آناتومی تمرینات کاربردی کد کتاب : 191149 انتشارات حتمی 249,000 تومان کتاب «آناتومی تمرینات کاربردی»، یک راهنمای کاربری و آناتومیکی برای تمرینات کارآمد و موثر بدن انسان است. این اثر، تمام جنبه‌های یک برنامه کامل تمرین کاربردی را پوشش می‌دهد.
آناتومی تمرینات عملکردی کد کتاب : 192838 انتشارات حتمی 199,000 تومان کتاب آناتومی تمرینات عملکردی دکتر محمود جعفری نوشته کوین کارت و ماری فیت دیوید، راهنمایی جامع برای طراحی تمرینات عملکردی با تکیه بر آناتومی بدن است. این کتاب با تصاویر تشریحی و تمرینات چندسطحی، به مربیان و ورزشکاران کمک می‌کند تا عملکرد ورزشی خود را بهبود داده و از آسیب‌ها پیشگیری کنند. همچنین بهبود ...