راهنمای جامع ماساژ درمانی به همراه ژل تسکین درد و محلول حرارتی

راهنمای جامع ماساژ درمانی – فعالیت‌های مختلف در زندگی روزمره با توجه به عملکرد اختصاصی هر فرد موجب به کارگیری گروه‌های عضلانی متفاوت می‌شود که این موضوع کوفتگی، گرفتگی و نهایتا خستگی و درد عضلانی را به دنبال خواهد داشت. که بسیار آزار‌دهنده و ناخوشایند بوده و می‌تواند موجب ناتوانی فرد در اجرای امور عادی زندگی شود. در چنین مواقعی از جمله رایج‌ترین روش‌های بازیابی عضلات به حالت اولیه و همچنین رفع خستگی کلی بدن به کار گیری ماساژ درمانی است که از دیرباز در بین جوامع مختلف رایج بوده است. اثر حاضر ضمن معرفی و آموزش ماساژ درمانی و ورزشی برای دو گروه، افراد عادی و ورزشکاران، به تشریح اجرای انواع تکنیک‌های مختلف به همراه دو محصول مکمل جهت دریافت حداکثر اثرات مفید برای فرد دریافت کننده ماساژمی‌پردازد. با توجه به تشریح کامل نحوه اجرای انواع تکنیک‌ها برروی عضلات اندام فوقانی و تحتانی به صورت واضح و شفاف همراه با جزئیات مورد نیاز، کتاب حاضر راهنمایی جامع برای کاربران ماساژ و همچنین افراد مبتدی است که به دنبال فراگیری ماساژ درمانی و ورزشی به صورت اصولی می‌باشند. آنچه در کتاب راهنمای جامع ماساژ درمانی می‌خوانید: موارد منع و عدم استفاده نحوه کارکرد ژل تسکین دهنده درد کاربردهای اصلی محلول حرارتی معرفی تکنیک ها نحوه اجرای ماساژ درمانی مجموعه‌ای از تسکین درد با استفاده از ژل کاهش دهنده درد و روان کننده حرارتی ناحیه تنش ماساژ تسکین دهنده درد، ازبین برنده استرس ساعد، مچ و دست ماساژ ویژه بافت‌های عمقی ناحیه پشتی ماساژ ویژه ناحیه گردنی مجموعه طراوت دهنده‌ها با استفاده از ژل کاهش دهنده درد و محلول حرارتی معرفی مجموعه طراوت دهنده‌ها و بازیابی ریکاوری کننده‌ها طراوت دهنده کف پا طراوت دهنده پشت طراوت دهنده بازو و دست ادامه فهرست کتاب ماساژ درمانی: مجموعه نحوه اجرای بازیابی و ماساژ ورزشی اصول کلیدی از تئوری ماساژ ورزشی عارضه گردن گلف بازان، ماساژ شانه و پشت ماساژ بازیابی اندام تحتانی ماساژ بازیابی اندام فوقانی ماساژ ورزشی پشت ماساژ کامل (تمام بدن) گلف بازان درمان تخصصی نحوه اجرای ماساژ سنگ در بافت های عمقی پشت مجموعه خود مراقبتی نکات خود مراقبتی برای درمانگر ماساژ کشش برای کمک به بهبود درد گردن 5 دقیقه زمان- 5 دقیقه انرژی بخش کتاب راهنمای جامع ماساژ درمانی به همراه ژل تسکین درد و محلول حرارتی تألیف : لینداسولین-ولف، مایکل مک گیلیکودی، جیمز واسلاسکی، ترزاام.متیوز، بروس بالتز ترجمه : دکتر فرهاد رجبی، احسان حسینی سیانکی، فرزانه طباطبایی، زینب حسنی ویراستار علمی : دکتر سید حامد موسوی ناشر : انتشارات حتمی