129,000 تومان
به دوره تمرینات معلق TRX خوش آمدید. شما در حال شروع برنامه ای نوین و مبتکرانه جهت تناسب اندام می باشید که مشابه آن را در هیچ کجا ندیدهاید.
139,000 تومان
به دوره آموزشی کار با دستگاه ریپ تی آر ایکس خوش آمدید. شما در پایان این دوره آموزشی از دانش، مهارت و توانایی مورد نیاز برای کار با دستگاه ریپ – یکی از موثرترین و کارامدترین دستگاههای بدنسازی موجود در بازار- بهره مند خواهید بود.
289,000 تومان
این مراحل به گونه ای طراحی شده که با کمک گرفتن از مهارتهای پایه، بدون رقابت ورزشی، ژیمناست را برای رقابتهای آینده آماده میسازد این سطوح می تواند به عنوان سطوح مقدماتی و یا سطوح عمومی نیز مورد استفاده قرار گیرند.
119,000 تومان
کتاب « راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان »
تألیف : سیاوش رجبی، وحیده سیفی
ویراستار علمی: دکتر بیژن گودرزی
تعداد صفحات : 95 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
199,000 تومان
بخشهای اولیه کتاب به معرفی و سوخت وساز کربوهیدراتها؛ چربیها و پرتئینها میپردازد و در بخشهای بعدی به شرایط تغذیهای در حین فعالیت ورزشی؛ قبل و بعد از فعالیت میپردازد
.در پایان به رغم اینکه تمام تلاش و دقت ما بر این بود که مطالب بهطور کامل و دقیق ارائه شوند
149,000 تومان
کتاب «تربیت بدنی عمومی »
تألیف : پریسا کلانتری ، کریم بیگلر
تعداد صفحات : 112 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
199,000 تومان
اولین گام در رسیدن به پتانسیل ورزشی ، گشودن راه های کلی کار با وزنه برای شنا می باشد. این کتاب دارای اطلاعات به روز، در تمرین با وزنه و دربر دارندهی برنامه تمرین با وزنه مخصوص شنا به مدت یکسال است.
تألیف :
ترجمه : دکتر علیرضا رحیمی، محمد فاضل صباغی، وحیده صفایی نژاد
تعداد صفحات : 176 صفحه مصور
...
179,000 تومان
تعریف روانشناسی ورزشی
روان شناسی ورزشی مطالعهی رفتار در ورزش میباشد. به طور وسیعتر، این حوزه، رشته ای علمی است که چگونگی تعامل افکار، احساسات، رفتار و عوامل محیطی را بررسی مینماید.
159,000 تومان
کتاب « آمادگی جسمانی در ورزش »
تألیف : عصمت طاهرخانی
تعداد صفحات : 122 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
149,000 تومان
هرگونه فعاليت بدني و اساساً هر نوع حرکت، با انقباضهاي عضلاني که سبب مصرف انرژي ميشود همراه است. همين موضوع مفيد بودن فعاليت بدني را توجيه ميکند.
139,000 تومان
کتاب « مینی والیبال (والیبال برای همه) »
تالیف: علی پورعروجی, مجید عرب, مسلم بهمنی, وحید نوروزی ایبلو
129,000 تومان
کتاب «ورزش کلید پیشگیری و درمان آرتروز زانو »
تألیف : احسان آریایی ، علی خالق زاده بیگی
تعداد صفحات : 72 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
149,000 تومان
کتاب « تمرینات اصلاحی و درمانی برای ناهنجاریهای ستون فقرات »
تألیف : مهدی خوبی
ویراستار علمی: دکتر محمدعلی قره
تعداد صفحات : 114 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
219,000 تومان
رفتار حرکتی و روانشناختی یکی از رشتههای مهم علوم انسانی است. از دیرباز تاکنون برای دستیابی به نتایج کاربردی و مفید جهت بهبود کیفیت زندگی افراد، تحقیقات متعددی در این زمینه صورت گرفته است.
519,000 تومان
گسترش روز افزون گرایشها و شاخههای مربوط به هر یک از رشتههای علوم ورزشی، موجب افزایش نیاز علمی اساتید، دانشجویان، ورزشکاران، مربیان و دستاندرکاران درگیر در حیطه ورزش و فعالیتبدنی در هر رشتهای شده است.