دارای 3% تخفیف

زندگی خود را دوباره بیافرینید

Name: کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: https://jafaripub.com/products/?publisher=میلکان
ISBN: 9786226573429

کد کتاب 190969

ناشر : میلکان ( نمایش همه کتاب های انتشارات میلکان )

تعداد صفحه

480

زبان

فارسی

شابک

9786226573429

قطع

رقعی

مترجم

رضا اکبری

نویسنده

جفری یانگ- جنت کلوسکو

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با 3 درصد تخفیف

~~379,000 تومان~~367,630 تومان

0 ريال جمع تخفیف کالاهای اصلی	0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اصلی
0 ريال جمع تخفیف کالاهای اجباری	0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اجباری
0 ريال جمع تخفیف کالاهای اختیاری	0 ريال جمع مبلغ پرداختی کالاهای اختیاری
تعداد درخواستی : سود شما از خرید : 0 جمع مبلغ پرداختی : 0

توضیحات اطلاعات بیشتر پرسش و پاسخ

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

این کتاب به یازده تله رایج در زندگی که ریشه بسیاری از مشکلات عاطفی و کاری ما هستند پرداخته است:

تله‌ی رهاشدگی، تله‌ی بی‌اعتمادی و سوءرفتار، تله‌ی محرومیت عاطفی، تله‌ی انزوای اجتماعی، تله‌ی وابستگی، تله‌ی آسیب‌پذیری، تله‌ی کمبود، تله‌ی شکست، تله‌ی سرسپردگی، تله‌ی معیارهای سخت‌گیرانه، تله‌ی استحقاق.

کتاب زندگی خود را بیافرینید این یازده تله را توضیح می‌دهد و به شما نشان می‌دهد چگونه آن‌ها را «شناسایی» و «ریشه‌یابی» کنید و چگونه آن‌ها را «تغییر» دهید. این شیوه از درمان با آموزش مهارت‌های تازه باعث تغییری دائمی در رفتار می‌شود، تحولی که بسیار مؤثرتر از اصلاح رفتار کوتاه‌مدت است. علاوه بر این، به شما نشان می‌دهد که چه روابطی برایتان سالم است و از چه روابطی باید دوری کنید.

جفری یانگ و جنت کلوسکو با بهره‌گیری از اصول و روش شناخت‌درمانی، جعبه‌ابزاری قدرتمند فراهم آورده‌اند و آن در اختیار شما قرار داده‌اند تا به‌منظور ایجاد تغییراتِ اساسی در زندگی شخصی و شغلی خود از آن بهره ببرید.