209,000 تومان
روحتان را سالم کنید تا جسمتان پاسخگوی فعالیتهای جهان کنونی باشد. در جلد اول کتاب بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام با حرکات و گروههای تمرینی این رشته آشنا خواهید شد.
319,000 تومان
کتاب « راهنمای جامع آسیبهای ورزشی اندام فوقانی 1 »
تألیف : دکتر شهرام آهنجان
تعداد صفحات : 210 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
319,000 تومان
کتاب « راهنمای جامع آسیبهای ورزشی اندام تحتانی 3 »
تألیف : دکتر شهرام آهنجان
تعداد صفحات : 208 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
189,000 تومان
کتاب « پرورش اندام ویژه افراد مبتدی »
تألیف : کایل هانت
ترجمه : مهدی سلطانی ایچی/یاسمن هنرمند نسب
تعداد صفحات : 129 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1402
ناشر : انتشارات حتمی
269,000 تومان
کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام، ترکیب تغذیه صحیح و تمرین، به شما کمک میکند تا به سرعت به هدفهای متصور شده، نزدیک شوید و به حداکثر پتانسیل بدنی خود دست یابید.
229,000 تومان
جلد 2 از مجموعه کتابهای بادی بالانس به معرفی اصول کلاس داری، آناتومی حرکات رشته، اصول مربیگری، بادی بالانس و نقش آن در اصلاح قامت و برخی از مشکلات قامتی و غیره پرداخته شده است.
129,000 تومان
نویسندگان کتاب فرمول 15 دقیقه ای کاهش چربی بدن، که خود مربیان فیتنس و تناسب اندام هستند، سعی کردند مطالب علمی را به گونهای در اختیار خوانندگان قرار دهند که به نوعی آنها احساس کنند با یک مشاور ورزشی و تغذیههای در حال گفتگو هستند.
119,000 تومان
جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روشهاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتابهاي حوزهي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحهبن ...
229,000 تومان
تلاش بسياري شد که هيچ مطلبي بدون منبع در اين کتاب آورده نشود اما با توجه به اين که تا کنون هيچ کتاب و مرجع اختصاصي و جامع چه در داخل کشور و چه در خارج کشور در دسترس نبود در بعضي موارد به نوشته سايتهاي اينترنتي اکتفاء شده است. تا آنجايي که مقدور بود نام ابداع کنندگان به همراه سالي که سيستم را معرفي ک ...
10%
180,000 تومان162,000 تومان
10%
900,000 تومان810,000 تومان
11%
380,000 تومان338,200 تومان
15%
350,000 تومان297,500 تومان
10%
200,000 تومان180,000 تومان
10%
350,000 تومان315,000 تومان