369,000 تومان
کتاب «کینزیولوژی اوتیز جلد اول »
تألیف : کارول آ
ترجمه : دکتر سید حسین حسینی، دکتر حسن دانشمندی و مرتضی تفاح
تعداد صفحات : 362 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : چهارم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
249,000 تومان
کتاب «کینزیولوژی اوتیز جلد سوم »
تألیف : کارول . آ
ترجمه :دکتر سید حسین حسینی و دکتر حسن دانشمندی و مرتضی تفاح
تعداد صفحات : 292 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
299,000 تومان
کتاب «کینزیولوژی اوتیز جلد دوم »
تألیف : کارول آ.
ترجمه :دکتر سید حسین حسینی، دکتر حسن دانشمندی و مرتضی تفاح
تعداد صفحات : 222 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : دوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
329,000 تومان
ساليان زيادي رويکردهاي تمريني و تغذيهاي براي افزايش رشد عضلات، بهصورت باشگاهي و شخصي بود. کساني که تمايل به افزايش اندازه عضلات داشتند، بدنسازان مورد علاقه خود را دنبال ميکردند. شواهد علمي در مورد اين موضوع کم بود و رهنمودهاي مبتني بر تحقيق، حاصل اطلاعات محدود موجود بود.
369,000 تومان
کتاب «ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی »
تألیف : جاندا
ترجمه : دکتر مهدی قیطاسی و مونا حسینی
تعداد صفحات : 330 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : سوم 1399
ناشر : انتشارات حتمی
179,000 تومان
امروزه با پيشرفت ورزش و بهبود رکوردهاي ورزشي در رشته هاي گوناگون شاهد سوءاستفادهي سودجويان با عنوان معرفي داروهاي و مکملهايي براي بهبود عملکرد ورزشکاران هستيم.
449,000 تومان
در کتاب فصل اول با زباني بسيار ساده به تبيين ويژگي هاي مواد مغذي، ساختار، منابع مهم غذايي براي ورزشکاران، انواع گروه هاي غذايي و نگرش هاي مختلف آن، پرداخته شده است تا خوانندگان در هر سطحي از دانش و بينش تغذيه اي با نگرش مقدماتي و علمي با الفباي رژيم شناسي ورزشي آشنا گردند.
529,000 تومان
کتاب «فیزیولوژی ورزشی(ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی) جلد 2 »
تألیف : شارون ای. پلومن و دنیس ال. اسمیت
ترجمه : دکتر رضا نوری، دکتر محمد فرامرزی، دکتر مهرناز روزبهی، دکتر پدرام قربانی، دکتر لاله باقری و دکتر هادی عبدی
ویراستار علمی : دکتر رضا نوری
تعداد صفحات : 396 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : او ...
699,000 تومان
کتاب «فیزیولوژی ورزشی(ویژه تندرستی، آمادگی و عملکرد ورزشی) جلد 1 »
تألیف : شارون ای. پلومن و دنیس ال. اسمیت
ترجمه : دکتر محمد فرامرزی ، دکتر رضا نوری، دکتر لاله باقری و دکتر هادی عبدی
ویراستار علمی : دکتر رضا نوری
تعداد صفحات : 800 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1394
ناشر : انتشارات حتمی
179,000 تومان
کتاب «ورزش درمانی در ستون مهره ها »
تألیف : محسن نادری بنی، احسان آبشناس و دکتر امیرحسین روشنفکر
تعداد صفحات : 124 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول1399
ناشر : انتشارات حتمی
319,000 تومان
کتاب « فیزیولوژی ورزشی قلبی- عروقی پیشرفته »
تألیف : دنیس ال. اسمیت و بوفرنهال
ترجمه : دکتر پروانه نظرعلی
تعداد صفحات : 280 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1392
ناشر : انتشارات حتمی
649,000 تومان
این کتاب شامل 2 بخش نظري و عملي می باشد. تصميم صحيحي بود چون به زبان ساده تر و کاربردي تر مي توانستيم مطالب را گردآوري کنيم.
عضلات بدن در اين فصل بخشبندي شده است و حرکات مربوط به هر بخش به صورت تصويري قرار گرفته شده است.
اما تصاوير و ترتيب اجراي حرکات در اين بخش از کتاب ADAM CAMPBELL است.
در توضيح ...
249,000 تومان
تعداد افرادي که به تمرينات مقاومتي مي پردازند روز به روز افزوده مي شود. اگر اندازه تمرين را نشناسيم قطعا در اين امر با مشکل مواجه خواهيم شد. بايد بدانيم چه تمريني،چه مقداري در چه زماني انجام شود. کتاب حاضر مسيري را طي کرده است که به خوانندگان اين اجا ...
239,000 تومان
در ميان کتب متعدد، مقالات گوناگون و روش هاي خلق الساعه، کمتر مواردي يافت مي شود که مبتني بر مباني اثبات شده علمي و قواعد منطقي منطبق با متابوليسم بدن انسان باشد و متاسفانه کساني که به دنبال پيدا نمودن يک راهنماي معتبر جهت استفاده از مکمل هاي غذايي هستند
349,000 تومان
قبل از تمرين چه بايد بخورم؟ بعد از تمرين چه ميتوانم بخورم؟ چه مدت بعد از تمرين مي توانم غذا بخورم؟ چه مقدار پروتئين نياز دارم؟ چه زمان هايي بايد غذا بخورم تا بيشترين ميزان عضله سازي را داشته باشم؟ آيا در طول تمرين نياز به مکمل دارم؟ روز مسابقه برنامه غذايي چه مقدار تغيير مي کند؟ اين ها سوالاتي است ک ...