کتاب بدنسازی کودکان با بازی
کتاب “بدنسازی کودکان” با بازی از انتشارات حتمی، یک منبع ارزشمند و منحصربه‌فرد برای والدین، معلمان تربیت‌بدنی و مربیان ورزش است که با هدف ارتقای سلامت و آمادگی جسمانی کودکان طراحی شده است. این کتاب با ارائه تمرینات آمادگی جسمانی کودکان در قالب بازی‌های جذاب و کاربردی، به رشد همه‌جانبه جسمی و روانی آن‌ها کمک می‌کند. این کتاب با دقت و دانش بالا توسط علی ذبیح و مهدی شکروی تألیف شده و ویراستاری علمی آن توسط بیژن رجاییان صورت گرفته است. این اثر در سال 1402 به چاپ رسیده و حقوق انحصاری آن برای انتشارات حتمی محفوظ است.
تفاوت بازی با سرگرمی: بازی و سرگرمی اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما در “ورزش بدنسازی کودکان” تفاوت‌های مشخصی دارند. در کتاب ورزشی کودکان، بازی‌ها به عنوان ابزاری هدفمند برای تقویت مهارت‌های جسمانی و ذهنی معرفی می‌شوند، در حالی که سرگرمی تنها برای پر کردن اوقات فراغت است. سرگرمی صرفاً فعالیتی برای گذراندن زمان و ایجاد حس لذت است، اما بازی هدفمند است و اغلب به یادگیری و تقویت توانایی‌های خاص می‌پردازد. به‌عنوان مثال، اگر کودک کتابی را روی هم بچیند صرفاً سرگرمی است، اما اگر این کار در قالب چالشی گروهی و با هدف تمرین تعادل انجام شود، به بازی تبدیل می‌شود.
کتاب بدنسازی کودکان با بازی که با بالاترین کیفیت چاپ و طراحی عرضه می‌شود، شامل اطلاعات جامع درباره تأثیر بازی بر رشد جسمانی، روانی و اجتماعی کودکان است. همچنین، با پرداختن به اهمیت تفاوت‌های آناتومیکی، فیزیولوژیکی و رفتاری بین کودکان و بزرگسالان، راهکارهایی علمی برای طراحی تمرینات بدنسازی در قالب بازی‌های انفرادی، دو نفره و گروهی ارائه می‌کند.
تفاوت بازی با ورزش: ورزش فعالیتی ساختارمند و با قوانین مشخص است که غالباً در قالب رقابت انجام می‌شود. در ورزش، کسب مهارت و نتیجه‌گیری اهمیت دارد، در حالی که در بازی‌های مرتبط با ورزش بدنسازی کودکان، لذت و یادگیری اولویت دارند. برای مثال، بازی گروهی که در آن کودکان برای عبور از موانع ساده تلاش می‌کنند، بیشتر بر رشد حرکتی و همکاری تمرکز دارد، تا رقابت جدی.
از ویژگی‌های برجسته کتاب “بدنسازی کودکان در خانه” با بازی، نگاه علمی و کاربردی به آمادگی جسمانی کودکان و جلوگیری از فقر حرکتی آنان در عصر امروز است. انتشارات حتمی این کتاب را در بسته‌بندی اختصاصی و با تخفیفات ثابت و دوره‌ای به سراسر ایران ارسال می‌کند تا خانواده‌ها و مربیان به راحتی به این منبع دسترسی داشته باشند.