169,000 تومان
اهمیت فعالیت بدنی به عنوان بخش مکمل یک زندگی سالم گسترش یافته و شواهد علمی از فواید سلامت بخش تمرین و ورزش در حال افزایش است.
179,000 تومان
آنچه در کتاب طراحی تمرین برای گروه های ورزشی مختلف می خوانید :
فصل اول: چرا فعالیت ورزشی با نمایشگر ضربان قلب؟
فصل دوم: قلب و ریتم آن
قلب – یک ارگان حساس
قلب – کار پایان ناپذیر
قلب – پمپ خستگی ناپذیر
و…
249,000 تومان