تربیت بدنی در مدارس (اصول، مفاهیم، کاربردها) کد کتاب : 192118 انتشارات حتمی 279,000 تومان سلامت بشر در گرو فعاليت هاي بدني و تحرک اوست، ولي زندگي شهرنشيني امروز و رشد دنياي صنعتي، نوعي زندگي بدون تحرک را به ارمغان آورده است، براي جبران اين فقر حرکتي و رسيدن به يک آمادگي مطلوب، علاوه بر داشتن انگيزه و تلاش، لازم است که حداقل دانش و آگاهي و اطلاعات مورد نياز مربوط به علوم ورزشي جهت برنامه ...
مبانی روانی- اجتماعی در تربیت بدنی کد کتاب : 191866 انتشارات حتمی 269,000 تومان تربيت بدني به عنوان فرآيندي آموزشي- تربيتي شامل كسب و پردازش مهارت هاي حركتي، توسعه و نگهداري آمادگي جسماني براي تندرستي و سلامت، كسب دانش علمي درباره فعاليت هاي جسماني و تمرين، توسعه تصور و ذهنيت مثبت از فعاليت هاي جسماني به عنوان وسيله اي براي بهبود اجرا و عملكرد انسان است كه نقش مؤثر در رشد و ...
راهنمای آزمایشگاه برای فیزیولوژی ورزشی کد کتاب : 191762 انتشارات حتمی 539,000 تومان اهمیت ارزیابی آمادگی جسمانی روز به روز بیشتر میشود و در بسیاری از کشورهای پیشرفته، جزء جدایی ناپذیر باشگاه های ورزشی، ارزیابی سلامت جامعه و ابزار اصلی در دست معلمان تربیت بدنی میباشد.
قدرت و توان در ورزشکاران جوان (برای سنین 7 تا 15 سال) کد کتاب : 191740 انتشارات حتمی 369,000 تومان همة ما علاقه منديم كه نوجوانان و جوانان را در دستيابي به آمادگي بدني ياري رسانيم؛ چنان كه بتوانند از زندگي پويا و كاميابي در فعاليت هاي ورزشي لذت ببرند.
اسکیت برای اسکی کد کتاب : 191618 انتشارات حتمی 149,000 تومان یکی از چالشهای همیشگی ورزشکاران حرفهای در رشتههای مختلف، بهویژه رشتههای اسکیت اینلاین و اسکی این است که چگونه میتوانند آمادگی خود را فصلهای نامناسب برای تمرین، حفظ کنند.
راهنمای پیشگیری از آسیب های ورزشی در پاراتیراندازی کد کتاب : 191561 انتشارات حتمی 109,000 تومان پاراتیراندازی ورزشی براساس دقت و سرعت و نیازمند آمادگی جسمانی و مهارت حرکتی مطلوب است. نرخ بروز آسیبهای ورزشی در این رشته ورزشی نادر است اما ریسک بروزآسیبهای مزمن و استفاده بیش از حد به فراوانی وجود دارد.
فیزیولوژی ورزشی پایه کد کتاب : 191450 انتشارات حتمی 459,000 تومان فیزیولوژی ورزش به 4 بخش فراگیر تقسیم میشود: آمادگی جسمانی، فیزیولوژی عضلات، گردش خون، تنفس. عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است.
تمرینات تخصصی در فوتبال کد کتاب : 191424 انتشارات حتمی 189,000 تومان مسابقه فوتبال فشار زیادی بر بازیکنان تحمیل میکند و این فشار به پست بازیکن، تاکتیکهای تیم خودی و حریف، ویژگیهای جسمانی بازیکنان و سطح آمادگی جسمانی بازیکنان بستگی دارد.
تمرینات مقاومتی با کش های ورزشی کد کتاب : 191407 انتشارات حتمی 379,000 تومان در این کتاب به معرفی انواع کش های ورزشی، روش استفاده از این ابزارها در تمرینات ویژهی رشتههای ورزشی، افزایش آمادگی جسمانی و بازتوانی پس از آسیب های ورزشی پرداخته شده است.
تمرینات عملکردی و بازتوانی کد کتاب : 191406 انتشارات حتمی 469,000 تومان تمرینات عملکردی و بازتوانی، ابزاری اساسی برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش توانایی حرکتی و کاهش درد هستند. این کتاب، با تکیه بر دانش و تجربه وی در زمینه استئوپتی و آمادگی بدنی، معیار جدیدی در تمرینات عملکردی و بازتوانی ارائه میدهد.
بدنسازی کامل در فوتبال کد کتاب : 191354 انتشارات حتمی 3,687,000 تومان مجموعه « بدنسازی کامل در فوتبال » 1- آزمونهای آمادگی جسمانی در فوتبال 2- آمادهسازی کامل برای فوتبال 3- تمرینات تخصصی در فوتبال 4- تمرینات توانی برای فوتبال 5- تمرینات قدرتی برای فوتبال 6- تمرینات هوازی و بیهوازی در فوتبال 7- فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی ج1 (کاستی ...
زمانبندی تمرین در بدنسازی (Advance) کد کتاب : 191348 انتشارات حتمی 2,372,000 تومان کتاب « زمانبندی تمرین در بدنسازی (Advance) » 1- دورهبندی تمرین (پیام سعیدی) 2- دورهبندی تمرین قدرتی برای ورزشها 3- راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی 4- زمان بندی تمرین 5- علم تمرین
تغذیه در فوتبال کد کتاب : 191335 انتشارات حتمی 1,712,000 تومان مجموعه « تغذیه در فوتبال » اطلس جامع آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال بیوشیمی ورزشی به زبان ساده تغذیه برای فوتبال تغذیه (ویژه بهترین عملکرد در فوتبال) رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین
1000-7 تست دروس تخصصی کنکور هنرستان کد کتاب : 191288 انتشارات حتمی 199,000 تومان 1000-7 تست دروس تخصصی کنکور هنرستان شامل 10 آزمون شبیه ساز کنکور تربیت بدنی از دروس تخصصی، شامل کنکو رهای نظام 3- 3- 6 به همرا پاسخنامه است. با هدف ارائه آمادگی کامل برای کنکور و جمع بندی دروس تخصصی به داوطلبان میباشد.
راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کد کتاب : 191283 انتشارات حتمی 399,000 تومان راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کتاب تمرینات آمادگی جسمانی که یک سنگ نورد به آن نیاز خواهد داشت! سنگ نوردی یکی از چالش برانگیزترین ورزشهای بدنی است که قدرت، استقامت، توان، انعطاف پذیری و استقامت را به بوته آزمایش میگذارد.