آخرین بروزرسانی دوشنبه 1405/04/01
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. تربیت بدنی
  3. فیزیولوژی ورزشی
  4. تجویز فعالیت ورزشی
دارای 2% تخفیف

تجویز فعالیت ورزشی

کد کتاب 191625
(184 )
کتاب تجویز فعالیت ورزشی تألیف : دیوید پی. سواین ، برایان سی . لوتولتز ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی، علی اصغر فلاحی، علی صمدی، هادی رستمی دیدار
تعداد صفحه
216 صفحه مصور
قطع
رحلی
مترجم
دکتر عباسعلی گایینی, دکتر علی اصغر فلاحی, دکتر علی صمدی, هادی رستمی دیدار
نوبت چاپ
چهارم 1399
نویسنده
برایان سی.لوتولتز, دیوید پی.سواین
وزن
375 گرم

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)
منابع در توصیف کتاب تجویز فعالیت ورزشی ، ناشر گفته است: شما برای آنکه به بهترین آمادگی برای دریافت دانشنامة کالج آمریکایی طب ورزشی (ACSM) دست یابید، منبعی بهتر از ویرایش دوم تجویز فعالیت ورزشی نخواهید یافت. نویسندگان در این کتاب، سلسله مطالعات موردی را مطرح کرده‌اند که به شما کمک می‌کند راهنمای ACSM در خصوص تجویز فعالیت ورزشی را به شکل دانش کاربردی فراگیرید. ویرایش دوم تجویز فعالیت ورزشی، روزآمدترین اطلاعات را استفاده کرده است که در قالب ویرایش هفتم راهنمای ACSM ویژة آزمون و تجویز فعالیت ورزشی منتشر شده است و منبع مطالعات بسیار مناسبی برای آن دسته از افرادی است که خود را برای دریافت دانشنامة ACSM و سایر دانشنامه‌هایی آماده می‌کنند که سلسله راهنمای ACSM را تعقیب می‌کنند. بر خلاف کتاب‌های درسی بی‌شماری که بر نظریه و مبانی تجویز فعالیت ورزشی متمرکز شده‌اند، این کتاب مطالعات موردی در زندگی واقعی را مطرح می‌کند که به روشنی به خوانندگان نشان می‌دهد چگونه این اطلاعات را به کار گیرند. در این کتاب شما، ملاک‌های جدیدی را برای غربال‌گری، آستانه‌های عامل خطر و هنجارهای آمادگی پیدا خواهید کرد که در کنار آن توصیه‌های ویژة شدت فعالیت ورزشی را نیز مشاهده خواهید کرد. کتاب ضمناً حاوی خواندنی‌های جالبی دربارۀ گروه‌های خاص مثل زنان باردار، کودکان، سالمندان، و مددجویان مبتلا به بیماری قلبی، دیابت، یا پرفشار خونی است. کتاب تجویز فعالیت ورزشی، ویرایش دوم، به گونه‌ای طراحی شده است تا خواندن آن آسان باشد و شامل پیوستی متشکل از 10 مطالعة موردی اضافی است که با 100 سؤال و پاسخنامه کامل می‌شود و به شما کمک می‌کند تا بتوانید دانش تازه دریافت شدة خود را ارزیابی کنید. کتاب تجویز فعالیت ورزشی   آنچه در کتاب تجویز فعالیت ورزشی می خوانید : فصل اول: مطالعه موردی و سطح‌بندی خطر غربالگری و سطح‌بندی خطر/ ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی/ هدف‌گذاری/ تجویز فعالیت ورزشی فصل دوم: اصول اساسی تجویز فعالیت ورزشی، با توجه به VO2 ذخیره اصول تمرین ورزشی/ اضافه‌بار و سازگاری/ پیشرفت/ ویژگی/ بازیافت، بیش‌تمرینی، بی‌تمرینی/پاسخ‌دهی فردی/ راهنمای ACSM / ذخیره Vo2 فصل سوم: تجویز فعالیت ورزشی ویژة آمادگی قلبی-تنفسی نوع (شیوة) فعالیت ورزشی/ تواتر و مدت (زمان) فعالیت ورزشی/ شدت/ دیگر فواید شدت زیاد/ تجویز فعالیت ورزشی با ضربان قلب/ روش درصد ضربان قلب بیشینه (HRmax%)/ روش درصد ضربان قلب ذخیره (HRR%)/ تجویز فعالیت ورزشی به روش میزان درک فشار/ تجویز فعالیت ورزشی با بارکار فصل چهارم: استفاده از معادله‌های سوخت‌وسازی ACSM کاربردهای معادله‌های سوخت‌وسازی/ تبدیل واحدها/ راه رفتن/ دویدن/ رکاب‌ زدن با پا/ رکاب زدن با دست/ پله‌ورزی فصل پنجم: تجویز فعالیت ورزشی ویژة کاهش وزن تعادل انرژی/ کنترل وزن/ تجویز فعالیت ورزشی ویژه کاهش چربی فصل ششم: تجویز فعالیت ورزشی برای انعطاف‌پذیری و قدرت عضلانی انعطاف‌پذیری/ زمان کشش/ انواع کشش/ نحوة کشش/ قدرت عضلانی/ خطوط راهنمای تمرینات مقاومتی/ تکنیک تمرینات مقاومتی/ تكنيك مراقبت فصل هفتم: تجویز فعاليت ورزشي ویژة سالمندان آمادگي قلبي- عروقي/ تمرين مقاومتي فصل هشتم: تجویز فعالیت ورزشی ویژة بیماران قلبی فعالیت ورزشی ویژة بیماری قلبی/ چهار متغیر اصل FITT/ سکتة قلبی/نارسایی احتقانی قلب ضربان‌سازها/ پیوند قلب فصل نهم: تجویز فعالیت ورزشی ویژة مبتلایان به دیابت تجویز فعالیت ورزشی ویژة مبتلایان به دیابت نوع I/تجویز فعالیت ورزشی ویژة مبتلایان به دیابت نو‌عII فصل دهم: تجویز فعالیت ورزشی ویژه سایر موارد خاص بیماری عروق محیطی/ بیماری انسداد مزمن ریوی/ پرفشارخونی/ بارداری/ کودکان پیوست: دیگر مطالعات موردی با سؤالات چندگزینه‌ای مطالعۀ موردی پ-1. مددجوی جوان مطالعۀ موردی پ-2. مددجوی جوان مطالعۀ موردی پ-3. مددجوی داوطلب کاهش وزن مطالعۀ موردی پ-4. مددجوی سالمند مطالعۀ موردی پ-5. مددجوی مبتلا به انفارکتوس قلبی مطالعۀ موردی پ-6. مددجوی دارای ضربان‌ساز مطالعۀ موردی پ-7. مددجوی مبتلا به دیابت نوع I مطالعۀ موردی پ-8. مددجوی مبتلا به دیابت نوع II مطالعۀ موردی پ-9. مددجوی مبتلا به بیماری عروق محیطی مطالعۀ موردی پ.10. مددجوی باردار پاسخنامه: مطالعة موردی پ-1 مطالعة موردی پ-2 مطالعة موردی پ-3 مطالعة موردی پ-4 مطالعة موردی پ-5 مطالعة موردی پ-6 مطالعة موردی پ-7 مطالعة موردی پ-8 مطالعة موردی پ.9 مطالعة موردی پ.10

