسمانی هستند، مناسب است. همچنین، افراد آسیبدیده از تمرینات ورزشی میتوانند از پروتکلهای توا ...
پزشکی ورزشی سازگارانه کد کتاب : 192619 انتشارات حتمی 429,000 تومان کتاب پزشکی ورزشی سازگارانه مناسب متخصصان پزشکی ورزشی، مربیان، دانشجویان و علاقهمندان به ورزشهای سازگارانه است. این کتاب به افرادی که با ورزشکاران دارای معلولیت کار میکنند یا علاقهمند به توسعه دانش در زمینه ورزشهای سازگارانه هستند، کمک میکند تا اطلاعات جامعی کسب کنند.
استراتژی های پیشگیری از آسیب در پارا پاورلیفتینگ کد کتاب : 192560 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب در پارا پاورلیفتینگ محمد کریمی زاده اردکانی برای ورزشکاران پاراپاورلیفتینگ، مربیان، فیزیوتراپیستها، دانشجویان رشتههای تربیت بدنی و آسیبشناسی ورزشی، و افرادی که به پیشگیری و مدیریت آسیبهای ورزشی علاقهمندند، بسیار مناسب است. همچنین برای افرادی که به دنبال منابع ع ...
رویکرد تمرینات آبی سازگارانه کد کتاب : 192515 انتشارات حتمی 459,000 تومان کتاب رویکرد تمرینات آبی سازگارانه برای مربیان ورزشی، معلمان تربیت بدنی، فیزیوتراپیستها، و دانشجویانی که در حوزه ورزشهای آبی، تمرینات سازگارانه، و آسیبشناسی ورزشی فعالیت میکنند، مناسب است. همچنین، برای افراد علاقهمند به توسعه برنامههای آموزشی فردیسازیشده برای نیازهای ویژه کاربردی است.
بازتوانی تعادل کد کتاب : 192512 انتشارات حتمی 149,000 تومان کتاب بازتوانی تعادل دکتر رامین بلوچی برای متخصصان ورزشی، مربیان، دانشجویان رشتههای آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، و هر کسی که به بهبود تعادل و پیشگیری از آسیبهای ورزشی علاقهمند است، مناسب است. با تمرکز بر ارزیابی و تمرینات تعادلی، کتاب به تقویت ثبات وضعیتی و بهبود عملکرد حرکتی کمک میکند.
بازتوانی روش کنترل درد و بهبود آسیب کد کتاب : 192475 انتشارات حتمی 569,000 تومان کتاب بازتوانی روش کنترل درد و بهبود آسیب حسن دانشمندی برای افرادی که با آسیبهای اسکلتی-عضلانی دست و پنجه نرم میکنند، ورزشکاران، فیزیوتراپیستها و متخصصان حوزه سلامت بسیار مفید است. همچنین هرکسی که به دنبال مدیریت درد و بهبود آسیبها با پروتکلهای بازتوانی گام به گام و برنا ...
راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب و شرایط رایج پزشکی کد کتاب : 192294 انتشارات حتمی 179,000 تومان هر فیزیوتراپیستی که با ارزیابی، درمان و توانبخشی آسیبهای ورزشی یا حتی بیمارانی که دچار کمردرد و گردندرد هستند، در ارتباط است، باید مهارت کار با تیپینگ با استفاده از نوارهای چسبدار را داشته باشد. کتاب منابع کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب جان گیبونز نحوه درمان موثر بیش از 50 مو ...
درک و درمان رفتار آسیب رسان به خود در اوتیسم کد کتاب : 192228 انتشارات حتمی 269,000 تومان رفتار آسیب رسان به خود یکی از مخرب ترین و چالش برانگیزترین رفتارهای افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم یا ناتوانی رشدی مرتبط است. انواع رفتارها بسیار متفاوت هستند، اما همه آنها میتوانند منجر به آسیب بافت شوند، از خفیف تا متوسط تا شدید میباشد.
کاربرد فوم غلتان کد کتاب : 192226 انتشارات حتمی 179,000 تومان این بخش از کتاب کار Foam Roller برنامه هایی را برای طیف وسیعی از ورزش ها از جمله بسکتبال، گلف، شنا و دویدن ارائه میکند. یکی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد. برنامههای نمونه به گونهای طراحی شدهاند که شما با حرکات اولیه شروع کرده و به سمت موارد پیشرفتهتر پیش میروید.
راهنمای تغذیه بالینی در کووید 19 کد کتاب : 192189 انتشارات حتمی 139,000 تومان مجموعهای از اطلاعات دانش بهروز و اقدامات پیشگیرانه و درمانی است که با همکاری 146 استاد، دانشیار و دانشجوی دکترای دانشگاههای سراسر کشور، به منظور مقابله همهجانبه با این بیماری، تدوین شده است.
ارزیابی نقص های حرکتی عملکردی: یک رویکرد سیستماتیک جهت تعیین علت نقص حرکتی کد کتاب : 192183 انتشارات حتمی 139,000 تومان در دنیای پویای ورزش و تندرستی، ارزیابی نقص های حرکتی عملکردی نقش کلیدی در شناسایی و پیشگیری از آسیبهای ورزشی ایفا میکند. با درک اهمیت این موضوع، محصول ما ابزاری است که توانایی تشخیص و ارزیابی دقیق نقصهای حرکتی را در افراد و ورزشکاران فراهم میآورد.
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی کد کتاب : 192178 انتشارات حتمی 179,000 تومان کتاب مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی در 9 فصل، مفاهیم و اصول بنیادی وضعیت بدنی، وضعیتهای بدنی ایستا، تعادل و کنترل وضعیت بدنی، رشد جسمانی و… را مورد بررسی قرار می دهد.
