239,000 تومان
فصل اول طراحی جلسات تمرین
فصل دوم بازی های آماد ه سازی و گرم کردن
فصل سوم بازی های تکل کردن ، حفظ توپ و دریبل زدن
فصل چهارم بازی های پاس دادن و در یافت توپ
239,000 تومان
هرچیزی به اندازه مفید واقع میشود حتی تمرینات ورزشی و بدنسازی هم باید از یک حد خاصی تجاوز نکند وگرنه نتیجه عکس خواهد داد.
189,000 تومان
کتاب « رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین »
تألیف : ینس بنگسبو
ترجمه : دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر غلامرضا جهانی
تعداد صفحات : 156 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
129,000 تومان
فصل اول ساختار و عملکرد سیستم قلب و عروق
ساختار و عملکرد قلب
حفرات قلب
دریچههای قلبی
مسیر گردش خون در قلب
سیستم تولید ضربان و هدایت الکتریکی قلبی
فعالیت قلب طبیعی
سرخرگهای یا شریانهای قلب(عروق کرونر)
239,000 تومان
کتاب «برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 9 تا 12 ساله»
299,000 تومان
169,000 تومان
با توجه به استقبال بی نظیر بانوان و آقایان سراسر کشور در سال های اخیر از ورزش پیلاتس و پیشرفت این رشته ورزشی در جهان، استفاده از ابزار و ماشین های پیلاتس ، ایجاد تنوع در جهت پیشرفته شدن تمرینات و نیل به اهداف ویژه تمرینی، نیاز به ایجاد تحول در این ورزش به شدت در کشورمان احساس می شد.
499,000 تومان
بدیهی است که پیشرفت در سطوح دانش و مهارت مستلزم سیر مراحلی تکاملی و متوالی است. علوم ورزشی نیز از این قاعده مستثنی نیست. اکتساب و اجرای مهارت از مفاهیم اساسی در حرکات انسانی هستند
119,000 تومان
بهعنوان اولین راهنمای این حرفة جذاب و رو به رشد، یک نمای کلی از نقش، مدارک تحصیلی و آموزش مورد نیاز و چگونگی شروع حرفه در چند سال اول را برای شما فراهم میکند. این کتاب شامل تعداد زیادی از راهنماییهای مفید در مورد چگونگی استفاده بیشتر از فرصتهای موجود است.
299,000 تومان
کتاب «تمرینات کششی بهتر »
تألیف : جو یون
ترجمه : دکتر سپیده لطیفی ، حافظ بهزادی نژاد ، محسن بهبودی
ویراستار علمی : دکتر سپیده لطیفی
تعداد صفحات : 183 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1400
ناشر : انتشارات حتمی
169,000 تومان
رفتار مصرفکننده با پیچیدگی های زیادی همراه است. دانش رفتار مصرفکننده دانشی میان رشتهای است و مطالعه در این زمینه از رشته های علمی مختلفی شکل گرفته است که هر کدام بهشکلی خاص بر آشنایی با فعالیت های مصرف متمرکز هستند.
209,000 تومان
کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
تألیف : کش پاتل
ترجمه : دکتر امیرحسین براتی ، دکتر محمدحسین علیزاده ، امیر خاتمی
ناشر : انتشارات حتمی
259,000 تومان
آب عنصری زندگی بخش است، در فرایند اقتصادی و رفتاری ما ایرانیان جلوه گر است و مقام والائی در افکار و اندیشه های ما دارا میباشد.
239,000 تومان
ورزش و ورزش کردن طی سالیان طولانی از قالب یک تفریح و سرگرمی به قالب یک حرفه و فعالیت درآمده و امروزه به صورت علمی تجزیه و تحلیل میشود.
309,000 تومان
مردم با دلایل گوناگون آب را به عنوان نوعی وسیله تمرینی انتخاب میکنند. دلیل این انتخاب برای بعضی از افراد حس بیوزنی و سهولت حرکت به دلیل شناوری آب و برای برخی احساس حمایت و نیروی حاصل از فشار هیدروستاتیک و ویسکوزیته آب است.
تالیف: دکتر رامین بلوچی, دکتر فریده باباخانی, فاطمه جباری
قطع : وزیری
چاپ : ...