10% Maintaining Body Balance, Flexibility & Stability2003 حفظ تعادل بدن ، انعطاف پذیری و ثبات کد کتاب : 120154 انتشارات ELSEVIER 709,800 تومان638,820 تومان Maintaining Body Balance, Flexibility & Stability کتاب حفظ تعادل بدن ، انعطاف پذیری و ثبات افست = اورجینال چاپ تمام رنگی کاغذ 80 گرمی اندونزی جلد سخت و ته دوخت *بهترین کیفیت افست را از ما بخواهید* این عنوان مجموعه ای از تکنیک ها و تمرین های آزمایش شده ، موثر ایمن را برای ...
10% The Science and Physiology of Flexibility and Stretching کد کتاب : 186413 انتشارات Taylor & Francis Ltd 649,000 تومان584,100 تومان حرکات کششی اساساً بخش مهمی از ورزش و ورزش است که در بهبود عملکرد و پیشگیری از آسیب و توانبخشی نقش دارد، اما زیربنای علمی آن تا این مرحله در چاپ کتاب نادیده گرفته شده است. کتاب علوم و فیزیولوژی انعطاف‌پذیری و کشش بهروزترین و جامعترین کتابی است که فیزیولوژی و روانشناسی زیربنایی ...
2% درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر انعطاف پذیری کد کتاب : 188896 انتشارات ارجمند 125,000 تومان122,500 تومان کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر انعطاف‌پذیری بینشهایی حاصل از 40 سال کار بالینی
10% The Cerebellum: Learning Movement, Language, and Social Skills 1st Edition کد کتاب : 189384 انتشارات Wiley-Blackwell 823,700 تومان741,330 تومان مخچه یک مرور مختصر و قابل دسترس از داده های مدرن در مورد فیزیولوژی و عملکرد مخچه را در ارتباط با یادگیری، انعطاف پذیری و بیماری های عصبی ارائه می دهد.
10% Training and Conditioning Young Athletes کد کتاب : 189501 انتشارات Human Kinetics Publishers 1,098,300 تومان988,470 تومان کتاب آموزش و آماده سازی ورزشکاران جوان نسخه دوم، برنامه های تمرینی اثبات شده مبتنی بر علم برای افزایش قدرت، قدرت، سرعت، چابکی، انعطاف پذیری و استقامت را خواهید یافت. همچنین بیش از 200 تمرین مقاومتی و آمادگی برای شش مرحله تمرین جوانان وجود دارد. این تمرینات فاکتورهای حیاتی مانند مرحله رشد، عملکرد حرک ...
10% Biology for AP® Courses 1st Edition کد کتاب : 190577 انتشارات OPEN UNIVERSITY PRESS 5,227,600 تومان4,704,840 تومان این متن پوشش جامعی از تحقیقات بنیادی و مفاهیم اصلی زیست شناسی را از طریق یک لنز تکاملی ارائه می دهد. Biology for AP® Courses به گونه ای طراحی شده است که الزامات چارچوب زیست شناسی AP® هیئت کالج را برآورده کند و از آن فراتر رود و در عین حال انعطاف پذیری قابل توجهی را برای مربیان فراهم کند.
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری) کد کتاب : 191177 انتشارات حتمی 259,000 تومان کتاب « پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)» تألیف آلیسا اونگارو و با ترجمه آمنه رضوی در 180 صفحه مصور در قطع وزیری، چاپ چهارم 1397 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
علم تمرینات قدرتی کد کتاب : 191244 انتشارات حتمی 349,000 تومان اگر در پی کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به اوج عملکرد ورزشی یا تقویت جنبشپذیری خود هستید، تمرینات مقاومتی به شما کمک میکنند تا به اهداف خود برسید. این کتاب با ارائه برنامههای تمرینی انعطافپذیر، بدن و ذهن شما را تقویت میکند.
راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کد کتاب : 191283 انتشارات حتمی 399,000 تومان راهنمای تمرین برای سنگ نوردان کتاب تمرینات آمادگی جسمانی که یک سنگ نورد به آن نیاز خواهد داشت! سنگ نوردی یکی از چالش برانگیزترین ورزشهای بدنی است که قدرت، استقامت، توان، انعطاف پذیری و استقامت را به بوته آزمایش میگذارد.
انعطاف پذیری و حرکات کششی کد کتاب : 191703 انتشارات حتمی 129,000 تومان امروزه ديگر بر هيچ كس پوشيده نيست كه ورزش در سلامت هر فرد، افزايش سن و شادابي آدمي و تلاش و موفقيت هر جامعه چه نقش مهمي دارد و در پيشگيري از بيماريها و پيري زودرس مردم شهرنشين، رفع ناهنجاريهاي فيزيكي بدن، حتي در مداوا و درمان مرضهاي صعب العلاجي چون سرطان، ورزش ميتواند به مدد پزشكان و بيماران بيا ...
اصول و مبانی مربیگری ورزشی کد کتاب : 191916 انتشارات حتمی 339,000 تومان مطالعه كتاب فوق، به روزترين دانش را براي شما به ارمغان ميآورد و دانش فنی شما را در زمينه علوم ورزشی و فاکتورهایی چون استقامت، قدرت، تعادل، انعطاف‌پذیری، نحوه ی ارزیابی ورزشکاران و شیوههای طراحی تمرین ارتقاء میدهد.
پیلاتس برای ورزشکاران کد کتاب : 192493 انتشارات حتمی 319,000 تومان کتاب پیلاتس برای ورزشکاران دکتر عبدالرضا کاظمی برای ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد، افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش آسیبهای ورزشی هستند، مناسب است. همچنین برای مربیان و علاقهمندان به پیلاتس که میخواهند با جدیدترین تکنیکها و تمرینات تخصصی پیلاتس آشنا شوند، توصیه میشود.
10% Yoga and Resilience: Empowering Practices for Survivors of Sexual Trauma کد کتاب : 195711 انتشارات Handspring Publishing Limited 864,000 تومان777,600 تومان یوگا و تاب آوری بخشی از مجموعه بزرگتری است که توسط شورای خدمات یوگا با همکاری موسسه امگا ارائه شده است. تا به امروز، سه متن منتشر شده است: بهترین تمرینها برای یوگا در مدارس، بهترین تمرینها برای یوگا با جانبازان، و بهترین تمرینها برای یوگا در سیستم عدالت کیفری.
10% Yoga Biomechanics: Stretching Redefined کد کتاب : 195716 انتشارات Handspring Publishing Limited 816,000 تومان734,400 تومان بیومکانیک یوگا: کشش دوباره تعریف شد یک کاوش مبتنی بر شواهد منحصر به فرد را در مورد پیچیدگی های حرکت انسان و آنچه که یک تمرین یوگا ایمن و مؤثر مستلزم آن است ارائه می دهد. تأکید بر انعطاف پذیری برداشته شده و حول روایتی از سازگاری بافت بدن متمرکز شده است.
10% Managing Stress: Skills for Anxiety Reduction, Self-Care, and Personal Resiliency with Navigate Advantage Access کد کتاب : 195868 انتشارات Jones- Bartlett Learning 1,920,000 تومان1,728,000 تومان ویرایش یازدهم با ارائه تمرکز بیشتر بر کاهش اضطراب و مراقبت از خود، مدیریت استرس: مهارتهایی برای کاهش اضطراب، مراقبت از خود و انعطاف‌پذیری شخصی، رویکردی جامع برای مدیریت استرس ارائه میکند که تعادل و هماهنگی ذهن، بدن، روح را حفظ میکند.