آسیب شناسی ورزشی کد کتاب : 192175 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب « آسیب شناسی ورزشی » در 21 فصل به انواع آسیب ها همچون آسیبهای استخوان، آسیبهای مفصل، آسیبهای عضله و آسیبهای ستون فقرات، همچنین مواردی مانند اقدامهای درمانی حاد و سریع در محل وقوع آسیبهای ورزشی، تمرین پس از آسیبدیدگی و… میپردازد.
فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی در بیماران قلبی کد کتاب : 191147 انتشارات حتمی 139,000 تومان در زمینه استانداردهای فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی در بیماران قلبی عروقی، این کتاب ارزشمند و جامع اطلاعاتی کلیدی را ارائه میدهد. این اطلاعات میتواند در بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماریهای قلبی-عروقی مؤثر باشد.
مربیگری موفق کد کتاب : 191163 انتشارات حتمی 599,000 تومان چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بو ...
آناتومی شنا کد کتاب : 191174 انتشارات حتمی 239,000 تومان کتاب « آناتومی شنا » تألیف ایان مک لود و با ترجمه دکتر پروفسور حیدر صادقی، فاطمه علیرضایی و سپیده لطیفی در184 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ دوم 1397 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
ایمنی و بهداشت فردی در ورزش کد کتاب : 191182 انتشارات حتمی 139,000 تومان کتاب «ایمنی و بهداشت فردی در ورزش » تألیف : دکتر مهدی کسب پرست و دکترمحمدحسین علیزاده تعداد صفحات : 128 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1398 ناشر : انتشارات حتمی
تمرینات مبتنی بر سرعت کد کتاب : 191236 انتشارات حتمی 189,000 تومان تمرینات مبتنی بر سرعت با ارائه بازخورد خارجی در مورد سرعت حرکت بدن یا جسم توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت سرعت نیز سوق میدهد و به حل این معضل کمک میکند.
علم تمرینات قدرتی کد کتاب : 191244 انتشارات حتمی 349,000 تومان اگر در پی کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبشپذیری خود هستید، تمرینات مقاومتی به شما کمک میکنند تا به اهداف خود برسید. این کتاب با ارائه برنامههای تمرینی انعطافپذیر، بدن و ذهن شما را تقویت میکند.
انجام و گزارش مطالعات و مقالات پژوهشی با پیروی از استانداردهای جهانی کد کتاب : 191254 انتشارات حتمی 499,000 تومان این کتاب، شامل دستورالعملهای توصیه شده برای گزارش نتایج پژوهشهای مختلف علمی در حوزههای علوم ورزشی، تربیت بدنی، بهداشت، سلامت و درمان بر اساس استانداردهای جهانی میباشد.
معاینه اسکلتی عضلانی کد کتاب : 191280 انتشارات حتمی 549,000 تومان معاینه جسمانی بعد از صحبت با بیمار و گرفتن تاریخچهای از علت مراجعه، پیش از آزمونهای آزمایشگاهی و ارزیابیهای رادیولوژیک با هدف تشخیص بیماری انجام می‌شود.
اصول و کاربردهای کینزیوتیپ با رویکرد بازتوانی و پیشگیری از آسیب ها کد کتاب : 191327 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب اصول و کاربردهای کینزیوتیپ با رویکرد بازتوانی و پیشگیری از آسیبها میتوانــد برای دانشجویان، مربیان، ورزشکاران و عزیزان فعال در حوزه ورزش و سلامت موثر واقع گردد.
تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب شناسی حرکت، درد و عملکرد) کد کتاب : 191365 انتشارات حتمی 399,000 تومان کتاب : تمرینات عملکردی و توانبخشی تألیف : جیمز کراسلی ترجمه : دکتر مسعود گلپایگانی ، زهرا گرامی پور ، مهری رحیم نظری
کنترل آرتریت (آرتروز) با ورزش کد کتاب : 191374 انتشارات حتمی 179,000 تومان نحوه برخورد با انواع آرتریت و استفاده درست از مفصل بیمار، یکی از راههای مناسب بیماران در برخورد با این مشکل خواهد بود.
اختلال عملکرد تعادل در بیماری پارکینسون کد کتاب : 191379 انتشارات حتمی 239,000 تومان مخاطبان گروه هدف این کتاب پزشکان و دانشمندان علوم پایه است که برای بهبود درک و درمان اختلالات تعادل مرتبط با بیماری پارکینسون تلاش میکنند.
راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص جلد دوم کد کتاب : 191392 انتشارات حتمی 369,000 تومان این کتاب، توصیهها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروههای خاص(Special populations) را فراهم می کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است. این گروهها (گروههای خاص) شامل افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، ناتوانی و شرایط خاص دیگر میشوند.
آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی کد کتاب : 191395 انتشارات حتمی 299,000 تومان داشتن فعالیت بدنی بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم در طول عمر است. فعالیت بدنی سلامت قلب و عضلات را بهبود میبخشد، استقامت و قدرت ذهنی را افزایش میدهد و به کنترل قند خون و وزن کمک میکند.
تمرینات عملکردی و بازتوانی کد کتاب : 191406 انتشارات حتمی 399,000 تومان تمرینات عملکردی و بازتوانی، ابزاری اساسی برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش توانایی حرکتی و کاهش درد هستند. این کتاب، با تکیه بر دانش و تجربه وی در زمینه استئوپتی و آمادگی بدنی، معیار جدیدی در تمرینات عملکردی و بازتوانی ارائه میدهد.