219,000 تومان
کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال یک منبع جامع برای بازیکنان، مربیان و علاقه‌مندان به فوتبال است که اصول تغذیه ورزشی را برای بهبود عملکرد، افزایش انرژی، و حفظ سلامتی ارائه می‌دهد. این کتاب شامل برنامه‌های تغذیه‌ای، نکات کلیدی برای تمرینات و مسابقات، و توصیه‌هایی برای مدیریت وزن و عضله‌سازی است.
459,000 تومان
کتاب تغذیه ورزشی نانسی کلارک، ویرایش پنجم، ابهامات دربارهٔ این که چه میزان کربوهیدرات، پروتئین و چربی باید خورده شود را روشن می‌سازد و آموزش می‌دهد چگونه از انواع غذاهای خوشمزهٔ مغذی برنده، لذت ببرید