معرفی کتاب ارزیابی پوسچر اَستون (یک نگرش جدید در ارزیابی الگوهای وضعیتی بدن)
کتاب ارزیابی پوسچر اَستون (یک نگرش جدید در ارزیابی الگوهای وضعیتی بدن) یکی از منابع ارزشمند در حوزه ی کتاب های آسیب شناسی و حرکت اصلاحی است که با نگاهی علمی و کاربردی به تحلیل و ارزیابی وضعیت بدنی (Postural Assessment) می پردازد.
این کتاب برگرفته از بیش از پنج دهه تجربه ی جودیت استون، بنیان گذار رویکرد Aston Kinetics، است و با زبانی ساده اما دقیق، مفاهیم پیچیده ی بیومکانیکی و حرکتی بدن انسان را توضیح می دهد. مطالب آن از پایه تا سطح پیشرفته تنظیم شده و با تصاویر، نمودارها و تمرین های گام به گام همراه است تا مهارت مشاهده و تحلیل پوسچر در موقعیت های واقعی تقویت شود.
هدف و کاربرد کتاب ارزیابی پوسچر اَستون (یک نگرش جدید در ارزیابی الگوهای وضعیتی بدن)
هدف اصلی این اثر، آموزش روش های نوین ارزیابی وضعیت بدنی به صورت مشاهده ای است تا متخصصان بتوانند روابط بین ساختار، حرکت و عملکرد بدن را درک و تحلیل کنند.
این کتاب که از بهترین کتاب های حرکت اصلاحی به شمار می رود به خواننده می آموزد چگونه از طریق مشاهده ی دقیق، خطاهای وضعیتی، تیلت ها، جابجایی ها، چرخش ها و الگوهای حرکتی ناکارآمد را تشخیص دهد و از این تحلیل ها برای طراحی برنامه های حرکت اصلاحی، درمان های فیزیوتراپی یا برنامه های تمرینی ورزشی استفاده کند.
رویکرد استون نه تنها بر اصلاح بدراستایی ها تأکید دارد، بلکه بینش عمیق تری درباره ی پویایی بدن، نیروهای گرانشی، تون عضلانی و یکپارچگی سیستم اسکلتی-عضلانی ارائه می دهد.
مخاطب هدف کتاب ارزیابی پوسچر اَستون (یک نگرش جدید در ارزیابی الگوهای وضعیتی بدن)
ارزیابی پوسچر استون منبعی ضروری برای دانشجویان، پژوهشگران و متخصصان حوزه های زیر است:
دانشجویان و اساتید تربیت بدنی و علوم ورزشی
متخصصان حرکت اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی
فیزیوتراپیست ها، کاردرمانگران و ماساژتراپیست ها
مربیان تناسب اندام، یوگا، پیلاتس و ورزش درمانی
علاقه مندان به بیومکانیک انسان و تحلیل ساختار بدن