دارای 4% تخفیف آناتومی پیشگیری از آسیب ورزشی آناتومی پیشگیری از آسیب ورزشی کد کتاب 193546 (5 ) ناشر : نرسی ( نمایش همه کتاب های انتشارات نرسی ) تعداد صفحه 250 زبان فارسی قطع وزیری مترجم دکتر راضیه یوسفیان ملا-هانیه جلالی مهر نوبت چاپ اول نویسنده داوید پوتاچ-اریک میرا موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید) خرید کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب ورزشی با 4 درصد تخفیف 4% 350,000 تومان336,000 تومان 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری 0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری 0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0 افزودن به سبد خرید
4% تغییر ترکیب بدن از راه رژیم غذایی و ورزشی کد کتاب : 193545 انتشارات نرسی 250,000 تومان240,000 تومان
اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی کد کتاب : 197697 انتشارات حتمی 149,000 تومان کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی به بررسی علمی تأثیر دو نوع تمرین ورزشی بر چاقی، سلامت متابولیکی، شاخصهای خونی و هورمونی میپردازد. این کتاب مناسب دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، متخصصان تغذیه، پژوهشگران حوزه سلامت، و افرادی است که به دنبال راهکارهای علمی برا ...
کتاب رنگ آمیزی گربه سانان کد کتاب : 193752 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب رنگ آمیزی گربه سانان برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
کتاب رنگ آمیزی خزندگان باشکوه کد کتاب : 193751 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب رنگ آمیزی خزندگان باشکوه برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
کتاب رنگ آمیزی شوالیه و قهرمانان کد کتاب : 193750 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب رنگ آمیزی شوالیه و قهرمانان برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
کتاب رنگ آمیزی دنیای درخشان دریا کد کتاب : 193610 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب رنگ آمیزی دنیای درخشان دریا برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
کتاب رنگ آمیزی بزرگداشت فرهنگ ها کد کتاب : 193540 انتشارات حتمی 119,000 تومان کتاب رنگ آمیزی بزرگداشت فرهنگ ها برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
بازی درمانی از خردسالی تا کهنسالی کد کتاب : 191187 انتشارات حتمی 219,000 تومان بازي درماني يکي از روشهاي مؤثر در درمان مشکلات رفتاري و رواني کودکان است. بطور کلي بازي نقش مؤثري در رشد کودک دارد و در خلال بازي ميتوان به بسياري از ويژگيها، مسائل و رشد کودک پي برد. بازيهاي کودکان مختلف و نوع ويژگيهايي که از خود ظاهر ميسازند تفاوتهايي با يکديگر دارند.
کشتی سرسختانه کد کتاب : 191188 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب «کشتی سرسختانه » تألیف : مایک چایمن ترجمه :محمد خزائی ، مهدی علی یاری و صالح معظم ویراستاری علمی :دکتر محمد خبیری تعداد صفحات : 204 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1399 ناشر : انتشارات حتمی
فیزیولوژی ورزش راهنمای مربیان کد کتاب : 191189 انتشارات حتمی 289,000 تومان کتاب «فیزیولوژی ورزش راهنمای مربیان » تألیف : برایان شارکی ترجمه : دکتر فرهاد رحمانی نیا تعداد صفحات : 220 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : دوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
تکنیک بهتر شنای سریعتر کد کتاب : 191190 انتشارات حتمی 219,000 تومان کتاب «تکنیک بهتر شنای سریعتر » تألیف : پل میسون ترجمه : اکبر احمدی، سیدمحمدرضا نجفی ویراستاری علمی : حشمت الله اجاق تعداد صفحات : 154 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1397 ناشر : انتشارات حتمی
رولر اینلاین هاکی کد کتاب : 191191 انتشارات حتمی 229,000 تومان کتاب « رولر اینلاین هاکی » تألیف : مصطفی علی محمدی تعداد صفحات : 130 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1398 ناشر : انتشارات حتمی
تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال کد کتاب : 191192 انتشارات حتمی 169,000 تومان جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روشهاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتابهاي حوزهي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحهبن ...
