5%
450,000 تومان427,500 تومان
396,000 تومان
کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد و سلامت خود هستند، طراحی شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در زمینه تغذیه، به همه افراد در هر سطحی این امکان را میدهد تا درک بهتری از نیازهای تغذیهای خود داشته باشند و به ار ...
159,000 تومان
کتاب برنامه تقویت پا با رویکرد پای سالم و بهبود عملکرد تأکید میکند که با توجه به نقش عضلات پا در انجام فعالیتهای روزمره و ورزشی و اینکه بسیاری از عملکردهای بدن به قدرت و هماهنگی این عضلات بستگی دارند، افزایش نیرو و توان عضلات پا و ساق پا میتواند تأثیر مثبتی در بهبود عملکرد داشته باشد.
2%
150,000 تومان147,000 تومان
چگونه شجاعت، کنجکاوی و تاب آوری را در کودکتان پرورش دهید
رویکردی نوین به فرزند پروری بر اساس آخرین یافته های علوم اعصاب
2%
75,000 تومان73,500 تومان
2%
150,000 تومان147,000 تومان
2%
150,000 تومان147,000 تومان
2%
200,000 تومان196,000 تومان
2%
150,000 تومان147,000 تومان
2%
168,750 تومان165,375 تومان
2%
150,000 تومان147,000 تومان
2%
200,000 تومان196,000 تومان
2%
80,000 تومان78,400 تومان
2%
87,500 تومان85,750 تومان
2%
160,000 تومان156,800 تومان
مسیرهایی به سوی شایستگی هیجانی و مشکلات هیجانی