5%
732,000 تومان695,400 تومان
دوره تصادف - همراه موثر مطالعه روزانه شما به علاوه پادزهر عالی برای استرس امتحان! در زمان صرفه جویی کنید و مطمئن باشید که اطلاعات ضروری مورد نیاز خود را در یک مکان برای برتری در دوره خود و کسب موفقیت در امتحان دارید.
199,000 تومان
کتاب علوم جودو منبعی جامع برای یادگیری اصول و تکنیکهای جودو است. این اثر به تحلیل جنبههای مختلف جودو از تاریخچه و آموزش تا آمادهسازی جسمانی و روانی میپردازد. مناسب برای علاقهمندان، ورزشکاران و مربیان حرفهای است.
496,000 تومان
کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان راهنمای جامع و مبتنی بر شواهد برای زنان باردار است که به دنبال حفظ سلامت و تناسباندام در این دوران هستند. با توضیحاتی دقیق و کاربردی در مورد فواید ورزش، تمرینات ایمن و روشهای بازگشت به فعالیت پس از زایمان، این کتاب به مادران کمک میکند با اطم ...
5%
250,000 تومان237,500 تومان
129,000 تومان
کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان طرح های منتخب برای علاقهمندان به هنر، مدیتیشن و کاهش استرس مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال تقویت خلاقیت و تمرکز خود هستند یا به رنگآمیزیهای پیچیده و آرامشبخش علاقه دارند، از این کتاب لذت خواهند برد.
7%
149,000 تومان138,570 تومان
5%
431,000 تومان409,450 تومان
بیماری انسدادی مزمن ریه در سال 2024 یکی از سه علت اصلی مرگ و میر در جهان است که حدود 12 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. تخمین زده می شود که بروز آن در دهه های آینده به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض عوامل خطر و پیری جمعیت افزایش یابد.این کتاب دانش در مورد پاتوفیزیولوژی آمفیزم شدید ریوی و ...
10%
680,000 تومان612,000 تومان
10%
150,000 تومان135,000 تومان
139,000 تومان
مجموعهای از اطلاعات دانش بهروز و اقدامات پیشگیرانه و درمانی است که با همکاری 146 استاد، دانشیار و دانشجوی دکترای دانشگاههای سراسر کشور، به منظور مقابله همهجانبه با این بیماری، تدوین شده است.
499,000 تومان
با تداوم و افزایش روزافزون شرکت کنندگان فعالیت های ورزشی در طیف وسیعی از گروههای سنی، این امر ضروری است که پزشکی، سلامتی، آمادگی جسمانی و آموزش حرفه ای دست به دست یکدیگر داده تا ارائه اطلاعات جهت انجام فعالیت بدنی به صورت صحیح به افراد، گام به گام و مداوم صورت گیرد.
329,000 تومان
ورزش و اقتصاد در تعامل با یکدیگرند. از یک طرف دولتها و شرکتهای خصوصی با سرمایهگذاری در امر ورزش میتوانند از منابع بسیار بهرهمند شوند و از طرف دیگر ورزش در جنبه های مختلف توسعه اقتصادی آنها میتواند نقش مؤثری داشته باشد.
349,000 تومان
آنچه در کتاب “رژیم رنسانس” می خوانید :
بخش اول: اصول و اولویت های تغذیه ای
فصل 1: اولویت های رژیمی
فصل 2: تعادل کالری
فصل 3: درشت مغذی ها
فصل 4: زمانبندی تغذیه
و…
389,000 تومان
کتاب «هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن»
تألیف :برد شونفلد
ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی، دکتر حسام الدین اکبری
تعداد صفحات : 248صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1401
ناشر : انتشارات حتمی
319,000 تومان
کتاب « تغذیه و فعالیت ورزشی »
تغذیه مطلوب پایه و اساس عملکرد فیزیکی را تشکیل میدهد.