ژیمناستیک ریتمیک کد کتاب : 191193 انتشارات حتمی 419,000 تومان کتاب «ژیمناستیک ریتمیک » تألیف : نادیا یاستریمبس کایا و یوری تیتوف ترجمه :سمیرا قربانی کیائی، پریسا هادیان دهکردی و الهام جعفری ویراستار:دکتر رضا محمدکاظمی تعداد صفحات : 328 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان کد کتاب : 191194 انتشارات حتمی 289,000 تومان هدف اصلي: شکم را صاف و باسن خود را در 3 ماه خوش فرم کنيد پنج راهکار براي شروع تغذيه، پايه و اساس سلامتي چگونه بر روي عضلات باسن و شکم خود کار کنيد. هدف 1: کمر خود را باريک کنيد هدف 2: تقويت عضلات شکم هدف 3: تقويت عضلات باسن هدف4: پاي خودرا قوي کنيد برنامه خود را تنظيم کنيد
تحلیل رسانه های اجتماعی در پیش بینی رفتار مصرف کننده کد کتاب : 191266 انتشارات حتمی 349,000 تومان رسانههای اجتماعی با 3.6 میلیارد کاربر در سال 2020 و 2.5 ساعت استفاده روزانه، مسلماً بخش بزرگی از زندگی روزمره مدرن هستند.
تمرینات قدرتی در فوتبال کد کتاب : 191267 انتشارات حتمی 329,000 تومان آمادهسازی و تمرینات قدرتی (بدنسازی فوتبال) بازیکنان فوتبال، پیشرفتهای قابل توجهی داشته است. تطبیق بدنسـازی و فاکتورهـای موردنیاز آن بـا فوتبال، نیازمند درک عمیق نسـبت به یک مسـابقه فوتبال 90دقیقهای با مولفههایی نظیر شـتابگیری، کاهش سرعت، پرش، چرخیدن و پیروزی در نبردهای تن به تن اسـت.
بدنسازی کامل تنیس کد کتاب : 191268 انتشارات حتمی 319,000 تومان تنیس ورزشی هوازی و بیهوازی است که تمامی دستگاههای تولید انرژی در حین بازی و مسابقه در آن درگیر هستند. لذا توسعه فاکتورهای بدنسازی تنیس برای ارتقای کیفیت بازی حائز اهمیت است.
تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) کد کتاب : 191269 انتشارات حتمی 349,000 تومان HIIT مخفف عبارت (high intensity interval training) یا همان تمرینات تناوبی با شدت بالا است. تمریناتی که در زمانی کم انجام میشود و کالری سوزی بالایی هم دارد.
اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش کد کتاب : 191195 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب « اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش » تألیف : توماس ریگر، فرناندو ناکلریکو، آلفونزو جیمنز و جرمی مودی ترجمه : غلامرضا احمدنیا، علی زواری ، غلامرضا احمدنیا، حامد علی زاده پهلوانی و رضا صلبوخی ویراستار علمی: حامد علی زاده پهلوانی تعداد صفحات : 324 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 نا ...
اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون کد کتاب : 191196 انتشارات حتمی 189,000 تومان کتاب « اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون » تألیف : رضا دهقان زاده سورکی، امیر حاجلو ویراستار علمی: دکتر بهمن میرزایی تعداد صفحات : 208 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : سوم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
نکات طلایی فیتنس بانوان کد کتاب : 191197 انتشارات حتمی 129,000 تومان کتاب « نکات طلایی فیتنس بانوان » تألیف : مارک کارول ترجمه : امیرحسین احمدی حکمتی کار و فرید فرحانی ویراستار علمی : دکتر کیوان خرمی پور تعداد صفحات : 71 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1400 ناشر : انتشارات حتمی