359,000 تومان
209,000 تومان
مطالب دروس مبانی و آموزش درس تربیت بدنی را به صورت منظم، ساده و خلاصه بندی شده جمع آوری کنیم تا به عنوان منبعی کارآمد در دست اساتید این دوره باشد.
259,000 تومان
ورزش در درمان بیماریهایی نظیر افسردگی و نیز بر حافظه تاثیر میگذارد. ورزش برای جوانان و دانشجویان تکیه گاهی امن به حساب میآید تا در پناه آن به نهایت رشد و کمال مطلوب انسانی دست بایند.
279,000 تومان
در این کتاب 88 تمرین براساس ترکیب های حمله و الگوهای حمله مبتنی بر موقعیت در شرایط مختلف میتواند تیم شمارا پویاتر کند به دلیل پرداختن به جزئیات تکنیکی، بدنسازی فوتبالی با توپ و تاکتیکی تیم خود را میتوانید روانه مسابقات کنید و به تیم خود معنای جدیدی بدهید.
299,000 تومان
آغاز ورزش پدل اواخر قرن نوزدهم زمانی که در کشتی های انگلیسی از بازی با نام پدل تنیس برای سرگرمی مسافران استفاده میکردند.
219,000 تومان
پدیده بارداری دوران ویژهای است که در نظر برخی افراد اتفاقی طبیعی و ساده در جریان زندگی یک زن است.
این کتاب جهت آشنایی با انواع فعالیت های ورزشی در دوران بارداری و باید نبایدهای تخصصی فعالیت ورزشی در این دوران تالیف گردیده است.
289,000 تومان
کتاب حاضر با در نظر گرفتن این موضوع که فعالیت ورزشی در دوران بارداری یکی از موثرترین راههای سلامت مادر و جنین میباشد به این مهم پرداخته و با بیان اصول و قواعد چگونگی اجرا و انتخاب فعالیتهای ورزشی دوران بارداری و باید نبایدهای آن.
649,000 تومان
کتاب درسـنـامهی جامــع دروس تخصـصـی کنکور تربیت بدنی، کلیهی مفاهیم دروس تخصصـی پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم هنرستان را به صورت کاملا دسته بندی شده و با تاکید بر نکات مهم و کنکوری مورد توجه قرار میدهد.
2,372,000 تومان
کتاب « زمانبندی تمرین در بدنسازی (Advance) » 1- دورهبندی تمرین (پیام سعیدی) 2- دورهبندی تمرین قدرتی برای ورزشها 3- راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی 4- زمان بندی تمرین 5- علم تمرین
2,144,000 تومان
مجموعه « آناتومی ویژه ورزشکاران » 1- آناتومی انسان ( دکتر همتی ) 2- آناتومی پلایومتریک 3- آناتومی تمرین با وزنه های آزاد 4- آناتومی تمرینات کاربردی 5- اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
2,014,000 تومان
مجموعه « فیزیولوژی (basic) »
ترجمه :گروهی از نویسندگان
تعداد کتب : 6 جلد
ناشر : انتشارات حتمی
1,005,000 تومان
این باکس شامل یک راهنمای جامع تغذیه برای بازیکنان ورزشی است که نکات و توصیههای مفیدی برای بهبود تغذیه و عملکرد ورزشی ارائه میدهد.
1,025,000 تومان
این مجموعه برای افرادی که به دنبال داشتن اطلاعات دقیق و علمی درباره رژیمهای غذایی مختلف هستند، یک منبع بسیار ارزشمند محسوب میشود.
1,664,000 تومان
مجموعه « کلستنیکس » 1- 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن 2- آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن 3- تمرینات با وزن بدن (کلستنیکس سبک گرایند) 4- تمرینات دونفره برای نتایج بهتر 5- کلستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
3,137,000 تومان
مجموعه « بدنسازی کامل در فوتبال » 1- آزمونهای آمادگی جسمانی در فوتبال 2- آمادهسازی کامل برای فوتبال 3- تمرینات تخصصی در فوتبال 4- تمرینات توانی برای فوتبال 5- تمرینات قدرتی برای فوتبال 6- تمرینات هوازی و بیهوازی در فوتبال 7- فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ج1 (کاستی ...