189,000 تومان
کتاب «داروها استروئیدهای آنابولیک و تستوسترون در ورزش »
تألیف : محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی
تعداد صفحات : 110 صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : دوم 1398
ناشر : انتشارات حتمی
159,000 تومان
اگر به توصیههای سایر کتابهای این مجموعه درست عمل کنید، شما با صرف زمان 15 دقیقه در روز برای تمرینهای ورزشی و بدون شُل شدن عضلات، میتوانید عضلهسازی کنید. شما عضلات خود را تحت تأثیر حرکات سریع و استراتژیک قرار میدهید که این مجموعه کتاب به آن پرداخته است.
329,000 تومان
نخستين ويرايش (چاپ) اين كتاب كه در سال 1996 نگارش شد، براي دانشجوياني كه به دنبال تشريح سادهي مباني (اصول) تغذيه ويژة عملكرد ورزشي بودند، در شمارگان محدود منتشر گرديد. اين كتاب به سرعت مشهور شد به گونهاي كه ويرايش (چاپ) هاي دوم و سوم آن به ترتيب در سالهاي 1999 و 2003 منتشر شد.
449,000 تومان
برای درک و بهکارگیری اصول تغذیه ورزشی، برخی اصول پایه در مورد تغذیه ضروری است؛ همچنین به اطلاعاتی در مورد فرآیندهای بیوشیمیایی و فیزیولوژیایی که در سلولها و بافتهای مختلف رخ میدهند و چگونگی یکپارچهشدن این فرآیندها در داخل بدن نیاز است.
199,000 تومان
بخشهای اولیه کتاب به معرفی و سوخت وساز کربوهیدراتها؛ چربیها و پرتئینها میپردازد و در بخشهای بعدی به شرایط تغذیهای در حین فعالیت ورزشی؛ قبل و بعد از فعالیت میپردازد
.در پایان به رغم اینکه تمام تلاش و دقت ما بر این بود که مطالب بهطور کامل و دقیق ارائه شوند
159,000 تومان
گابریل گارسیا مارکز مینویسد که بزرگترین اشتباه ما، بیتوجهی نسبت به نوزادان و کودکان بوده است.
379,000 تومان
فعالیت ورزشی و رژیم غذایی، عوامل کلیدی در علت شناسی و پیشگیری از بیماری های مزمن میباشند. بیشتر کتاب هایی که در مورد بیماری های مزمن نوشته شده اند، دارای یک رویکرد قاطع بالینی هستند، اما کتاب رژیم غذایی…
599,000 تومان
امروزه به دلیل برخی عوامل ژنتیکی و محیطی، شیوع بیماری های گوناگون در جوامع مختلف روبه رشد میباشد. در این راستا مجموعه ای عوامل مخاطره آمیز وجود دارد که میتوان تا حدودی به دست خود انسان آنها را کنترل کرد که از جمله این عوامل می توان به سبک زندگی ….
319,000 تومان
یک مرجع نسبتاً جامع برای دانشجویان رشته تربیت بدنی، مربیان و ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی تهیه و ارائه شود. بدون شک توصیه های صاحبان دانش و اساتید ارجمند در راه رفع اشکالات این کتاب و رشد غنای علمی آن راهگشا خواهد بود.
299,000 تومان
کتاب تغذیه و فعالیت ورزشی در بیماری های التهابی ، پیشرفت ها و اکتشافات اخیر را در حوزه التهاب و بیماری های مزمن مربوطه برای تحریک تحقیقات آتی و تبدیل اکتشافات به اعضای علاقه مند مطرح می کند.
219,000 تومان
تغییر نگرش برخی از ورزشکاران نسبت به این که مصرف مکمل پاسخی برای تمام مشکلات آنهاست، به یقین دشوار است.
649,000 تومان
کتاب حاضر را دانشمندان و پژوهشگران زبدهای تألیف کردهاند که هر یک در این حوزه صاحب نام و اعتبارند و آقای دکتر ران موگان که در تغذیه ورزشی شهرت بینالمللی دارد و برای ایرانیان علاقمند به علوم ورزشی نیز شناخته شده است آن را ویرایش کرده است.
109,000 تومان
امروزه حتی دانشآموزان مقطع ابتدایی نیز به این واقعیت مهم تاریخی وقوف دارند که رشد بشر طی قرن بیستم میلادی قابل مقایسه با کل ادوار تاریخی قبل آن نمیباشد و این امر در خصوص رشد علمی در اغلب رشتهها بیشتر به انقلاب شباهت دارد تا یک طی طریق.
279,000 تومان
مصرف مواد نیروزا از دیرباز در ورزش و فعالیت های بدنی رایج بوده است. رجوع به یافته های مطالعات تاریخی بیانگر آن است که چه در بازی های المپیک باستان و چه در جنگ های قبایل در زمان های دور، همواره با بهره گیری ورزشکاران و جنگجویان از مواد نیروزا همراه بوده است. اهمیت دریافت پاداش و مزایا از سوی دولت مرد ...
249,000 تومان
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی بسیار پر محتوا و از لحاظ نگارش شیوا تحریر شده است که ما سعی بر آن داشتیم تا با حفظ اصول امانت داری، مطالب، علمی و قابل درک باشند.