تغذیه در فعالیت ورزشی و تندرستی کد کتاب : 191311 انتشارات حتمی 639,000 تومان مروری بر تغذیه فردی با هدف حفظ سلامتی، به نقش آن در پیشگری و درمان بیماریها پرداخته و در ادامه، نقش تغذیه بر عملکرد ورزشی بهینه را به تفصیل شرح میدهد.
پروتئین کد کتاب : 191310 انتشارات حتمی 169,000 تومان کتاب به مسائل مختلفی میپردازد، از جمله نیاز روزانه به پروتئین، تأثیر پروتئین بر سلامتی و تناسب اندام، و نحوه تأمین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع غذایی متنوع.
نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد دوم کد کتاب : 191286 انتشارات حتمی 199,000 تومان در ایـن جلـد از کتـاب، نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی تمرکـز روی خانواده ویتامینها اسـت و اثر بخشـی آنها روی سلامتی و عملکرد ورزشـی مورد ارزیابی و برسـی قرار گرفته اسـت.
اصول تغذیه کراوس 2023 جلد1،2،3 کد کتاب : 191282 انتشارات حتمی 1,847,000 تومان اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 1 : ارزیابی و تشخیص اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 2 : دوران های زندگی ، سلامتی و تناسب اندام اصول تغذیه کراوس 2023 جلد 3 : مداخلات تغذیه کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس به عنوان یکی از اصلیترین منابع علمی در رشته تغذیه و سایر رشتههای علوم پزشکی است.
مواد مغذی و عملکرد ایمنی کد کتاب : 191275 انتشارات حتمی 299,000 تومان سلامتی و شادابی انسان، ثمره مواد مغذی و عملکرد ایمنی است. این سیستم پیچیده گویی سپری دفاعی، بدن را در برابر بیماریها و عفونتها محافظت میکند. مواد مغذی موجود در غذاها، نقشی اساسی در تقویت و حفظ کارایی این سپر دفاعی ایفا میکنند.
راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندروم تخمدان پلی کیستیک کد کتاب : 191257 انتشارات حتمی 199,000 تومان کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS Nnutrition) با ارائه برنامه غذایی و ورزشی، راهکارهای علمی و جامعی برای مدیریت این سندروم و ارتقای سلامتی ارائه میدهد.
کار آفرینی اجتماعی در ورزش کد کتاب : 191255 انتشارات حتمی 149,000 تومان نقش اجتماعی شرکتهای ورزشی به طور فزایندهای در سطح محلی و جهانی شناخته میشود. ورزش این توانایی دارد که بر انسجام جامعه، سلامت جسمی، روانی و شمول اجتماعی تاثیر بگذارد و الگوهای مثبت را در سراسر جامعه ارائه دهد.
انجام و گزارش مطالعات و مقالات پژوهشی با پیروی از استانداردهای جهانی کد کتاب : 191254 انتشارات حتمی 539,000 تومان این کتاب، شامل دستورالعملهای توصیه شده برای گزارش نتایج پژوهشهای مختلف علمی در حوزههای علوم ورزشی، تربیت بدنی، بهداشت، سلامت و درمان بر اساس استانداردهای جهانی میباشد.
فیزیک برتر کد کتاب : 191234 انتشارات حتمی 479,000 تومان این روزها مردم بیشتر از هر دورهی دیگری به دنبال راههایی برای حفظ تناسب اندامشان هستند.تناسب اندام هم برای سلامتی درونی مفید است و هم میواند زیبایی ظاهری را در بگیرد.
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان کد کتاب : 191194 انتشارات حتمی 289,000 تومان هدف اصلي: شکم را صاف و باسن خود را در 3 ماه خوش فرم کنيد پنج راهکار براي شروع تغذيه، پايه و اساس سلامتي چگونه بر روي عضلات باسن و شکم خود کار کنيد. هدف 1: کمر خود را باريک کنيد هدف 2: تقويت عضلات شکم هدف 3: تقويت عضلات باسن هدف4: پاي خودرا قوي کنيد برنامه خود را تنظيم کنيد
تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال کد کتاب : 191192 انتشارات حتمی 169,000 تومان جامع بودن کتاب از لحاظ معرفي انواع روشهاي رسيدن به تناسب اندام به صورت سالم و بدون عوارض، آن را به منبع مناسبي براي افراد تبديل کرده است. کار نشر کتاب را انتشارات حتمي متقبل شد که در ساليان گذشته با تلاشي قابل تحسين به نشر کتابهاي حوزهي تربيت بدني و ورزش و تندرستي پرداخته است. ويراستاري و صفحهبن ...
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی کد کتاب : 191172 انتشارات حتمی 169,000 تومان استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد. ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ...
5% Kaplan and Sadock's Comprehensive Text of Psychiatry 11th Edition 2025 کد کتاب : 191066 انتشارات Wolters Kluwer 9,828,000 تومان9,336,600 تومان Kaplan and Sadock's Comprehensive Text of Psychiatry 11th Edition متن جامع روانپزشکی کاپلان و سادوک 2025 مرجع استاندارد طلایی برای همه کسانی که با افراد مبتلا به بیماری روانی کار می کنند، کتاب درسی جامع روانپزشکی Kaplan & Sadock، ویرایش شده توسط Dr. رابرت بولاند و مارسیا ال. وردوین، پی ...
5% مایندفولنس برای تندرستی کد کتاب : 190975 انتشارات میلکان 215,000 تومان204,250 تومان راهنمایی عملی برای تسکین درد، کاهش استرس و بازیابی سلامت
10% Manufacture and Supply, Science and Regulation Towards High-Quality Medicinal Products کد کتاب : 198514 انتشارات World Scientific Publishing Co Pte Ltd 2,448,000 تومان2,203,200 تومان در این کتاب، خوانندگان با مسائل مربوط به کیفیت و ایمنی مربوط به طیف وسیعی از محصولات دارویی که قبلاً در یک رساله واحد به آنها پرداخته نشده بود، آشنا میشوند. این مسائل از داروهای سنتی، فرمولاسیونهای گیاهی و مکملهای سلامت گرفته تا داروهای مدرن و زیستداروها و فناوریهای پیش ...