آخرین بروزرسانی پنچشنبه 1403/03/31
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. روانشناسی
  3. زندگی خود را دوباره بیافرینید
دارای 10% تخفیف

زندگی خود را دوباره بیافرینید

کد کتاب 190969
تعداد صفحه
480
زبان
فارسی
شابک
9786226573429
قطع
رقعی
مترجم
رضا اکبری
نویسنده
جفری یانگ- جنت کلوسکو

خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با 10 درصد تخفیف

کتاب  زندگی خود را دوباره بیافرینید

این کتاب به یازده تله رایج در زندگی که ریشه بسیاری از مشکلات عاطفی و کاری ما هستند پرداخته است:

تله‌ی رهاشدگی، تله‌ی بی‌اعتمادی و سوءرفتار، تله‌ی محرومیت عاطفی، تله‌ی انزوای اجتماعی، تله‌ی وابستگی، تله‌ی آسیب‌پذیری، تله‌ی کمبود، تله‌ی شکست، تله‌ی سرسپردگی، تله‌ی معیارهای سخت‌گیرانه، تله‌ی استحقاق.

کتاب زندگی خود را بیافرینید این یازده تله را توضیح می‌دهد و به شما نشان می‌دهد چگونه آن‌ها را «شناسایی» و «ریشه‌یابی» کنید و چگونه آن‌ها را «تغییر» دهید. این شیوه از درمان با آموزش مهارت‌های تازه باعث تغییری دائمی در رفتار می‌شود، تحولی که بسیار مؤثرتر از اصلاح رفتار کوتاه‌مدت است. علاوه بر این، به شما نشان می‌دهد که چه روابطی برایتان سالم است و از چه روابطی باید دوری کنید.

جفری یانگ و جنت کلوسکو با بهره‌گیری از اصول و روش شناخت‌درمانی، جعبه‌ابزاری قدرتمند فراهم آورده‌اند و آن در اختیار شما قرار داده‌اند تا به‌منظور ایجاد تغییراتِ اساسی در زندگی شخصی و شغلی خود از آن بهره ببرید.

سایر کتابهای مرتبط

10%
کد کتاب : 190989

انتشارات میلکان

215,000 تومان193,500 تومان
10%
کد کتاب : 190987

انتشارات میلکان

265,000 تومان238,500 تومان
10%
کد کتاب : 190986

انتشارات میلکان

249,000 تومان224,100 تومان
10%
کد کتاب : 190984

انتشارات میلکان

245,000 تومان220,500 تومان
10%
کد کتاب : 190983

انتشارات میلکان

225,000 تومان202,500 تومان
10%
کد کتاب : 190977

انتشارات میلکان

229,000 تومان206,100 تومان
10%
کد کتاب : 190975

انتشارات میلکان

215,000 تومان193,500 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

پرفروش های روانشناسی

2%
کد کتاب : 106056

انتشارات ارجمند

190,000 تومان186,200 تومان
2%
کد کتاب : 106060

انتشارات ارجمند

140,000 تومان137,200 تومان