بدنسازی کامل تنیس کد کتاب : 191268 انتشارات حتمی 319,000 تومان تنیس ورزشی هوازی و بیهوازی است که تمامی دستگاههای تولید انرژی در حین بازی و مسابقه در آن درگیر هستند. لذا توسعه فاکتورهای بدنسازی تنیس برای ارتقای کیفیت بازی حائز اهمیت است.
فیزیولوژی و تغذیه ورزشی (منابع آزمون ارشد) کد کتاب : 191337 انتشارات حتمی 8,604,000 تومان مجموعه « منابع آزمون ارشد (گرایش فیزیولوژی و تغذیه ورزشی) » 1- 1500 تست فیزیولوژی و تغذیه ورزشی 2- 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی 3- 677 واژه پرکاربرد در تربیت بدنی 4- فهرست واژگان دانشگاهی(AWL) 5- انگلیسی برای دانشجویان تربیت بدنی 6- تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی) 7- سنجش و ا ...
تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) 5 جلدی کد کتاب : 191378 انتشارات حتمی 1,865,000 تومان مجموعه « تغذیه ورزشی ویژه مربیان و ورزشکاران (advance) » 1- تغذیه و فعالیتورزشی (محمدی) 2- تغذیه ورزشی (نانسی کلارک) 3- تغذیه ورزشی جوانان 4- تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) 5- تغذیه ورزشی ویژه رشتههای قدرتی و بدنسازی
راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی کد کتاب : 191535 انتشارات حتمی 139,000 تومان درشتمغذیها، ریزمغذیها و مایعات در مقادیر مناسب برای تأمین انرژی، رشد و عملکرد مطلوب ضروری هستند. ورزشکاران جوان باید بدانند که چه غذاهایی برای تامین انرژی بدنشان مفید است.
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران کد کتاب : 191551 انتشارات حتمی 169,000 تومان در کتاب حاضر ارزیابی وضعیت تغذیه افراد اعم از تاریخچه ورزشی، بیماری، تن سنجی، معاینه جسمانی، ارزیابی مصرف غذایی پرداخته شده است. علاوه بر آن در کتاب مراحل رژیم نویسی اعم محاسبه انرژی، درصد مصرف درشت مغذیها در قبل، حین و بعد از تمرین جهت ورزشکاران بر حسب سن، شدت، نوع ورزش و بر اساس آخرین منابع علمی ...
ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) کد کتاب : 191555 انتشارات حتمی 469,000 تومان آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) می خوانید : فصــــــل 1 . تغذیه و سلامت فصــــــل 2 . هضم، جذب و متابولیسم فصــــــل 3 . کربوهیدرات فصــــــل 4 . لیپیدها فصــــــل 5 . پروتئینها فصــــــل 6 . ویتامینها فصــــــل 7 . آب و املاح فصــــــل 8 . تعادل انرژی
رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکملها کد کتاب : 191595 انتشارات حتمی 539,000 تومان این کتاب میتواند بهعنوان مرجعی مفید برای کلیه دانشجویان علوم تغذیه، علوم ورزش، پزشکی، مربیان و ورزشکاران محترم باشد. ویژگیهای شاخص این کتاب عبارتاند از: ارائه اطلاعات پایه پیرامون انرژی و متابولیسم، تغذیه، ورزش و مکمل شناسی تا رسیدن به پروتکلهای عملی تغذیه و مکمل درمانی، ارائه مثالهای تغذیه بر ...
مبانی رژیم کتوژنیک کد کتاب : 191614 انتشارات حتمی 329,000 تومان با استفاده از کتاب مبانی رژیم کتوژنیک به عنوان راهنمای خود، میتوانید به راحتی تغییراتی در شیوه زندگی ایجاد کنید که میلیونها نفر دیگر با موفقیت به آن دست پیدا کرده اند. با خوردن غذایی سالم، طبیعی و خوشمزه میتوانید احساس و ظاهر عالی داشته باشید. محتوی این کتاب به سلامتی روحی و جسمی همچنین تقویت انر ...
راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف کد کتاب : 191722 انتشارات حتمی 299,000 تومان کتاب راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف در مورد هم آهنگ زیستن باطبیعت است.
ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی کد کتاب : 191808 انتشارات حتمی 459,000 تومان از قرن 19، اروپا و ایالات متحده آمریکا یک انقلاب صنعتی را تجربه کردند که در آن سفر با مسافت زیاد و تولید مقدار بالا (صنعتی)، همه با مصرف انرژی نسبتاً کم برای انسان امکانپذیر شد.
فعالیت ورزشی و بافت چربی کد کتاب : 191843 انتشارات حتمی 199,000 تومان بافت چربی به عنوان یک ارگان فعال درون ریز و منبع اصلی ذخیره انرژی بدن به شمار می آید. ادیپوکاین ها نیز گروهی از پپتیدها هستندکه از بافت چربی ترشح می شوند و دارای نقش های مختلفی می باشند.
بیوانرژی فعالیت ورزشی کد کتاب : 191863 انتشارات حتمی 309,000 تومان علم بیوانرژی یکی از رشته های علمی در حیطه علوم ورزشی است که سریع ترین رشد را داشته است.
هر روز 15 دقیقه پیلاتس کد کتاب : 191903 انتشارات حتمی 199,000 تومان هرگونه فعاليت بدني و اساساً هر نوع حرکت، با انقباضهاي عضلاني که سبب مصرف انرژي ميشود همراه است. همين موضوع مفيد بودن فعاليت بدني را توجيه ميکند.
تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) کد کتاب : 191943 انتشارات حتمی 559,000 تومان برای درک و بهکارگیری اصول تغذیه ورزشی، برخی اصول پایه در مورد تغذیه ضروری است؛ همچنین به اطلاعاتی در مورد فرآیندهای بیوشیمیایی و فیزیولوژیایی که در سلولها و بافتهای مختلف رخ میدهند و چگونگی یکپارچهشدن این فرآیندها در داخل بدن نیاز است.
ویتامین ها، مواد معدنی و تأثیر آن بر چاقی کد کتاب : 192216 انتشارات حتمی 299,000 تومان طبق مشاهدات به نظر میرسد گستردگی چاقی در جهان امروز به سطح بالایی رسیده است، اما دلیل این امر اساسا ناشناخته است. در حال حاضر کاملا مشخص شده است که باور اینکه مداخلاتی مانند وعدههای غذایی کوچکتر، غذاهای کم انرژی و فعالیت بدنی و ورزشی بیشتر، برای جلوگیری از چاقی کافی است؛ بسیار ساده انگارانه است.