سایر کتابهای مرتبط

SPS ( Specialized physiology Studies)
2%

SPS ( Specialized physiology Studies)

کد کتاب : 200099

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 449,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 449,000 تومان است
ژنومیک ورزشی
2%

ژنومیک ورزشی

کد کتاب : 199362

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 559,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 559,000 تومان است
ایمونولوژی ورزش
2%

ایمونولوژی ورزش

کد کتاب : 202011

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 959,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 959,000 تومان است
فعالیت بدنی و تندرستی | فعالیت بدنی و تندرستی
2%

فعالیت بدنی و تندرستی

کد کتاب : 192040

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 659,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 659,000 تومان است
اخلاق در فیزیولوژی ورزش | اخلاق در فیزیولوژی ورزش
2%

اخلاق در فیزیولوژی ورزش

کد کتاب : 192038

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 189,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 189,000 تومان است
خستگی عضلانی انسان | خستگی عضلانی انسان
2%

خستگی عضلانی انسان

کد کتاب : 192035

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 759,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 759,000 تومان است
سوخت و ساز در ورزش | سوخت و ساز در ورزش
2%

سوخت و ساز در ورزش

کد کتاب : 192016

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 339,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 339,000 تومان است
توانبخشی قلبی | توانبخشی قلبی
2%

توانبخشی قلبی

کد کتاب : 191923

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 489,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 489,000 تومان است
فیزیولوژی ورزشی کودکان | فیزیولوژی ورزشی کودکان
2%

فیزیولوژی ورزشی کودکان

کد کتاب : 191890

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,259,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,259,000 تومان است
بیوانرژی فعالیت ورزشی | بیوانرژی فعالیت ورزشی
2%

بیوانرژی فعالیت ورزشی

کد کتاب : 191863

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 679,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 679,000 تومان است
ورزش ریکاوری و عملکرد | ورزش ریکاوری و عملکرد
2%

ورزش ریکاوری و عملکرد

کد کتاب : 191855

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 649,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 649,000 تومان است

پرفروش های تربیت بدنی/فیزیولوژی ورزشی

فیزیولوژی ورزشی کاربردی | فیزیولوژی ورزشی کاربردی
2%

فیزیولوژی ورزشی کاربردی

کد کتاب : 191496

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 1,149,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,149,000 تومان است
شیمی عمومی در ورزش | شیمی عمومی در ورزش
2%

شیمی عمومی در ورزش

کد کتاب : 191602

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 279,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 279,000 تومان است
تجویز فعالیت ورزشی | تجویز فعالیت ورزشی
2%

تجویز فعالیت ورزشی

کد کتاب : 191625

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 469,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 469,000 تومان است
علوم زیستی در تربیت بدنی | علوم زیستی در تربیت بدنی
2%

علوم زیستی در تربیت بدنی

کد کتاب : 191743

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 539,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 539,000 تومان است
الکتروکاردیوگرام (ECG) | الکتروکاردیوگرام (ECG)
2%

الکتروکاردیوگرام (ECG)

کد کتاب : 191795

انتشارات حتمی

قیمت اصلی کتاب 489,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 489,000 تومان است

سوالات متداول در مورد خرید کتاب تجویز فعالیت ورزشی

قیمت این کتاب با تخفیف 460,000 تومان است. قیمت بدون تخفیف 469,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.