آخرین بروزرسانی پنچشنبه 1403/07/26
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
  4. راهنمای کامل تمرینات اصلاحی راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کد کتاب 191826
کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی تألیف : کش پاتل ترجمه : دکتر امیرحسین براتی ، دکتر محمدحسین علیزاده ، امیر خاتمی ناشر : انتشارات حتمی
تعداد صفحه
172صفحه مصور
قطع
وزیری
مترجم
امیر خاتمی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر محمدحسین علیزاده
نوبت چاپ
سوم 1399
نویسنده
کش پاتل
وزن
298 گرم

خرید کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی تألیف آقای کش پتل از مراجع تمرینات اصلاحی و درمانی است که براساس مفاهیم پایه و اصول حرکت شناسی و نیز رفتار حرکتی نگاشته شده است. از آنجایی‌که مؤلف خود فردی صاحب نظر در این حوزه می‌باشد و مشاهدات ایشان علاوه بر مبنای نظری برگرفته از تجربیات بالینی می‌باشد، اثری قابل تأمل است. این کتاب شامل دو بخش می‌باشد که بخش اول آن به مفاهیم کلیدی و بنیادین و نیز اصول تمرینات وضعیتی بدنی اختصاص داده شده و در بخش دوم کتاب تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی ارائه شده است، که به خواننده این امکان را می‌دهد تا از آن به‌عنوان یه منبع جامع در حوزه حرکات اصلاحی استفاده کند. بدین واسطه مطالعه این کتاب را به دانشجویان حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی و نیز دانشجویان حوزه پزشکی که تمایل به اصلاح وضعیت بدنی دارند توصیه می نماییم. راهنمای کامل تمرینات اصلاحی   آنچه در کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی می خوانید: بخش اول: اصول تمرینات وضعیتی بدن فصل اول: مقدمه فصل دوم: کنترل وضعیت بدنی فصل سوم: ارزیابی ساختار فصل چهارم: ارزیابی عملکرد فصل پنجم: یک الگوی بازآموزی بخش دوم: تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی فصل ششم: دستورالعمل هایی برای بازآموزی وضعیت بدنی فصل هفتم: طرح درس‌هایی برای اندام تحتانی درس1: افزایش آگاهی عضلات پا درس2: بازسازی راستایی طبیعی مچ پا درس3: بهبود ثبات مفصل مچ پا درس4: باز آموزی عضلات سرینی درس5: بهبود تحرک مفاصل ران درس6:آموزش چگونگی خم شدن فصل هشتم: طرح درس‌هایی برای تنه و ستون مهره‌ها درس7: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- فلکشن و اکستنشن درس8: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- فلکشن جانبی درس9: بهبود تحرک ستون مهره‌ای- چرخش فصل نهم: طرح درس‌هایی برای گردن و شانه‌ها درس10: رها سازی عضلات شانه درس11: رها سازی عضلات گردن درس12: به‌دست آوردن کنترل عضلات شانه فصل دهم: طرح درس‌هایی برای تعادل و راستایی درس13: تعادل بهتر درس14: بازآموزی سیستم بینایی-دهلیزی درس15: تنظیم بدن در وضعیت بدنی ایستاده و خوابیده درس16: حلقه‌های وضعیتی بدن درس17: آموزش چگونگی آزادانه راه رفتن(راحت راه رفتن)

سایر کتابهای مرتبط

569,000 تومان
کد کتاب : 192619

انتشارات حتمی

429,000 تومان
129,000 تومان
کد کتاب : 192515

انتشارات حتمی

459,000 تومان
کد کتاب : 192512

انتشارات حتمی

149,000 تومان
کد کتاب : 192475

انتشارات حتمی

569,000 تومان
179,000 تومان
269,000 تومان
کد کتاب : 192226

انتشارات حتمی

179,000 تومان
کد کتاب : 192189

انتشارات حتمی

139,000 تومان
139,000 تومان
کد کتاب : 192178

انتشارات حتمی

179,000 تومان
کد کتاب : 192175

انتشارات حتمی

399,000 تومان
کد کتاب : 192174

انتشارات حتمی

269,000 تومان

پرفروش های تربیت بدنی/آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

139,000 تومان
کد کتاب : 191163

انتشارات حتمی

599,000 تومان
کد کتاب : 191174

انتشارات حتمی

239,000 تومان
کد کتاب : 191182

انتشارات حتمی

139,000 تومان
کد کتاب : 191236

انتشارات حتمی

189,000 تومان
کد کتاب : 191244

انتشارات حتمی

349,000 تومان
499,000 تومان
کد کتاب : 191280

انتشارات حتمی

549,000 تومان
129,000 تومان
کد کتاب : 191374

انتشارات حتمی

179,000 تومان
239,000 تومان
369,000 تومان
کد کتاب : 191395

انتشارات حتمی

299,000 تومان
کد کتاب : 191406

انتشارات حتمی

399,000 تومان