آخرین بروزرسانی دوشنبه 1404/06/24
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. روانشناسی ورزشی
  4. ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش

ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش

کد کتاب 191317
(100 )
کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش افراد متخصصین مجرب را گرد هم می آورد و روش های کار، تمرین ها و مواردی برای الهام بخشیدن به حرفه روانشناسی ورزشی را ارائه می‌دهد.
تعداد صفحه
201 صفحه مصور
مترجم
سحر هرسیجیان, علی حجتی, کیمیا مصطفوی, میلاد اسماعیلی حیدرآباد
نوبت چاپ
اول 1403
نویسنده
کارستن هوید لارسن, کریستوفر هنریکسن, یاکوب هانسن

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش

منابع رویکرد مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش و تعهد (mac) یکی از درمان‌های موج سوم به شمار می‌رود. این کتاب، با تجمیع تجربیات ارزشمند 29 نویسنده از کشورهای مختلف، مباحثی را درباره مداخلات روانشناسی ورزش ارائه می‌دهد که از این رویکرد استفاده می‌کنند. مداخلات ذهن آگاهی تمرکز دارند بر: اهمیت گشوده بودن و پذیرش برای ورزشکاران. درگیر شدن در لحظه حال. فرموله کردن ارزش‌ها. مشارکت متعهدانه در اقدام‌هایی در راستای این ارزش‌ها. ارائه راهکارهایی برای عملکرد و پیشرفت در لحظات حساس و شرایط پرفشار. آنچه که در کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش می‌خوانید: فصل 1: رویکردهای ذهن آگاهی و پذیرش فصل 2: کمک به ورزشکاران برای تصمیم گیری خوب فصل 3: کمک به ورزشکاران برای کمک به ورزشکاران برای مشخص کردن ارزش هایشان فصل 4: کمک به ورزشکاران برای حضور در لحظه حال فصل 5: کمک به ورزشکاران برای گسلش و پذیرش فصل 6: کمک به ورزشکاران برای تعهد به انجام عمل فصل 7: از دست دادن انگیزه، پایان فعالیت فصل 8: ذهن آگاه بودن در یک نقش جدید فصل 9: چشمان خود را ببندید و روی توپ نگه دارید فصل 10: ATC برای ورزشکاران نوجوان فصل 11: افزایش عملکرد ورزشی ذهن آگاهانه در عمل فصل 12: گرفتار در دام تلاش برای تکرار موفقیت فصل 13: آموزش ذهن آگاهی به بازیکنان حرفه ای فوتبال فصل 14: طبیعت به عنوان منبعی برای فصل 15: خود شفقتی در ورزش فصل 16: هنگامی که فاجعه رخ می‌دهد فصل 17: شرق با غرب ملاقات می‌کند فصل 18: مصرف داروی خودمان مخاطبین کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش، متخصصین روانشناسی ورزش، ورزشکاران و علاقه‌مندان به این حوزه هستند.

سایر کتابهای مرتبط

پرفروش های تربیت بدنی/روانشناسی ورزشی

همش ذهنیه

کد کتاب : 191318

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 129,000 است

ورزشکار کامل

کد کتاب : 191399

انتشارات حتمی

قیمت فعلی کتاب 159,000 است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش

قیمت این کتاب 289,000 تومان است.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.